海参白菜饺子馅的做法?

139健康网 2023-08-16 17:53 编辑:admin 281阅读

一、海参白菜饺子馅的做法?

食材明细

新鲜海参 150克

五花肉 150克

白菜 150克

姜葱末 少许

盐 少许

生抽 1汤匙

料酒 一汤匙

糖 1/2茶匙

淀粉 1茶匙

猪油 20毫升

海参白菜饺子馅的做法

步骤 1

五花肉清洗干净,切出五花肉中的一些肥肉,熬油,晾温

步骤 2

娃娃菜切碎,别太碎,用1汤匙猪油拌匀,此步骤防止出水

步骤 3

猪肉剁碎,海参剁碎,加入盐、淀粉、1茶匙猪油、1茶匙料酒,沿一个方向搅拌上劲,加入白菜、生抽和余下料酒混合均匀

二、白菜饺子?

食材 

肉馅 300g 、 白菜 400g 、 香菇 3朵 、 大葱 1棵 、 生姜 50g 、 十三香 10g 、 盐 6g 、 糖 5g 、 鸡精 4g 、 酱油 10g 、 蚝油 8g 、 香油 10g 、 鸡蛋 1个 、 饺子皮绿色面团食材 、 小麦粉 150g 、 菠菜汁 80g 、 饺子皮白色面团食材 、 小麦粉 150g 、 温水 85g 、 盐 1g 、其它 . 食用油 适量

烹饪步骤

1.小麦粉分次加入菠菜汁和成绿色的面团,加入温水和盐和成白色的面团,两个面团分别揉光,盖上保鲜膜饧发半个小时。

2.面团饧发的时间准备饺子馅。白菜洗干净剁碎。

3.放入盆里,加一勺盐搅拌均匀,静置15分钟左右,用笼布包起来捏去水分。

4.香菇洗干净剁碎。

5.大葱洗干净切成葱花碎。

6.生姜去皮洗干净剁成末。

7.准备好的肉馅里放上葱姜和十三香。

8.炒锅内倒入适量的食用油烧热,浇在十三香上面,把肉馅搅拌均匀。

9.加入香菇和攥去水分的白菜,放盐、糖、鸡精、酱油、蚝油和香油,打入一个鸡蛋。

10.搅拌均匀,饺子馅就做好了,很香的。

11.饧好白色面团取一块揉光,搓成长条状。

12.饧好的绿色面团取一块揉光,擀成接近于长方形,不要太薄。

13.白色的长条状面团放在绿色的长方形面团上,卷起来。

14.切成小剂子。

15.把小剂子压扁,擀成饺子皮。

16.取一个擀好的饺子皮放上馅。

17.把饺子边缘捏上,然后用两个手的食指和大拇指一起挤捏一下,一个白菜饺子就包好了。

三、扇贝白菜饺子?

用料:白菜500g、猪肉300g、扇贝500g、面粉500g、鸡蛋3个、姜20g、葱10g、香菜10g、花椒5g、油10g、香油10g、一品鲜酱油15g、蚝油10g、五香粉10g、盐15g、味精10g。

做法:

1.取适量面粉放入容器中打入一个鸡蛋这样制作出来的饺子皮特别劲道。倒入适量清水搅拌成絮状。

2.揉成面团醒至二十分钟成光滑面条。鲜活的扇贝在清水中多冲洗几遍洗净泥沙和杂质。

3.洗净的扇贝沥干水份放入锅中添加少许水大火煮五分钟至扇贝全部开口即可。扇贝的肉肉取出放入原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份备用。

3.准备原材料扇贝肉肉、白菜、猪肉馅、姜、葱、香菜。扇贝肉肉用刀简单拦几刀即可。白菜最后取叶口感更佳和香菜切成小粒。

4.猪肉馅放入容器中葱姜切成小粒粒。猪肉馅打水搅拌均匀放入调味料一品鲜酱油、蚝油、五香粉。

5.锅中倒入适量油加热放入花椒炸香再放入葱姜熬成料油。料油一半倒入肉馅中搅拌均匀煨制二十分钟入味。

6.扇贝肉肉放入白菜中倒入剩下的料油搅拌均匀。煨制入味的肉馅倒入白醋馅中放入盐和味精、盐、香油搅拌均匀饺子馅就拌好了。

7.取适量的饺子馅放入擀好的饺子皮中包好。可爱的饺子包好依次摆入盖连上。

8.锅中水烧开放入一点点盐(这样饺子不易粘连)就开始下饺子大火烧两开饺子饱满的漂浮起来即可出锅享用。

四、白菜饺子做法?

步骤1

首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团;最好是用二分肥八分瘦的猪肉,猪肉剁成肉馅放入调馅的盆中,加入葱姜碎,油,盐,生抽,醋,味精搅拌均匀

步骤2

肉馅中放入剁碎的白菜搅拌均匀

步骤3

饺子馅就调好了。因为白菜帮子水分很高,所以最好是用白菜叶,如果用白菜帮子,剁好以后,要挤掉一部分水分,否则饺子馅很容易出水

步骤4

取出面团,揪成大小一样的小剂子,擀出中间稍厚边上稍薄的饺子皮,中间放馅,两手捏成饺子

步骤5

反复操作,直至包好所有的饺子。其实就是按照个人的习惯包好所有的饺子。所有的饺子包好以后,放入开水锅中煮熟即可。吃的时候,可以沾蒜泥,醋或者辣椒油都非常好吃

五、辣白菜饺子?

辣白菜馅的饺子味道有点独特。可以做成素的,也可以加点肉馅。饺子馅的种类有很多种,可以这么说,只要愿意,几乎可以将任意的菜和肉进行搭配,再配上不同的调味品,就可以制作出自己喜欢的饺子来。饺子是一种常见的食物,含有一定的营养素,如能量、碳水化合物和多种矿物质。适当地吃饺子可以补充身体的营养,有益于健康。

六、白菜饺子热量?

、饺子:碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,热量接近米饭的2倍度量单位热量。

2、1大个饺子(猪肉白菜馅)(25.0克)63大卡标准(100克)253大卡

3、1个饺子(猪肉白菜馅)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步35.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克。

4、饺子馅料油脂一般都很多,而且饱腹感差,热量比较高。一份20个普通饺子差不多有650-700大卡热量。如果饺子个更大,那热量就会高达800大卡以上。前者热量就需要跑步至少两个半小时。少吃饺子,正常吃馒头,米饭比较好。

5、正常吃十个饺子不超过1500卡路里。

七、白菜海米饺子?

用白菜和虾米做饺子馅,里面可以放一些粉条碎,再放一些鸡蛋碎,混合到一起做水饺或者蒸饺都是非常好吃的,而且营养也是非常丰富的

八、白菜饺子馅的做法白菜肉馅饺子?

饺子皮直接在菜市场买好的都可以,自己在家和面手工擀也行!哦,就是肉馅和白菜的调配!哦,就是看你喜欢羊肉馅,牛肉馅还是猪肉馅都可以!我们就说一下猪肉白菜馅的饺子,肉馅料怎么调配?

先把买回来的鲜鲜猪肉馅加盐,味精鸡精生抽,老抽胡椒粉,香油鸡蛋生粉调好味儿还可以放一点13香花椒面,少许然后放点葱姜末,最后把提前切好的白菜没加到猪肉馅里面搅拌均匀即可。

把调好的猪肉,白菜馅饺子馅儿。按正常的包饺子方法包好!水烧开下饺子。俗话说得好,三滚饺子,两滚面。就是下饺子的时候每烧开一次,然后加半碗凉水,用勺子反面轻轻地推开他,防止粘连,保持完整反复煮个大概五六分钟哦,加三次凉水煮开三次都即可!

九、海参饺子家常做法?

海参饺子是一道营养丰富、美味可口的家常小吃。以下是海参饺子的家常做法:所需材料:

- 饺子皮 适量

- 海参 适量

- 猪肉馅 适量

- 小葱 适量

- 姜 适量

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 海参用清水泡发,洗净后切成细末备用。

2. 小葱、姜切成末,猪肉馅放入碗中,加入适量的盐、小葱、姜末,搅拌均匀。

3. 将切好的海参末加入碗中,继续搅拌均匀成馅。

4. 取一片饺子皮,包入适量的馅料,捏紧边缘成饺子状。

5. 锅中倒入适量的食用油,加热后放入饺子,煎至底部变金黄色。

6. 加入适量的水,盖上盖子焖煮3-5分钟至水干即可。

温馨提示:

1. 海参泡发的时间不要过长,否则会影响口感。

2. 包饺子时馅料不要放太多,以免煮熟后破裂。

3. 煎饺子时火候要掌握好,火不要太大,以免煎糊。

4. 焖煮时火候也要掌握好,时间不要太长,以免饺子过度煮熟。

十、海参馅饺子做法?

1、准备材料:五花肉300克、海参2个、木耳10朵、葱1颗、姜3片、猪油10克、盐适量、鸡精1克、花椒粉2克、料酒8克、鹌鹑蛋1个、生抽10克、蚝油8克、中筋面粉250克、清水130克、香菜1颗。

2、用刀把五花肉块剁成肉泥。把海参和泡发好的木耳用刀切碎备用。

3、五花肉馅里加入适量的盐和鸡精,花椒粉和料酒,再加入生抽和蚝油,最后打入一个鹌鹑蛋。

4、把切碎的海参和木耳放入肉馅里搅拌均匀。这个时候加入切碎的葱姜和香菜末,再放入猪油。

5、把馅料包入准备好的饺子皮里。包成自己喜欢的模样即可。

6、锅中倒入适量清水煮沸后,把包好的饺子放入锅中,大火煮沸后点少许清水,反复3次,直至看见所有的饺子漂浮在水面上即可关火。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%