篮球手势....

139健康网 2023-02-12 04:45 编辑:admin 285阅读

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。

挡拆的正确方法是,控球选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆,而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后,内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身,将盯防控球手的防守队员卡在自己身后,并相篮板移动,随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员,择控球队员应立即将球传回到内线选手手中,因为内线选手已经相着蓝框移动了,而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了,你就可以轻松的上篮得分了,而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮,或自己上篮。

篮球比赛进攻犯规手势

阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。
打手:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下。
推人:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次。
走步:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次。
双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下排动3至5次。
暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰,1至2次。
带球撞人:犯规鸣笛后,一手张开在身前,另一手握拳击打身前 手掌;
技术犯规:双手手掌张开,做成T字型;
三秒违例:伸出3个手指指向三秒区。
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篮球比赛中,哪些情况可以算是违体犯规?违体犯规要做什么手势?

违体犯规

定义:违体犯规是篮球比赛的一种规则,全名是“违反体育道德犯规”。是一种发生身体接触的犯规,防守队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人犯规为违反体育道德的犯规。
篮球新规则明确指出,判断一起犯规是否是违反体育道德的,裁判员必须遵循下列原则:
第一个原则是:如果队员通过合法的努力去抢球.也就是以正常的篮球动作去抢球、这时发生犯规,就不是违反体育道德的犯规。
第二个原则是:如果队员努力去抢球但发生过分的接触,也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。
第三个原则是:如果队员拉、打或推远离开球的队员,那就不是在比赛,而是一种施暴行为.通常这样的行为就是违反体有道德的犯规。

违体时裁判手势:首先右手握拳举起,举起高度大概跟头顶平齐差不多就好(表示停表),左手五指并拢手臂伸直指向犯规队员。右手抓着左手的手腕处(稍微靠后一点点也可以),左手握拳,然后高举头顶。

NBA篮球比赛所有手势详解

给你一个网站,你自己慢慢研究: 图解:NBA官方裁判手势