一、陈式太极拳34式带口令？
陈式太极拳三十四式口令，具体如下：
第一式 起式。
第二式 金刚捣碓。
第三式 懒扎衣。
第四式 六封四闭。
第五式 单鞭。
第六式 白鹤亮翅。
第七式 斜行。
第八式 搂膝。
第九式 拗步。
第十式 掩手肱拳。
第十一式 撇身捶。
第十二式 青龙出水。
第十三式 双推手。
第十四式 三换掌。
第十五式 肘底捶。
第十六式 倒卷肱。
第十七式 击地捶。
第十八式 踢二起。
第十九式 玉女穿梭。
第二十式 护心拳。
第二十一式 云手。
第二十二式 高探马。
第二十三式 十字脚。
第二十四式 指裆捶。
第二十五式 白猿献果。
第二十六式 抱头推山。
第二十七式 单鞭。
第二十八式 雀地龙。
第二十九式 上步七星。
第三十式 下步跨肱。
第三十一式 双摆莲。
第三十二式 当头炮。
第三十三式 金刚捣碓。
第三十四式 收式。
二、太极拳三十二式背向口令？
起势；右揽雀尾；左单鞭；左琵琶势；前进搬拦锤；如封似闭；搂膝拗步；右单鞭；右云手；野马分鬃；海底针；闪通臂；右揽雀尾；回身撇身锤；捋挤势；右拍脚；左分脚；右蹬脚；前进栽锤；络绎；肘底锤；倒卷肱；右下势；金鸡独立；左下势。
上步七星；让步跨虎；回身摆莲；弯弓射虎；左揽雀尾；十字手；收势。
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
太极拳的劲法有多种，学习太极拳的劲法要学会灵活多变，掌握太极拳劲法变化技巧，有助于太极拳实战。其次，要体验作用力和反作用力，练拳时，脚给地面一个蹬力，地面就给脚一个反作用力，这叫“问地要力”，这个力通过脚、膝、胯、腰、肩、肘，传递到手。
三、十式太极拳背向带口令？
一、起势
①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。
二、野马分鬃
A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。
B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。
C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
三、白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。
四、搂膝拗步
A．①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘， ④弓步搂推。
B．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
C．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。
五、手挥琵琶
①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。
六、倒卷肱
①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复四次)
七、左揽雀尾
①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。
八、右揽雀尾
①后坐扣脚、右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。
九、单鞭
①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。
十、云手
①右转落手，②左转云手，③并步按掌，④右转云手、⑤出步按掌。(注：重复三次)
十一、单鞭
①斜落步右转举臂，②出步勾手，③弓步按掌。
十二、高探马
①跟步后坐展手，②虚步推掌。
十三、右蹬脚
①收脚收手，②左转出步，③弓步划弧，④合抱提膝，⑤分手蹬脚。
十四、双峰贯耳
①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。
十五、转身左蹬脚
①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。
十六、左下势独立
①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十七、右下势独立
①落脚左转勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
十八、左右穿梭
①落步落手，②跟步抱球，③右转出步，④弓步推架。
⑤后坐落手，⑥跟步抱球，⑦左转出步，⑧弓步推架。
十九、海底针
①跟步落手，②后坐提手，③虚步插掌
二十、闪通臂
①收脚举臂，②出步翻掌，③弓步推架。
二十一、转身搬拦捶
①后坐扣脚右转摆掌，②收脚握拳，③垫步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳拦掌，⑥弓步打拳。
二十二、如封似闭
①穿臂翻掌，②后坐收掌，③弓步推掌。
二十三、十字手
①后坐扣脚，②右转撇脚分手，③移重心扣脚划弧。
二十四、收势
①收脚合抱，②旋臂分手，③下落收势。
四、4式简化太极拳带口令？
预备式：抱礼拳
并脚直立
第一节
1.单鞭起势
2.进步按挤
3.退步棚捋
4.右进步搬拦捶（拿）
5.如封似闭
6.左搂膝拗步
7.右指档锤
8.海底针（下插，肩靠）
9.退步大捋
10.上步七星（右下左上）
11.右抱虎归山（右转身搂推）
第二节
12.撇身锤
13.右蹬脚
14.右穿掌
15.海底针（下插，采）
16.闪通背（反掌，顶肘）
17.斜飞式（斜靠势，上步侧靠）
18.斜飞式（斜飞式，上步背靠）
19.右白鹤亮翅（右滑步旋压）
20.如封似闭
21.十字手收势
五、91式太极拳带口令的？
91式太极拳口令共91个动作。为杨式太极拳传统套路。口令如下：
1起势
2揽雀尾
3单鞭
4提手上势
5白鹤亮翅
6左搂膝拗步
7手挥琵琶式
8左搂膝拗步
9右搂膝拗步
10左搂膝拗步
11手挥琵琶 式
12左搂膝拗步
13进步搬拦捶
14如封似闭
15十字手
16抱虎归山
17肘底看捶
18倒撵猴
19斜飞式
20提手上势
21白鹤亮翅
22左搂膝拗步
23海底针
24扇通背
25撇身捶
26进步搬拦捶
27上步揽雀尾
28单鞭
29云手
30单鞭
31高探马
32右分脚
33左分脚
34转身左蹬脚
35左搂膝拗步
36右搂膝拗步
37进步栽捶
38翻身撇身捶
39进步搬拦捶
40右蹬脚
41左打虎势
42右打虎势
43回身右蹬脚
44双峰贯耳
45左蹬脚
46转身右蹬脚
47进步搬拦捶
48如封似闭
49十字手
50抱虎归山
51斜单鞭
52野马分鬃右式
53野马分鬃左式
54野马分鬃右式
55揽雀尾
56单鞭
57玉女穿梭
58揽雀尾
59单鞭
60云手
61单鞭
62单鞭下势
63金鸡独立右式
64金鸡独立左式
65倒撵猴
66斜飞式
67提手上式
68白鹤亮翅
69左搂膝拗步
70海底针
71扇通背
72转身白蛇吐信
73搬拦捶
74上步揽雀尾
75单鞭
76手
77单鞭
78高探马带穿掌
79十字腿
80进步指裆捶
81上步揽雀尾
82单鞭
83单鞭下势
84上步七星
85退步跨虎
86转身摆莲
87弯弓射虎
88进步搬拦捶
89如封似闭
90十字手
91收势
六、45式太极拳带口令吗？
45式太极拳带口令如下
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左、右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左、右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左、右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手（向左）
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手（向右）
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
七、103式太极拳背向带口令？
1、起式
2、右仪
3、左仪
4、揽雀尾（大绞、捋手、挤手）
5、单鞭
6、提手上式
7、膀打
8、白鹤亮翅（展翅）
9、左搂膝拗步
10、手挥琵琶
11、进步搬拦捶
12、如封似闭
13、抱虎推山
14、翻身甩掌
15、背后三掌
16、斜单鞭
17、沿抹锤
18、肘底锤
19、倒撵猴（四引一切）
20、斜飞式（切、穿、双立掌）
21、提手上式
22、膀打
23、白鹤亮翅（展翅）
24、左搂膝拗步
25、海底针
26、扇通背
27、避身锤（撕锤）
28、进步搬拦锤
29、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
30、单鞭
31、云手（棚手）
32、单鞭
33、高探马
37、左拉马式
35、截腿（右）
36、右蹬脚
37、小探马
38、右拉马式
39、截腿（左）
40、左蹬脚
41、转身左蹬脚
42、三甬碑
43、并步指挡锤
44、进步栽锤
45、翻身穿心肘
46、迎面锤
47、狸猫
48、左打虎
49、右打虎
50、磕锤
51、挤撞
52、十字蹬脚
53、双峰贯耳
54、双撞掌（锁喉）
55、左蹬脚
56、推窗望月
57、引手（三个）
58、右蹬脚
59、进步搬拦锤
60、如封似闭
61、抱虎推山
62、翻身甩掌
63、背后三掌
64、横单鞭
65、左揽（滚臂）
66、右揽（滚臂）
67、野马分鬃
68、左仪
69、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
70、单鞭
71、反提手
72、玉女穿梭（四斜角）
73、左仪
74、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
75、单鞭
76、云手（绞手）
77、单鞭下式
78、右金鸡独立
79、左金鸡独立
80、倒撵猴（四引一切）
81、斜飞式（切、穿、双立掌）
82、提手上式
83、白鹤亮翅（展翅）
84、左搂膝拗步
85、海底针
86、扇通背
87、避身锤
88、进步搬拦锤
89、上步揽雀尾(大绞、捋手、挤手)
90、单鞭
91、云手（推手）
92、高探马（搓手）
93、白蛇吐芯（二龙吸珠）
94、进步指裆掌
95、上步揽雀尾
96、单鞭下式
97、转身摆莲脚
98、海底捞月
99、弯弓射虎
100、进步搬拦锤
101、如封似闭
102、十字手
八、45式太极拳背向带口令？
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十字手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
九、杨氏8式太极拳带口令？
步骤/方式一
第一势
起势
口令﹕
1.两脚开立﹑与肩同宽﹑两臂自然下垂﹑掌心向内﹑全身放松站直﹑眼视正前方；
2.两臂向前平举﹑与肩同高同宽；
3.沉肩﹑垂肘﹑坐腕于胯前胯旁。
步骤/方式二
第二势
揽雀尾
“左堋”口令﹕
1.重心右移﹑摆脚下蹲﹑两臂外摆；
2.转腰﹑两掌相合﹑提膝上步；
3.弓步前堋；
4.转腰右手下采﹑松(右)脚尖。
“右堋”口令﹕
1.转腰﹑提膝开胯﹑左手旋臂折叠﹑右臂翻掌内抄；
2.上步合掌；
3.弓步转腰旋臂平送。
“捋”口令﹕
屈膝开跨﹑旋臂翻掌﹑坐腿﹑转腰两掌平带。
“挤”口令﹕
旋臂回腰﹑弓步﹑两掌相合﹐左掌推右腕。
“按”口令﹕
1.旋臂府掌﹑屈肘坐腿﹑两掌收于胸前；
2.合掌坐腕﹑弓步平推。
步骤/方式三
第三式
单鞭
口令﹕
1.松腕扣脚﹑转腰平抹﹑竖掌回腰平带；
2.钩手翻掌提膝﹑开跨转腰上步；
3.弓步翻掌坐腕碾脚跟。
十、三十式太极拳背向带口令？
三十式太极拳背向带口令如下：
预备式
1、 起势
2、 揽雀尾
3、 单鞭
4、 提手上势
5、 白鹤亮翅
6、 搂膝拗步
7、 下势搬拦捶
8、 如封似闭
9、 斜飞势
10、 手挥琵琶
11、 肘底看捶
12、 高探马
13、 左分脚
14、 挂树
15、 转身左蹬脚
16、 白蛇吐信
17、 正反穿枝
18、 野马分鬃
19、 玉女穿梭
20、 倒卷肱
21、 云手
22、 单鞭下势
23、 上步七星
24、 退步跨虎
25、 转身摆莲
26、 弯弓射虎
27、 进步搬拦捶
28、 如封似闭
29、 十字手
30、 收势
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