发海参的家常做法大全?

139健康网 2023-08-15 13:22 编辑:admin 227阅读

一、发海参的家常做法大全?

主料

小米50克,海参3只

辅料

鸡汤1份,枸杞适量,细盐少许

1.备好所用食材。

2.将小米用清水泡一下。

3.将泡好的小米控水加至在电饭煲里。

4.加入事先炖好的鸡汤。

5.选择煮粥模式将小米粥煮好。

6.在小汤锅里加清水及姜片煮开。

7.将泡发好的海参下锅煮二分钟。

8.加适量料酒调味。

9.小米粥煮好加入细盐枸杞调味。

10.再将烫好的海参加入即可。

二、干发海参的家常做法?

原料:

淡干海参适量

纯净水适量

1. 淡干海参适量。

2. 取一无油的容器,纯净水没过海参,覆上保鲜膜(海参很腥,以免串味儿)放冰箱冷藏室浸泡24小时。其间换一次水。北方现在天冷,放阴凉处浸泡也可以。

3. 取出换水,继续浸泡24小时。

4. 浸泡过48小时的海参身体变得柔韧回软。

5. 从海参肚子上的切口剪开。

6. 去除沙嘴和海参腹壁上的内筋(据说内筋特别有营养,但是我家里人吃不惯,我都是去除的。

7. 处理干净的海参。有的泡发不完全的海参,内壁可能不太好清理。也可以煮过再清理内筋,那时就能轻松去除。

8. 全部处理过的海参放干净无油煮锅里,倒入足量的纯净水。

9. 中小火煮约40分钟。

10. 自然放凉。

11. 捞出洗净残留的内筋。

12. 用纯净水浸泡24~48小时。这个浸泡时间自行掌控。过度浸泡的话,海参的Q弹口感会大打折扣。(水一定要多点,避免海参吸水导致水量减少。其间换一次到两次水。

13. 经过煮制,泡发,海参肉乎乎的Q弹饱满。泡发好的海参用保鲜袋或密封袋分装。食用头一天晚上取出冰箱冷藏室自然解冻,按自己喜欢的烹饪方法食用。

三、海参干家常做法?

主料3人份

干海参4根 

高笋1根

胡萝卜1根

莴笋1根

辅料

鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少许

步骤1

干野生海参用凉水泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参能掐透为止,放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天,取出切粗条

步骤2

备高笋、莴笋头、胡萝卜和黄葱

步骤3

拆洗削皮,切丝

步骤4

将海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝倒入凉水中,放鸡油和少许盐

步骤5

水烧沸后捞出沥水,黄葱破开切段

步骤6

锅热放鸡油,中火倒入海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝翻炒

步骤7

吐水后下葱段

步骤8

放蚝油和少许水淀粉翻均匀即可

四、干海参的家常做法?

主料3人份

干海参4根 

高笋1根

胡萝卜1根

莴笋1根

辅料

鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少许

步骤1

干野生海参用凉水泡软,放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净,反复凉水慢火煮至海参能掐透为止,放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天,取出切粗条

步骤2

备高笋、莴笋头、胡萝卜和黄葱

步骤3

拆洗削皮,切丝

步骤4

将海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝倒入凉水中,放鸡油和少许盐

步骤5

水烧沸后捞出沥水,黄葱破开切段

步骤6

锅热放鸡油,中火倒入海参条和高笋、莴笋、胡萝卜丝翻炒

步骤7

吐水后下葱段

步骤8

放蚝油和少许水淀粉翻均匀即可

五、干海参的家常做法怎么泡发鲍鱼?

操作方法

01

泡发。干海参需要泡发之后食用。泡发的时候要用干净的容器,禁止沾到油盐。

02

水质选择。泡发海参的水最好选择纯净水,如果没有纯净水的话,也可以用凉开水代替,这样泡发的海参容易被人体吸收。

03

要按时换水。在海参泡发的过程中要及时换水,因为泡发的时候海参上的盐分还有别的杂质会进入水中,因此要及时更换水。在换水的时候要多清洗海参。

04

泡发好的海参会变的很胖很长,应是原来干海参的5倍左右大,这时候就表示海参泡发成功了,注意海参腹部白色的条状的东西是海参的肠子,这个东西是很有营养的,在泡发的过程中要保留,不要去除。

05

蒸海参。越是高级的食材越是选择简单的做法,这样才能够保留食材的原汁原味。因此我选择直接上锅蒸海参,将海参装进容器里面直接伤屉蒸,这样的吃法是专家告诉我的,我都是这样做给家人吃,如果担心影响口感的话,可以辅以少量的青菜,这样看起来会更好。

六、干海参的家常做法?怎样泡发快速?

原料:

淡干海参适量

纯净水适量

1. 淡干海参适量。

2. 取一无油的容器,纯净水没过海参,覆上保鲜膜(海参很腥,以免串味儿)放冰箱冷藏室浸泡24小时。其间换一次水。北方现在天冷,放阴凉处浸泡也可以。

3. 取出换水,继续浸泡24小时。

4. 浸泡过48小时的海参身体变得柔韧回软。

5. 从海参肚子上的切口剪开。

6. 去除沙嘴和海参腹壁上的内筋(据说内筋特别有营养,但是我家里人吃不惯,我都是去除的。

7. 处理干净的海参。有的泡发不完全的海参,内壁可能不太好清理。也可以煮过再清理内筋,那时就能轻松去除。

8. 全部处理过的海参放干净无油煮锅里,倒入足量的纯净水。

9. 中小火煮约40分钟。

10. 自然放凉。

11. 捞出洗净残留的内筋。

12. 用纯净水浸泡24~48小时。这个浸泡时间自行掌控。过度浸泡的话,海参的Q弹口感会大打折扣。(水一定要多点,避免海参吸水导致水量减少。其间换一次到两次水。

13. 经过煮制,泡发,海参肉乎乎的Q弹饱满。泡发好的海参用保鲜袋或密封袋分装。食用头一天晚上取出冰箱冷藏室自然解冻,按自己喜欢的烹饪方法食用。

七、炒小干虾的家常做法大全?

主料:

干小河虾适量

青椒适量

辅料:

生姜适量

蒜末适量

盐适量

做法:

1. 小河虾择洗干净。

2. 青椒清洗干净切片。

3. 生姜切丝。

4. 蒜切末。

5. 锅中放油烧热,放入姜丝、蒜末、辣椒煸香。

6. 倒入小河虾翻炒半分钟。

7. 炒得锅中有些干时放入四勺水翻炒至水干。

8. 放入盐调味,翻炒均匀关火。

9. 成品

八、干锅海参做法大全?

主料:活海参10只, 辅料:小葱100克,姜10克,青椒50克,红椒25克,冬笋25克, 调料:大豆酱50克,鸡精2克,糖5克,盐5克,鸡蛋1个 做法: 1、将活海参腹部靠头部开口,摘去沙线用清水冲洗干净,高压锅中添水放入姜片。把洗干净的海参放入锅中加盖加热15分钟; 2、坐锅点火,放入青红椒、葱花、姜末炒香,加入大豆酱炒散,再放入冬笋,加入汤,然后调味再把鸡蛋慢慢打入,使酱汁变稠; 3、再把煮熟的海参放入锅中,搅拌均匀,焖几分钟,使海参入味即可。

九、发海参的家常做法?

发海参两种方法:

一、热泡法先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开,再加盖焖泡4-5小时),再从腹下开口取出内脏,然后换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可。

二、冷水发泡法,将海参浸入清水内,约3天即泡发;取出剖腹去肠杂、腹膜,然后再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。此法在热天要多换几次水,并经常注意是否已变软。

泡发海参时,切莫沾染油脂、碱、盐,否则会妨碍海参吸水膨胀,降低出品率,甚至会使海参溶化,腐烂变质。发好的海参不能再冷冻,否则会影响海参的质量,故一次不宜发得太多。 平时一般用热水泡发,比较快。

自己发泡干海参,应先将干海参在炉火上略微烘烤,再以温水浸泡一夜,如此有助于让外皮干燥的石灰脱落。 翌日再用软刷轻轻刷净表皮,并以清水煮半小时,然后熄火浸泡。

每天煮每天泡,反覆五至七天,直到柔软、涨大再取出,虽然手续繁琐,但过程中未含添加物,不仅安全、卫生,且久煮不烂,比现买的好吃。

海参遇油易烂,所以浸泡海参的器皿一定要干净,尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参,否则外皮软烂内层仍硬反而不好。

十、冰干海参的做法大全?

1.泡发洗净的海参一只,一半切薄皮一半切小丁,大虾洗净剥出虾仁,四只切小丁,两只背上切刀口备用

  2.鸡蛋打散

  3.倒入一小碗温水,大约70-80度,和鸡蛋的体积为1比1.搅匀

  4.加入一小勺盐和少许胡椒粉

  5.过筛到蒸碗

  6.加入海参丁和虾仁丁

  7.盖上保鲜膜,中火蒸10分钟至表面凝固

  8.摆上虾仁和海参片继续蒸两三分钟至虾仁变红

  9.撒上香葱,淋上生抽和香油即可

  冻干海参小贴士

  鸡蛋羹不能蒸太久会老,蒸至表面凝固就可以放入虾仁了,可以晃动锅子看看蛋羹表面的情况,如果感觉弹弹的没有液体的感觉了就可以放入虾仁,否则虾仁会沉底

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