海参拌饭做法?

139健康网 2023-09-19 22:16 编辑:admin 85阅读

一、海参拌饭做法?

食材

球海参 3个

、 花胶 3个 、 香菇 30g 、 葱头 3个 、 葱花 20g 、 鲍汁 两勺 、 酱油 1勺 、 生粉 半勺

烹饪步骤

步骤1

准备好食材。选择的海参是球参,有超强的弹性,适合焖炒

步骤2

接下来处理食材。将海参切条,花胶可切段,葱头切碎、切段;姜切片,姜是与花胶一起煮去腥味的。

步骤3

热油,将葱头切碎下锅里爆香,直到葱头焦化后捞起扔掉,只要喷香的葱油!油可以多点哦!

步骤4

葱油好了之后,将海参、花胶一同倒入淋上一勺酱油翻炒几下。

步骤5

翻炒几下后,加入鲍汁,两勺就够了,

步骤6

放入香菇翻炒一会,倒入高汤焖煮10分钟。接下来就是看着冒泡静静等候了...等到汁水渐渐浓稠时,可加点淀粉勾芡收汁就ok了!

二、拌饭家常做法?

主料

米饭200g

辅料

鸡蛋1个

黄瓜半个

胡萝卜半个

青椒1个

火腿肠1个

绿豆芽少量

韩式辣酱适量

调料

鸡精适量

盐适量

香油适量

熟芝麻适量

拌饭的做法步骤

1.准备食材。豆芽少量,过水抄了备用。

2.胡萝卜,青椒,黄瓜,火腿肠.分别切丝备用。

3.其中胡萝卜丝过水抄一下。

4.煮的米饭放在碗底,撒上熟芝麻。

5.韩式辣酱。

6.把切好的丝分别铺在米饭上,加上煎好的鸡蛋。

7.放上辣椒酱,各种调料。搅拌均匀即可。

三、家常拌饭做法?

用料:包菜、米饭、猪肉、油、盐、料酒、蚝油、鸡粉、拌饭辣酱。包菜切丝,猪肉切片。砂锅里抹一层油。把米饭放进去压实,小火加热。另取锅倒入油,放入肉翻炒,加入料酒,放入包菜丝。加入盐、蚝油。关火加入鸡粉。将炒好的菜倒在米饭上面,关火。表面挤上拌饭辣酱,吃时拌起即可。

用料:包菜50克、米饭100克、猪肉30克、油6克、盐1克、料酒9克、蚝油4克、鸡粉1克、拌饭辣酱6克。

1、包菜切丝,猪肉切片。

2、砂锅里抹一层油

3、把米饭放进去压实,小火加热。

4、另取锅倒入油,放入肉翻炒,加入料酒。

5、放入包菜丝。

6、加入盐、蚝油。

7、关火加入鸡粉。

8、将炒好的菜倒在米饭上面,关火。

9、表面挤上拌饭辣酱,吃时拌起即可。

四、海参青椒拌饭正宗做法?

材料:泡发好的海参、葱丝、姜丝、胡萝卜片、西兰花数朵、

1、把野生的淡干海参泡好,海参的泡发是一件很考验耐心的事情,里面有好几个关键的过程,一个动作错了海参就泡不好了。

2、将海参内脏清洗干净后,用高压锅稍微压几分钟,不然做出来口感太筋道,简直可以磨牙。如果不压,那就在做的时候多加一些鸡汤排骨汤之类,小火炖一下也可以。

3、把葱、姜、胡萝卜、西兰花都准备好,切好的蔬菜要开水焯烫一下。

4、将鲍鱼汁、淀粉、加几滴鱼露,再加一点点水或者高汤调好,以备后用。

5、热锅放放少量油,把葱姜丝放进锅里爆香后,再铲出来,只要香味就好,不然影响美观。

6、倒入步骤4调好的调料后,再放入海参,用小火炖两三分钟,再淋入几滴橄榄油后出锅入盘,色泽更亮了哈!

7、米饭先装入小碗,再倒扣到盘子上,摆上焯好的蔬菜,和海参,淋上汤汁即可。汤汁的多少根据个人口味,但要掌握好咸淡。

五、葱拌海参家常做法?

食材:

泡发好的海参1/3

葱白10cm

蚝油1勺

陈醋3勺

海鲜酱油2勺

芥末油2滴

辣椒油1勺

糖半勺

花椒粒2-3个

烹饪步骤:

步骤 1

海参切薄片,摆盘待用;

步骤 2

葱白切丝,摆盘;

步骤 3

蚝油1勺、陈醋3勺、海鲜酱油2勺、芥末油2滴、辣椒油1勺、糖半勺,调匀,淋在摆好盘的海参上;

步骤 4

烧热油,2-3粒花椒,炸出香味之后就可以捞出,然后热油直接淋到葱丝上。

步骤 5

完成,拌匀就可以吃了,葱香味很棒,凉拌汁也很清爽。

六、鱼头拌饭家常做法?

原料

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胖鱼头 (1个)

丝瓜 (1根)

豆腐 (300g)

青椒 (1个)

红辣椒 3个

大葱 2根

生姜 1小块

盐 3勺

醋 1勺

白糖 1勺

鸡精 1勺

料酒 1汤匙

黑胡椒粉 半勺

花椒 30粒

1/胖鱼头买回来,店家都处理好了,只要清洗干净沥掉水分。

2/大葱切成段,干红辣椒切成段,生姜切成片。

3/丝瓜打皮外皮切成片,青椒切成片。

4/锅中倒入调和油烧热,轻轻地放入鱼头煎得两面都发微微焦黄。

5/放入花椒粒、葱段、红辣椒段和姜片炸出香味。

6/加入高汤大火煮开,煮到汤成浓白,再加入料酒、盐、醋、白糖和鸡精。

7/将豆腐打成小块放入锅中,再加入青椒片炖煮20分钟。

8/加入丝瓜,煮到丝瓜透明,撒上黑胡椒粉和葱花。

9/出锅装盘上桌开吃,盛上一碗白米饭,夹上些鱼肉、丝瓜、豆腐,再淋上鱼头汤,鱼头汤泡饭非常鲜美。

10.美味又好吃的鱼头拌饭完成开吃了。

七、羊肉拌饭家常做法?

羊肉200克,皮牙子100克,番茄酱一大勺,植物油适量,盐适量,生抽5克,青辣椒1个

做法步骤:

1

主料:羊肉、热米饭 辅料:植物油、盐、洋葱、青辣椒、西红柿、味级鲜、胡椒粉、鸡精

2

把洋葱切丝,青辣椒洗净切丝

3

西红柿洗净小块

4

羊肉切片,用味级鲜、淀粉、胡椒粉拌均匀,再加香油拌均匀腌制3分钟左右

5

热锅凉油,油热8 成,下羊肉片翻炒变色捞起

6

在热锅凉油,下洋葱翻炒出香味

7

下西红柿块翻炒出水分

8

加羊肉翻炒均匀

9

加盐、味级鲜翻炒均匀

10

加青辣椒翻炒均匀

11

加胡椒粉、鸡精翻炒均匀

12

再加水淀粉翻炒煮开,把炒好的羊肉菜和汤汁倒在热米饭上面即可

八、小牛拌饭家常做法?

材料

主料:牛肉片75g、洋葱100g;

辅料:咖喱粉适量、酱油适量、白糖适量、胡萝卜半根

1

先做上米饭;

2

然后把牛肉片洗一下用酱油腌上;

3

洋葱洗净切丝;

4

胡萝卜去皮切片;

5

锅里加油先炒胡萝卜片;

6

然后滑炒牛肉片;

7

等牛肉基本快熟了再把洋葱放进去炒到八成熟(就是那种不是很软烂但是又不辣的状态);

8

加上咖喱粉继续炒;

9

最后加一点糖闭火搞定!

九、吉野家拌饭家常做法?

吉野家拌饭的家常做法,先准备一碗冷饭,锅里放油,放鸡蛋,鸡蛋熟了把米饭倒进锅里,翻炒,放盐出锅

十、烤鸭拌饭家常做法?

材料

白米2杯,烤鸭肉320公克,芥菜心350公克,姜末15公克,盐1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙

做法

1.烤鸭肉切丁;芥菜心剥开,放入滚沸的水中汆烫,捞出沖冷水至凉,略挤干水份后切碎备用。

2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和盐,舖上作法1烤鸭肉丁、芥菜心碎以及姜末,按下煮饭键煮至熟。

3.待作法2煮熟后打开电子锅,撒上白胡椒粉拌匀即可。

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