干海参的做法步骤

139健康网 2023-06-29 07:50 编辑:admin 292阅读

一、干海参的做法步骤

主料3人份

干海参4根 

高笋1根

胡萝卜1根

莴笋1根

辅料

鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少许

步骤1

干野生海参用凉水泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参能掐透为止,放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天,取出切粗条

步骤2

备高笋、莴笋头、胡萝卜和黄葱

步骤3

拆洗削皮,切丝

步骤4

将海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝倒入凉水中,放鸡油和少许盐

步骤5

水烧沸后捞出沥水,黄葱破开切段

步骤6

锅热放鸡油,中火倒入海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝翻炒

步骤7

吐水后下葱段

步骤8

放蚝油和少许水淀粉翻均匀即可

二、干海参的做法有哪几种 家常

1、将淡干海参泡发后切成粒,香菜、姜、大葱洗干净沥干水分,香菜切成小段、姜切成丝、大葱的葱白切成段、葱叶子切成小片备用。

2、锅里倒油将葱白炸香捞起备用,炸好的葱白加入适量酱油和糖放锅里隔水蒸三分钟。

3、将香菜、姜丝、葱叶子倒进入炸过葱白的油里炸至微黄,炸过香菜、姜丝、葱叶子的油过滤,葱油倒进锅里加到八成热,倒入海参炸两分钟。

4、加入适量盐和蚝油,倒入葱白煮两分钟,加入白糖煮至糖全部融化用碗倒起来。

5、日本豆腐切成段,放进碟里加水煮八分钟,豆腐中间挖出一小块,将海参粒放进去淋上酱汁即可。

三、干海参的做法和吃法

1、凉拌海参。将海参切片处理,将海参倒入碗中,加入油、醋、盐等,具体地根据自己的口味来进行加工食用。

2、蒸海参。要确保海参已经完全地泡发了,然后将海参放在蒸锅上进行蒸,然后加入酱油,直接食用就可以了。

3、炒菜吃。对已经泡发好了海参进行切片,作为一种食料与别的菜炒在一起。

4、炖汤吃。用鸡汤或者是排骨汤,先将汤准备好,等汤冷却之后,将海参进行处理,然后放入汤中,再次对海参进行加热处理,等沸腾之后就可以食用了。

5、蘸酱吃。将干海参泡发以后,煮熟直接蘸酱使用,方便快捷,营养不流失。

四、干海参的做法发泡方法

一、浸泡海参

在容器里倒入没过海参的水(优先选择纯净水),放在0-5°的环境中浸泡48小时,每天换水1-2次。

注意:泡发海参全过程都不能接触油和盐,容器选择空间大一点的

二、剖洗海参

将泡好的海参沿腰部纵向剪开,剪去沙嘴后清洗海参内部。

注意:海参内壁上有白色的海参筋,可食用且有营养,但会影响海参涨发,所以不用去除,只要用刀将海参筋轻轻割成几段即可。

三、水煮海参

将海参大火煮开后要再煮30分钟左右,待其自然凉透后取出

注意:由于海参个体大小不同,所以火候不尽相同,如果有的海参还未完全煮透,可以把煮好的海参捞出换水后重新再煮。

四、浸泡海参

将海参放进容器,倒入没过海参的纯净水,将其放入冰箱冷藏室内进行二次泡发,浸泡48小时左右,每隔12小时换一次水。

五、泡发完成

海参泡发需要时间,建议亲们一次可泡发多条海参,将发制好的海参冷冻储藏方便以后食用。

食用前,取出解冻后即可根据个人喜好烹饪食用。

海参,是一种老少皆宜的滋补佳品,营养丰富,口感Q弹。

五、干海参的做法有哪几种

海参出水后鲜海参不易保存,所以人们为了长期保存海参使其不变质,就把海参做成干海参。

渔民加工干海参的具体做法就是将鲜海参初步解剖加工后进行蒸煮,蒸煮后再进行晾晒,待海参自然风干就成了干海参,经过打包装箱这就便于保存和携带了,有的大加工厂也用机器烘干的方法加工干海参!

六、干海参的做法与吃法泡发干海参

泡发干海参加少许食用碱泡发。

七、干海参的做法家常做法

开袋即食

即食海参已经是处理好的,可以立即食用,如果想简单一点的话,就可以开袋即食了。

熬粥

海参很多人都用来熬粥喝,海参中含有丰富的胶原蛋白,熬粥喝的话,吃起来会更加有弹性,而且一般是放进小米粥中,如果是煮粥的话,可以把海参切成小块,加入粥里面。

炖汤

海参还可以炖汤,可以炖鸡汤,鸡汤的味道比较浓郁一点,而且喝起来比较好喝,海参加进去的话,可以使鸡汤的营养更加丰富。