海参炖豆腐的家常做法大全?

139健康网 2023-08-10 22:53 编辑:admin 198阅读

一、海参炖豆腐的家常做法大全?

材料准备:

主料:海参2个、豆腐1块、豌豆200g、虾仁200g、香菇3朵、胡萝卜4片

调味料:葱姜适量、高汤1碗、盐适量、料酒适量、生粉少许

做法

1、首先准备好食材以及配料,海参要泡发的提前泡发好洗干净,豌豆,虾仁、香菇、胡萝卜、姜葱都洗干净备用。

2、处理食材,①将泡发好洗干净的海参切成小段②用葱姜料酒加水煮五六分钟捞出备用③豌豆水煮断生捞出④虾仁放少许盐姜末生粉抓匀⑤胡萝卜香菇改刀切小⑥豆腐切小块。

3、起锅开火,在锅内放入适量的油,烧热后依次放入葱花虾仁香菇翻炒。

4、煸炒至虾仁变色后加入海参段,再加入少许高汤,煮沸后添加适量盐,将豆腐、豌豆、胡萝卜全部倒入锅中一起煮。5、炖煮十分钟左右,用生粉勾薄芡即可出锅,一道海参豆腐就这样完成了。

二、海参炖鸭子做法大全家常?

海参炖鸭子营养丰富,增加抵抗力,多食有益身体健康。具体的做法:

主料:麻鸭520g、泡发海参200g

辅料:清水1500ml

1、取水发海参适量,去其肚内里膜,洗净,切片 鸭如法同样洗净,放旁边炖汤备用。

2、将海参片放入锅中稍炒,加入 汤、调料

3、煮沸后放鸭肉,武火煮沸后文火煮沸一小时,放姜葱煮沸,调味汤即可。

三、海参炖冬瓜盅做法大全家常?

原料:冬瓜半个

辅料:海参2条(发好的),花胶粒5个,瑶柱10粒,冬菇3个,羊肚菌10来个,淮山6片,莲子手抓1把,百合手抓1把,咸肉半块

做法

1. 莲子,百合,淮山泡水30分钟。

2. 冬菇泡发。

3. 切薄片。

4. 花胶粒飞水去腥。

5. 切小块。

6. 瑶柱洗一遍。

7. 羊肚菌泡发,洗净。

8. 发好的海参切块。

9. 咸肉切块。

10. 把以上材料放入锅中,倒入适量的水烧开。(材料可放自己喜欢的。)

11. 冬瓜去瓤籽。

12. 用保鲜膜包住外皮。(可以防止炖的时候变太软塌了。讲究的可以可以在冬瓜皮上雕花。一)

13. 蒸架倒放,放上大碗,把冬瓜放在碗里,蒸架绑上绳子,就可以轻易的把冬瓜盅放入和拿出了。

14. 把烧开的汤放入冬瓜内,7-8分满。

15. 大汤锅放水烧开,把冬瓜盅放入,炖3个小时。

16. 炖好的冬瓜盅。

17. 绑了绳子,冬瓜盅很轻易地就从汤锅里拿出来了。

18. 开吃了,很鲜香的汤。

四、海参炖猪肚粥做法大全家常?

食材用料:

海参 5个 、熟猪肚100克、 小米 小半碗 、 葱、姜, 适量 、 白胡椒、盐等 适量

烹饪步骤

步骤1

小米用水淘洗干净,煲汤锅添水,煮至沸腾。

步骤2

煮小米间隙,把葱、姜、海参、猪肚洗净切好备用!

步骤3

等15分钟左右,小米快沸腾时,把海参、猪肚、姜放入锅中,继续煮15-20分钟!沸腾后把盐、白胡椒、鸡精加入适量;最后把葱末放入,稍等片刻就可以食用了。

五、鸡蛋做法的家常做法大全?

鸡蛋的吃法太多太多了 ,首先最家常的就是夏天每天都会烧汤,而每次烧的素菜汤里都是要加鸡蛋的,例如:西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,丝瓜蛋汤,青菜紫菜汤等等,除了烧汤,还可以水煮鸡蛋,也可以卤鸡蛋,宝宝小的话还可以炖鸡蛋,这些还不够,我最喜欢的莫过于炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,尖椒爆蛋,海蛎炖蛋等等。

六、凉拌海参有什么家常做法?

凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]

做法

原料

鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。

制法

1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。

2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。

凉拌海参注意

1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。

2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。

4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。

七、鲍鱼炖土豆的家常做法是什么?

主料鲍鱼适量辅料土豆适量配料蚝油适量

生抽适量料酒适量水淀粉适量葱适量姜适量

酱香口味烧工艺半小时耗时简单

鲍鱼炖土豆的做法步骤

    1准备材料,小鲍鱼八个,土豆一个,五花肉一小块

      2炒锅放油,五花肉炒制变色

        3放土豆继续炒制两面金黄

          4加入蚝油、生抽、料酒

            5加入热水没过材料,炖煮15分钟

              6加入鲍鱼继续炖煮5分钟

                7收汁放入水淀粉勾芡,即可

                  8出锅盛盘,汤汁浓厚,鲜美极了

                  小窍门

                  鲍鱼后放,否则会老了,就不好吃了。

                  八、海参汤的家常做法有哪些?

                  祥潮湾——海参管家,前来献上一道菜谱。

                  祥潮湾海参菜谱系列:海参疙瘩汤

                  取经自名厨,改善了一下非常适合家常菜。

                  可以自己在家尝试一下。

                  九、红烧海参的家常做法是什么?

                  红烧海参的家常做法如下:

                  主料:海参8只、大葱1颗、姜几片、大蒜1-2瓣、胡萝卜几片。

                  辅料:盐适量、白糖1匙、蚝油20克、酱油10克、料酒8克、水淀粉一汤匙、香油几滴。

                  步骤:

                  1、取8只干海参,经水泡发。

                  2、泡发好的海参摘洗干净。

                  3、海参改刀切宽条。

                  4、葱姜蒜胡萝卜各种改刀备好。

                  5、盐,白糖,蚝油,酱油,料酒,水淀粉入小碗,调成汁儿。

                  6、锅里添油,入葱姜蒜爆香。

                  7、下海参,胡萝卜丝,翻炒。

                  8、入调料汁儿翻炒几下。

                  9、出锅前点几滴香油即可装盘。

                  十、海参粥的家常做法有哪些?


                  本人家里在大连做了20多年的海参生产批发,对海参行业内幕很清楚,由于这个行业确实存在一些乱象。如果对选购海参有疑问,可以后台私信,我会在业余时间为大家答疑解惑。

                  以下是本人整理的自认为有价值的回答,希望能够帮助大家。如有转需,请提前告知。如有其他问题,欢迎留言。

                  一. 科普类:

                  1. 佛系海参玩家:如何挑选海参?

                  2. 佛系海参玩家:第一次买海参要注意什么?

                  3. 佛系海参玩家:干海参在市场上的价格差异为什么那么大?

                  4. 佛系海参玩家:市面上卖的海参为什么越小越贵呢?

                  5. 佛系海参玩家:海参行业里有哪些秘密?

                  6. 佛系海参玩家:野生海参和养殖海参有哪些区别?哪里能买到

                  7. 佛系海参玩家:如何购买真正的野生海参?

                  8. 佛系海参玩家:为什么大连海参好,产地对海参有何影响?

                  9. 佛系海参玩家:什么品牌的海参好?

                  10. 佛系海参玩家:市场上出现一种“鲜食海参”,据说比干海参和即使海参更有营养,请问有道理么?

                  11. 佛系海参玩家:即食海参越煮越硬是什么原因?

                  12. 佛系海参玩家:海参的大小和营养有什么关系?

                  13.佛系海参玩家:干海参什么颜色比较好?


                  二. 海参泡发注意事项:

                  1. 佛系海参玩家:干海参如何泡发?

                  2. 佛系海参玩家:为什么火候越大的半干海参泡发的越大?

                  3. 佛系海参玩家:海参泡发后软烂是什么原因?

                  4. 佛系海参玩家:泡发海参时是泡的越大越好吗?怎么判断海参泡好了没?


                  三. 烹饪类:

                  1. 佛系海参玩家:海参粥的家常做法有哪些?

                  2. 佛系海参玩家:海参怎么吃既方便快捷又能保留营养呢?

                  3. 佛系海参玩家:海参如何烹饪呢,和什么菜一起比较好吃?