建议使用3号球。
因为青少年（13岁之前）从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度，在日常实际的训练/玩耍中，建议给到他们一个过渡的过程——采用6好球甚至是5好球，循序渐进。这里可以粗略地将不同的篮球尺寸与年龄段一一对应：
3号球：6岁以下儿童；
5号球：6—10岁儿童；
6号球：11—13岁儿童以及所有11岁以上女生；
7号球：所有13岁以上男生
在选择球的时候，建议第一个球选择发泡橡胶材质的篮球，原因是：
1.大多数的训练/玩耍场地都在室外，橡胶球的耐磨度比较高；
2.发泡橡胶手感较一般橡胶更好，更柔软，掌控度和弹性更高；
3.价格相对于PU皮质等高阶材质的球来说更为优惠，性价比高。
要看是练习打比赛，还是日常玩耍用。如果是练习打比赛那么就应该用五号篮球，这种篮球圆周在69cm左右，非常适合作为少年、儿童的比赛用球。
如果仅作为儿童游戏之用，那么就应该用三号球，这种球圆周在55cm左右，非常适合作为儿童游戏用球。
少年之争卡牌少年与超能少年的较量？
天天酷跑喜迎新角色卡牌少年，很多玩家也是期盼了许久，现如今，卡牌少年也正式和大家见面了。同样作为少年，超能超能少年在玩家心中很有分量，那么这个卡牌少年的出现，能不能更胜于超能少年呢?先说卡牌少年因为是新出的，就放前面说了。卡牌少年最让大家关注的就是复活了，那么他再一局游戏中可以复活多少次呢?这个小伙伴们最为关注的问题。
卡牌少年的第一次复活是一定会成功的，复活后即可有5%的表现分加成;第二次有一半的概率复活，复活后有7%的分数加成;第三次的复活概率只有微不足道的一成多，不过只要这次复活，就可以有10%的表现分加成。目前来说，卡牌少年能够复活三次已经是极限了，第四次复活的概率微乎其微，当然这并不是说没有复活的可能，若是运气足够逆天，也是可以遇到的。
卡牌少年是一个四连跳的好手，不仅如此，在游戏的过程中，其踩怪和砍怪可以概率爆出扑克牌，每种花色的扑克牌都有不同的效果，比如方块可以增加得分，梅花清除全屏障碍等。再说超能少年对于超能少年，大家已经非常的熟悉了，很多玩家也一直是超能少年的衷心粉丝。
超能少年拥有强大的超能力，当自己遇到危险的时候，可以穿越到超级奖励关，不仅解除了当前的危机，还可以瞬间获得大量的分数。超能少年的技能是可以按照玩家自己的意愿随时触发的，这一点非常好，玩家可以在遇到避无可避的危险时，凭此能力化险为夷。超能少年是第一个会四连跳的选手，这对于连跳党来说，是很有纪念意义的，并且其还有专属的坐骑，使得超能少年显得更加神秘与华贵。
超能少年与卡牌少年比较超能少年作为老牌角色，在游戏中也是深入人心，对于连跳党，可以说是人手一个。而卡牌少年这个新出的角色则是显得更加华丽，特色的复活技能和魔法扑克牌，都让大家眼前一亮，刚出不久就得到了众多玩家的青睐。超能少年与卡牌少年都是比较强力的角色，无论是实用性还是观赏性，两大少年都得到了大家的认可，并且他们都有自己的专属坐骑，和专属坐骑出战，不仅得分更多，也更加炫酷。