42式太极拳音乐口令 纯音乐

139健康网 2023-07-02 09:34 编辑:admin 161阅读

一、42式太极拳音乐口令 纯音乐

42式太极拳第一式——起势(分解动作)

42式太极拳第二式——右揽雀尾(分解动作)

42式太极拳第三式——左单鞭(分解动作)

42式太极拳第四式——提手(分解动作)

42式太极拳第五式——白鹤亮翅(分解动作)

42式太极拳第六式——搂膝拗步(分解动作)

42式太极拳第七式——撇身捶(分解动作)

42式太极拳第八式——捋挤式(分解动作)

42式太极拳第九式——进步搬拦锤(分解动作)

42式太极拳第十式——如封似闭(分解动作)

42式太极拳第十一式——开合手(分解动作)

42式太极拳第十二式——右单鞭(分解动作)

42式太极拳第十三式——肘底捶(分解动作)

42式太极拳第十四式——转身推掌(分解动作)

42式太极拳第十五式——玉女穿梭(分解动作)

42式太极拳第十六式——右左蹬脚(分解动作)

42式太极拳第十七式——掩手肱捶(分解动作)

42式太极拳第十八式——野马分鬃(分解动作)

42式太极拳第十九式——云手(分解动作)

42式太极拳第二十式——独立打虎(分解动作)

42式太极拳第二十一式——右分脚(分解动作)

42式太极拳第二十二式——双峰贯耳(分解动作)

42式太极拳第二十三式——左分脚(分解动作)

42式太极拳第二十四式——转身拍脚(分解动作)

42式太极拳第二十五式——进步栽捶(分解动作)

42式太极拳第二十六式——斜飞式(分解动作)

42式太极拳第二十七式——单鞭下势(分解动作)

42式太极拳第二十八式——金鸡独立(分解动作)

42式太极拳第二十九式——退步穿掌(分解动作)

42式太极拳第三十式——虚步压掌(分解动作)

42式太极拳第三十一式——独立托掌(分解动作)

42式太极拳第三十二式——马步靠(分解动作)

42式太极拳第三十三式——转身大捋(分解动作)

42式太极拳第三十四式——歇步擒打(分解动作)

42式太极拳第三十五式——穿掌下势(分解动作)

42式太极拳第三十六式——上步七星(分解动作)

42式太极拳第三十七式——退步跨虎(分解动作)

42式太极拳第三十八式——转身摆莲(分解动作)

42式太极拳第三十九式——弯弓射虎(分解动作)

42式太极拳第四十式——揽雀尾(分解动作)

42式太极拳第四十一式——十字手(分解动作)

42式太极拳第四十二式——收势(分解动作)

二、42式太极拳音乐mp3大全

42式太极拳是武术比赛中指定套路,是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路结构严谨,内容充实,是大众强身健本、修身养性的热门套路。

该套路演练人员众多,常选以下音乐曲目。女人花MP3,苏堤春晓mp3 ,琵琶语mp3 ,红梅赞MP3等。

三、42式太极拳经典音乐

42式太极拳的动作名称如下:

01: 起势

 02:

右揽雀尾 

03:左单边

 04:提手

 05:白鹤亮翅

06:搂膝拗步

 07:撇身捶 

08:捋挤式

 09:进步搬拦捶

 10:如封似闭

 11:开合手 

12:右单鞭

 13:肘底捶 

14:转身推掌 

15:玉女穿梭 

16:右左蹬脚

 17:掩手肱捶

 18:野马分鬃

 19:云手 

20:独立打虎 

21:右分脚 

22:双峰贯耳 

23:左分脚 

24:转身拍脚 

25:进步栽捶 

26:斜飞式 

27:单鞭下势 

28:金鸡独立 

29:退步穿掌

 30:虚步压掌 

31:独立托掌 

32:马步靠 

33:转身大捋

 34:歇步擒打 

35:穿掌下势

 36:上步七星 

37:退步跨虎

 38:转身摆莲 

39:弯弓射虎 

40:左揽雀尾

41:十字手 

42:收势四十二式太极拳(又名42式太极拳),它以杨式太极拳为主,吸收陈式太极拳的发劲动作,吴式太极拳的平圆动作以及孙式太极拳的舒展圆活动作。动作气势舒展大方,动作劲力刚柔并重,动作速度刚柔有变。

四、42式太极拳轻音乐

乐曲上标有四分之二(2/4)的样式是表示这首曲目是42拍,是规定曲子里的每个小节里有两拍,并且是以四分音符为一拍,音符节拍的表示方法是全音符为四拍,二分音符为两拍,四分音符为一拍,八分音符为半拍(1/2),由此可见,在2/4结构的曲子里的八分音符是半拍。

五、42式太极拳音乐抒情歌曲

以下是站桩30分钟的口令和建议使用的音乐,供您参考:

口令:

1. 双脚站立,身体挺直,心中保持平静,开始站桩。

2. 专注于自己的呼吸,深呼吸,缓慢呼气。

3. 注意到你的身体和呼吸之间的联系。

4. 保持你的目光平稳,注意到周围的声音,但不要被他们分心。

5. 注意到你的身体的各个部位,感受你的肌肉和骨骼位置。

6. 保持平静的心态,通过呼吸来放松你的身体和思想。

7. 在30分钟结束前,将注意力集中在你的呼吸上,感受周围的环境和自身的身体,缓慢归于原位。

建议使用的音乐:水滴音乐、冥想音乐等轻柔舒缓的背景音乐。您也可以选择自己喜欢的音乐,只需要保证这些音乐的节奏不会干扰您的呼吸和冥想。

六、42式太极拳好听音乐

预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山

2 凤凰展翅 23 大鹏展翅

3 柳穗迎风 24 力劈华山

4 美人照镜  25 声东击西

5 丹凤朝阳 26 独立跨虎

6 豹子回头 27 转身摆莲

7 翻身斩蟒 28 顺水推舟

8 坐马观花 29 犀牛望月

9 左右拦扫 30 风摆荷叶

10 老鹰啄食 31 一柱擎天

11 神龙探爪 32 金龙吐珠

12 迎风破浪 33 拨草寻蛇

13 左右还击   34 银龙昂首

14 白猿献果 35 泰山压项

15 推窗望月   36 一字天平

16 乌龙摆尾   37 金童献宝

17 海底捞月 38 白蛇吐信

18 怀中抱月 39 狮子摇头

19 白鹤亮翅 40 孔雀开屏

20 肘底藏花 41 风调雨顺

21 仙人指路   42 九九归一

七、42式太极拳的音乐

配梅花三弄新音乐 太极拳音乐48式太极拳 口令版 音乐版 太极扇音乐太极功夫扇一路 口令版 音乐版 太极功夫扇二路 音乐版 双扇 音乐版 太极剑音乐32式太极剑 口令版 音乐版 36式新编陈式太极剑 口令版 42式太极剑竞赛套路 口令版 音乐版 武当太极剑 音乐版 舒怀单剑一剪梅 音乐版 32剑-梁祝 音乐版 42剑-回家 音乐版 56式杨式太极剑 音乐版 太极刀音乐36式太极刀 口令版 音乐版 太极养生音乐阴阳和谐 生机之门 灵气在心 生生不息 返朴归真 天长地久 气定神闲 知足 入静 无争 若水 忘机 其他音乐草原牧歌纯音乐 渔舟唱晚 春江花月夜 春天的故事 南湖望月 花神曲 西湖山水还依旧 武当太极歌-天下太极出武当 宗维洁 吴阿敏 苏自芳 李自立 24式陈思坦 健身球 禅院钟声 高山流水 寒鸦戏水 梅花 梅花三弄 牧羊姑娘 牧羊曲 平湖秋月 平沙落雁 送别 苏堤春晓 山野幽居 潇湘水云 阳春白雪 阳关三叠 云水禅心

http://www.tudou.com/programs/view/fmrTAvw8wpk/

八、42式太极拳音乐抒情版

1、起势

2、右揽雀尾

3、左单鞭

4、提手

5、白鹤亮翅

6、搂膝拗步(二)

7、撇身捶

8、捋挤势(二)

9、进步搬拦捶

10、如风似闭

11、开合手

12、右单鞭

13、肘底捶

14、转身推掌(二)

15、玉女穿梭(二)

16、右左蹬脚

17、掩手肱捶

18、野马分鬃(二)

19、云手(三)

20、独立打虎

21、右分脚

22、双峰贯耳

23、左分脚

24、转身拍脚

25、进步栽捶

26、斜飞势

27、单鞭下势

28、金鸡独立(二)

29、退步穿掌

30、虚步压掌

31、独立托掌

32、马步靠

33、转身大捋

34、歇步擒打

35、穿掌下势

36、上步七星

37、退步跨虎

38、转身摆莲

39、弯弓射虎

40、左揽雀尾

41、十字手

42、收势