一、42式太极拳口令
42式太极拳谱
1.起势
2.右揽雀尾
3.左单鞭
4.提手
5.白鹤亮翅
6.搂膝拗步(二)
7.撇身捶
8.捋挤势(二)
9.进步搬拦捶
10.如风似闭
11.开合手
12.右单鞭
13.肘底捶
14.转身推掌(二)
15.玉女穿梭(二)
16.右左蹬脚
17.掩手肱捶
18.野马分鬃(二)
19.云手(三)
20.独立打虎
21.右分脚
22.双峰贯耳
23.左分脚
24.转身拍脚
25.进步栽捶
26.斜飞势
27.单鞭下势
28.金鸡独立(二)
29.退步穿掌
30.虚步压掌
31.独立托掌
32.马步靠
33.转身大捋
34.歇步擒打
35.穿掌下势
36.上步七星
37.退步跨虎
38.转身摆莲
39.弯弓射虎
40.左揽雀尾
41.十字手
42.收势
二、42式太极拳音乐口令背板的
42式太极拳口令是：
第一段
第一式、起势
⑴并步静立；⑵左脚开立；⑶两臂平举；⑷屈膝按掌。
第二式、右揽雀尾
⑴丁步抱球；⑵转体上步；⑶弓步掤臂；⑷丁步抱球。
⑸转体上步；⑹弓步掤臂；⑺转体伸掌；⑻坐步下捋。
⑼转体搭手；⑽弓步前挤；⑾后坐屈肘；⑿扣脚旋掌；⒀丁步按掌。
第三式、左单鞭
⑴转体上步；⑵弓步推掌。
第四式、提手
⑴扣脚摆掌；⑵回身带掌；⑶虚步合提。
第五式、白鹤亮翅
⑴转身抱球；⑵转腰带掌；⑶虚步分掌。
第六式、搂膝拗步
⑴转体落掌；⑵收脚托掌；⑶迈步屈肘；⑷弓步搂推。
42式太极拳风格特点：
42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的侗族，继承了传统太极拳的连绵不断、阴阳变化、轻松柔和的特点。充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。
作为竞赛套路，动作规格十分规范。运动中手法、步法清晰、准确；身法表现动作（即身体带动四肢协调运动）非常明确；过渡动作路线清楚，方向、高低固定；眼神与上肢的配合顺遂，手到、眼到、身法到，动作完整合一。
修炼太极拳是个循序渐进的过程，切不可急于求成，初学太极拳要在慢练中掌握太极拳的运动规律。定势时手型、步型、动作姿势的高低、大小、角度方位等都有明确的规定。
三、42式太极拳音乐视频
42式全套慢动作教学口令是：
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手
5、白鹤亮翅
6、搂膝拗步
7、撇身捶
8、捋挤势
9、进步搬拦捶
10、如封似闭
11、开合手
12、右单鞭
13、肘底捶
14、转身推掌
15、玉女穿梭
16、左右蹬脚
17、掩手肱捶
18、野马分鬃
19、云手
20、独立打虎
21、右分脚
22、双峰贯耳
23、左分脚
24、转身拍脚
25、进步栽捶
26、斜飞式
27、单鞭下势
28、金鸡独立
29、退步穿掌
30、虚步压掌
31、独立托掌
32、马步靠
33、转身大捋
34、歇步擒打
35、穿掌下势
36、上步七星
37、退步跨虎
38、转身摆莲
39、弯弓射虎
40、左揽雀尾
41、十字手
42、收势
四、42式太极拳带口令音乐mp3
四十二式太极拳口诀如下：
1、起势2.右揽雀尾3. 左单鞭4. 提手5. 白鹤亮翅
6. 搂膝拗步7. 撇身捶8. 捋挤势9. 进步搬拦捶
10. 如封似闭11. 开合手12. 右单鞭13. 肘底捶
14. 转身推掌15. 玉女穿梭16. 右左蹬脚
17. 掩手肱捶18. 野马分鬃19. 云手20. 独立打虎
25. 进步栽捶26. 斜飞势27. 单鞭下势28. 金鸡独立
33. 转身大捋34. 歇步擒打35. 穿掌下势
36. 上步七星37. 退步跨虎38. 转身摆莲脚
39. 弯弓射虎40. 左揽雀尾41. 十字手42. 收势
五、太极拳42式音乐口令
１．起势
２．右揽雀尾
３．左单鞭
４．提手
５．白鹤亮翅
６．搂膝拗步㈡
７． 撇身锤
８．捋挤势㈡
９．进步搬拦锤
１０．如封似闭
１１．开合手
１２．右单鞭
１３． 肘底锤
１４．转身推掌㈡
１５．玉女穿梭㈡
１６．左右蹬脚
１７．掩手肱锤
１８．野马分鬃㈡
１９．云手㈢
２０． 独立打虎
２１．右分脚
２２．双峰灌耳
２３．左分脚
２４．转身拍脚
２５．进步栽锤
２６．斜飞势
２７．单鞭下势
２８．金鸡独立㈡
２９．退步穿掌
3 0 .虚步压掌
3 1 .独立托掌
3 2 . 马步靠
3 3 .转身大捋
3 4 .歇步禽打
3 5 .穿掌下势
3 6 .上步七星
3 7 .退步跨虎
3 8 .转身摆莲
3 9 .弯弓射虎
4 0 .左揽雀尾
4 1 .十字手
4 2 .收势
六、42式太极拳音乐带口令mp3免费下载
42式太极拳口令
1．起势
2．右揽雀尾
3．左单鞭
4．提手
5．白鹤亮翅
6．搂膝拗步（二）
7．撇身捶
8．捋挤势（二）
9．进步搬拦捶
10．如风似闭
11．开合手
12．右单鞭
13．肘底捶
14．转身推掌（二）
15．玉女穿梭（二）
16．右左蹬脚
17．掩手肱捶
18．野马分鬃（二）
19．云手（三）
20．独立打虎
21．右分脚
22．双峰贯耳
23．左分脚
24．转身拍脚
25．进步栽捶
26．斜飞势
27．单鞭下势
28．金鸡独立（二）
29．退步穿掌
30．虚步压掌
31．独立托掌
32．马步靠
33．转身大捋
34．歇步擒打
35．穿掌下势
36．上步七星
37．退步跨虎
38．转身摆莲
39．弯弓射虎
40．左揽雀尾
41．十字手
42．收势