陈小旺是陈氏太极拳多少代传人？

一、陈小旺是陈氏太极拳多少代传人？

第十一代！

陈小旺,1945年出生,太极拳发源地陈家沟陈氏第十九世,陈氏太极拳第十一代传人,国家级非物质文化代表性传承人,被尊为陈氏太极拳掌门人,改革开放初期河南武术的先行者,是将陈氏太极拳向国外推广普及的领军人和重大贡献者,在国内外武术界享有盛誉,被央视评为传播中华文化“中华之光十大人物”奖：

二、陈小旺是谁啊？他是陈氏太极拳的传承人吗？

简介　　陈小旺，1945年出生，中国河南省温县陈家沟人，陈家沟太极学校校长，陈家沟陈式第十九世传人，曾任河南省陈式太极拳协会主席；河南省武术协会主席；第七届全国人大代表大会；河南省第七届政协委员。创办“世界陈小旺陈式太极拳总会”，国际太极拳大师。中国武术九段，国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。 荣誉　　1980年―1982年，参加全国武术太极拳比赛，连续三年获得金牌。　　1985年代表中国队在西安首届国际武术邀请邀请赛中获得太极拳冠军等多次重大比赛冠军。多次代表中国到日本、美国、新加坡等30多个国家交流、访问，多次以太极功夫战胜和折服了不少前来挑战的武士和力士，为国家赢得了荣誉。多年来，培养出了一大批国内外太极拳冠军和优秀的太极拳手，辅导、教授学生有数万人次。　　1988年获得国际体委武术研究院颁发的武术贡献奖。参加过“太极神功”、“神丐”、“陈式太极拳”等片子的拍摄工作。受聘于复旦大学武术协会教练、复旦大学陈式太极拳协会终身顾问兼名誉总教练、韩国陈式太极拳总会特邀指导。多年来陈式太极拳学会顾问、湖北宜昌太极拳协会名誉总教练。　　1990年赴澳大利亚发展，成立“世界陈小旺太极拳总会”巡回到亚、欧、美、世界各州诸国推广，传播太极拳走向世界做出了贡献。　　2009年被中国列为国家非物质文化传承人。 四大金刚之首　　陈小旺说，在他小的时候，父亲出神入化的太极拳搏击技艺给他留下了深刻的印象。一次他亲眼看到一位本家的叔叔从背后扭住了父亲的手臂，说“这一招你怎么解？”话音刚落，只见父亲一抖，那人就被摔出几米开外，倒在地上。太极拳的奇妙从那时就深深的吸引住了陈小旺。可惜父亲过世的早，没能来得及向他传授功夫。陈小旺的一身太极拳功夫都是得自陈照丕和陈照圭两位前辈。陈小旺说他那时候随着伯父陈照丕学习太极拳相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟里去练习，到村子南面的小邙河边练习，到黄河摊上练习。只有沉溺到太极拳的境界中，陈小旺才会忘记生活中的烦恼。有名师的指导，再加上自己的刻苦练习，上个世纪70年代末，陈小旺就在武林里崭露头角，与陈正雷、王西安、朱天才交称为陈家沟的“四大金刚”。 名震海外　　有一次，陈小旺出访新加坡，一位柔道高手向他发起挑战，陈小旺婉言拒绝，但对方执意要比试，并熟练地将他的关机死死拿住。在此情形下，陈小旺只得出手反击，只见他顺势一抖，柔道高手就被甩出了几米远。这位柔道高手又邀其同伴，从两边拿住陈小旺的腕关节，陈小旺不慌不忙，沉腰转胯，使用太极拳中的解脱之法，将两人甩趴在地下。在场的国外武林高手都为陈小旺的太极拳功夫叹服不止。2002年3月，陈小旺应邀请来到台湾传授太极拳，一位太极拳六段高手向他“请教”。陈小旺摆出陈式太极拳的中定桩让他推，可是这位跆拳道高手累的汗如雨下，而陈小旺却未如磐石。走向世界　　1990年，他45岁，希望推广太极拳到全球上，移居澳洲成立【世界陈小旺太极拳总会】。“刚刚到国外那些年，语言不通，生活不习惯，人生地不熟的，没少遭罪。最大困难就是外国人对太极拳很不了解，不接受。”陈小旺经常和晚辈谈他在国外的经历，他觉得和晚辈讲一讲那些年在国外的艰难对他们有好处，他想让他们明白一个道理：无论遇到多大的困难，只要坚持，就没有什么克服不了的。陈小旺坚持到了今天，终于使陈式太极拳在澳洲落地生根，并成立了“世界陈小旺太极拳总会”，他自己亲任会长。经过十多年的努力，这个太极拳总会已经遍布到世界三十多个国家，有五十多个分会，会员达到了了十万余人。这些年陈小旺总是在世界各地奔波，今天在美洲，明天飞欧洲，一年的总行程要绕地球五圈。他还经常到国内参加各种太极拳活动。“我自己虽然很辛苦，可是，看到太极拳日益在世界各地普及，世界太极拳的人口还在迅速增长壮大，我心里仍然非常高兴。"

三、小说里陈氏太极拳陈氏指谁？

       你好，小说里陈氏太极拳的陈氏：指河南陈家沟的一套传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用。

其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者。

四、陈小旺练得是什么太极拳？

正宗陈氏太极拳。爷爷是陈式太极拳一代宗师陈发科，父亲是陈照旭。他自幼随父辈学习正宗的陈式太极拳，深得陈式太极的精髓和真传。陈氏太极在所有太极拳流派（吴氏、孙氏、武氏、赵堡太极、武当太极……）当中，是“男人的太极拳”，套路演练最刚猛，有霸气。太极擒拿手，招招致伤致残，现行流行的太极拳中，不会有教此类狠招的视频和书。

五、陈氏太极拳教程？

第1式 起势 

 第2式 金刚捣碓

第3式 揽扎衣 

 第4式 六封四闭

第5式 单鞭 

 第6式 白鹤亮翅

第7式 斜行 

 第8式 搂膝拗步

第9式 掩手肱捶 

 第10式 摆莲跌叉

第11式 金鸡独立 

 第12式 翻花舞袖

第13式 海底翻花 

 第14式 二起脚

第15式 玉女穿梭 

 第16式 顺鸾肘

第17式 裹鞭炮 

 第18式 护心捶

第19式 穿心肘 

 第20式 揽扎衣

第21式 云手 

 第22式 当头炮

第23式 金刚捣碓 

 第24式 收势

六、陈氏太极拳起源？

陈氏太极拳是中国传统武术中的一种，起源于河南省温县陈家沟。据传，陈氏太极拳是由陈王廷（1600-1680）所创，他是一位武术家，同时也是一位中医。陈王廷结合了古代的武术技巧、中医理论以及道家哲学，创立了陈氏太极拳。

陈氏太极拳的特点是动作柔和、缓慢、连贯，强调内外兼修，注重气的培养和运用。它不仅锻炼身体，还注重心性的修炼，强调“以柔克刚”、“四两拨千斤”的技击原则。

陈氏太极拳经过几代人的传承和发展，形成了多个分支，其中最著名的是陈式太极拳老架和新架。老架注重实战，动作刚猛有力；新架则更加注重健身和表演，动作更加柔和流畅。

陈氏太极拳不仅在中国有着广泛的影响，也在世界各地传播，成为中华武术文化的重要组成部分。

七、陈氏太极拳祖训？

保卫桑梓不受匪盗危害，陈卜成立武学社，兴起世代习拳舞械之风。陈氏第九世陈王廷依据祖传拳术，博采众长，创编了一套既能实战又能强身健体的新拳种，因理根太极，取名太极拳。

陈王廷造拳之后，拳法被陈氏族人世代传承，先后涌现出陈长兴、陈有本、陈清平、陈鑫等一批太极拳大家。他们推陈出新，创编出太极拳大架、太极拳小架等套路。但陈家有一祖训，太极拳不传外姓，直到河北永年人杨露禅的出现。

八、陈氏太极拳脉络？

陈氏太极拳的发展简史及其演变

自陈王庭在16世纪创造一至五路太极拳、一路炮捶后，又创造了刀、枪、剑、锏等器械套路。

刺枪术和八杆四杆术对练套路中运用太极拳术的缠丝劲，开辟了长兵器阴阳变换、刚柔相济的先河。

太极双人推手的创建，成为一种综合性的技击实践方法，既不会伤人，又可实际检验武功。

分门别类的太极拳自成体系后，陈家沟太极拳之风顿开，当地歌谣："喝喝陈沟水，都会跷跷腿"，"会不会，金刚大捣碓"。尚武之风甚盛。

陈氏十四世陈长兴(1771-1853)，字云亭，著《太极拳十大要论》、《太极拳用武要言》、《太极拳战斗篇》等。

他打破门规局限，将陈家沟的独得之秘--太极拳传于河北永年县的杨福魁(露禅)，在太极拳史上开始了第一次大发展大普及时期。

陈氏第十四世陈有本(1780-1858)，字道生，受业其父，太极拳炉火纯青，当时精于太极拳者多出其门，的有陈仲甡、陈季甡、陈清萍、陈耕耘等。

他除完整保留并传下了祖传拳架外(后人称小架或小圈)，且不受其限，多有创新。

他在教授族侄陈耕耘时(因其父陈长兴常年在外保镖，而求教于陈有本)，为使耕耘早日功夫上身，将架型予以放大，突出爆发力，创出了独具特色的大架拳法(后人也称为大圈)。

大架拳法后由陈耕耘一支传下，传到十七世陈发科广授门徒，使大架拳法得以光大海内。

陈氏第十五世陈清萍(1795-1868)，入赘温县陈家2.5公里处赵堡镇，他在祖传太极拳(小架)套路基础上进行修改，形成了一套小巧紧凑，逐步加圈，由简到繁，不断提高拳艺技巧的练习套路。后人称其所传太极拳为赵堡架。

陈氏第十六世陈鑫(1849-1929)，字品三，具文采。他感到陈氏太极拳虽经历代口传亲授，然文字著作较少，不利广泛传播。

为阐发祖传太极拳学说，闭门著述，费时十二年，完成《陈氏太极拳图画讲义》四卷、《陈氏太极拳易象数》六卷，全面整理陈氏世代积累的练拳经验。

著述以易理说拳理，引证阴阳、经络学说，以缠丝劲为核心，以内气为统帅，为陈氏太极拳理论宝库中一座引人瞩目的丰碑。他还著有《陈氏家乘》、《三三六拳谱》等拳术著作。

陈氏第十七世陈发科(1887-1957)，字福生，是近代陈氏太极拳的代表人物，对发展和传播陈氏太极拳做出了杰出贡献。

自1929年至1957年一直在北京授拳，以其刚柔相济，采、挒、肘、靠、拿、跌、掷、打兼施并用，技击精妙著称。

他以与人为善、武德高尚而受到世人敬仰。他教授徒弟很多，有顾留馨、洪均生、田秀臣、雷慕尼、冯志强、李经梧、肖庆林等。其子照旭、照奎、女豫霞，拳艺很好。

陈氏第十八世陈照丕(1893-1972)，字续甫。1928年秋，应北平同仁堂东家乐佑申和乐善同兄弟二人之邀，在北平授拳。

有同乡李敬庄(字庆林)为其在《北平晚报》(1928年10月)刊发文章宣扬拳艺名扬北平武界，曾立擂台7天，大获全胜。后被中华民国南京市市长请往授拳，拳踪广远。

著有《陈氏太极拳汇宗》、《太极拳入门》、《陈氏太极拳图解》、《陈氏太极拳理论十三篇》等。所授弟子中王西安、朱天才、陈小旺、陈正雷功夫惊人，被海内外赞誉为陈式太极拳"四大金刚"。

照丕先生武德高尚，诲人不倦，是陈氏太极承前启后、继往开来的一代宗师。

陈家沟拳械套路有：老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。

九、陈氏太极拳老架一路陈正雷和陈小旺学谁的架子好啊？

各有所长，我个人认为，陈正雷大师为更好的普及 教学，让人容易快速学会，间化了很多内容，陈小旺大师是真正的传统内容，不是太容易吸收，所以初 学者先练陈正雷大师的教 套，等练熟了，才练陈小旺大师有内涵走内劲发力的套路，这直是我个人关点，因为我是这样走过来的，受益匪浅。

十、陈小旺身高？

182cm，长大后的他身高达到182，体重却超过了200斤。魁梧雄壮的他不惧怕任何对手，豪取全国大力士比赛3连冠等各类比赛的冠军。不仅如此，他甚至两只手能推动25吨的大卡车。

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