吴式太极拳简史？

一、吴式太极拳简史？

吴式太极拳是中华传统拳术中的一种，它以柔克刚，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。在推手时，强调守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳形成于19世纪末20世纪初期，发祥地为今日的北京市东城区。它的传承分为南北两派，南派主要为吴鉴泉宗师及其弟子所传承，其中包括吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等人。

吴式太极拳的创始人为满人全佑，他去世后，由其儿子吴鉴泉、徒弟王茂斋、郭松林等人继续传承并在原来杨露禅老架和杨班侯小架的基础上进行持续的研究和演练。1955年，香港鉴泉太极拳社内部出版了吴公仪著《太极拳》一书，其中列明了太极拳的传承谱系。总的来说，吴式太极拳的发展脉络反映了中国武术的发展历程，从无形时期到成形时期，再到成熟时期、繁衍时期，最后从规范化向多样化发展。

二、吴式太极拳绝招？

一、以高打矮，多用劈勾

当敌人个子比我矮了一小截，或者敌人个子与我相当的潜伏进身时，应多用劈拳或勾拳往往可以一击必杀，成为制敌法宝之一。

二、对方转身变招，击臀即破

如果对方转身使用鞭拳或后扫腿之类的技法，那么对方一转身即照对方臀部用脚跟蹬去或者是蹬了再加踢击，要领是松腰塌胯的劲达脚跟、脚尖，击中则对方使其变招落空，失重的往前跌去，什么技法都使不出来。

此技法也为制胜对方的招术之一，可用于民间较技和擂台比赛。

三、对方乱打乱踢，击脐即解

如果对方不按常规的拳打脚踢，一般的练拳者确实由于经验不足而难以防守，故有“乱拳打死师傅”之说。拳架中有个“搂膝栽捶”的拳势，这个“搂膝栽捶”化解对方乱打乱踢的效果较

三、吴式太极拳83式口诀？

吴式太极拳83式口令有预备式、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山肘底看捶、左右倒撵猴、斜飞式、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步。

海底针、扇通背、撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、左右分脚、转身蹬脚、左右搂膝拗步、进步栽捶、翻身撇身捶、进步搬拦捶、右蹬脚、左右打虎式、回身右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、转身右蹬脚、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、斜单鞭、野马分鬃、揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、下势。

四、吴式太极拳30式口诀？

起势：两手分开，左右分势，起手式。

左右野马分鬃：左右手向前推出，左右脚跟同时向外转。

白鹤亮翅：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转。

左右搂膝拗步：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

手挥琵琶：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

左右云手：左右手交替向前推出，左右脚跟交替向内外转。

单鞭：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

高探马：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

右脚踢腿：右脚向前踢出。

右脚踢腿：右脚向前踢出。

右搬拦捶：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

如封似闭：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

十字手：左右手交叉向前推出，左右脚跟交替向内外转。

抱虎归山：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

左脚踢腿：左脚向前踢出。

左脚踢腿：左脚向前踢出。

左搬拦捶：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

如封似闭：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

十字手：左右手交叉向前推出，左右脚跟交替向内外转。

抱虎归山：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

左右穿梭：左右手交替向前推出，左右脚跟交替向内外转。

左右搂膝拗步：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

右脚踢腿：右脚向前踢出。

右脚踢腿：右脚向前踢出。

右搬拦捶：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

如封似闭：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

十字手：左右手交叉向前推出，左右脚跟交替向内外转。

抱虎归山：左手向前推出，右手向后拉，左脚跟向内转，右脚跟向外转。

收势：两手分开，左右分势，收手式。

完成：结束动作。

五、吴式太极拳16式口令？

预备势 　　

第一势　　起势 

第二势　　揽雀尾 

第三势　　搂膝拗步 

第四势　　手挥琵琶 

第五势　　野马分鬃

第六势　　玉女穿梭

第七势　　肘底看捶 

第八势　　金鸡独立 

第九势　　倒撵猴 

第十势　　斜飞势 

第十一势　提手上势 

第十二势　白鹤亮翅 

第十三势　海底针 

第十四势　扇通背 

第十五势　云手 

第十六势　单鞭 

收势 

六、吴式13式太极拳口令？

太极热身操十三式的口令完整版如下：

一、（起势）金刚三大对

二、（翻掌）懒擦衣

三、（如封似闭）单鞭 

四、云手 

五、（拗步高探马）转身 右拍脚  

六、（琵琶式）搂膝拗步  

七、(上步十字手)倒卷肱  

八、 (白鹤亮翅)搂膝斜行

九、(开合)海底针 

十、闪通背 

十一、野马分鬃 

十二、转身双摆莲 

十三、搬弓射虎（领落）（ 收势）

七、吴式太极拳45式由来？

河北大兴人吴鉴泉，在杨露禅到北京授拳时，其父全佑从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。

吴式太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。

八、吴式太极拳内功心法？

吴式太极拳的基本练法是掤、据、挤、按、采、挒、肘、靠。

它既是八种手法， 又是八种劲别。 其中拥、 挤、肘、靠四手为进攻手； 撮、按、采、 捌四手为化解手，即报破拥、按破挤、采破肘，捌破靠。

太极拳基本八法的内功心法要诀如下：

掤劲命门找环跳，搌劲食指划眉梢。

挤劲脊背找前脚，按劲凭栏楼下瞧。

采劲玄关找肩井，捌劲意在蹬后脚。

肘劲劳宫肩井合，靠劲玉枕扛大包。

九、吴式太极拳分解口诀？

吴式太极拳的分解口诀是：起势、云手、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、肘底看捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、单鞭、云手、起势。这个口诀将吴式太极拳的动作顺序进行了简洁明了的概括，帮助学习者记忆和理解拳法的流程和顺序。吴式太极拳是中国传统武术的一种，它注重以柔克刚、以静制动的原则，通过缓慢、流畅的动作来调和身心，达到健身、养生和自我防护的目的。吴式太极拳的分解口诀中的每个动作都有其独特的含义和技术要领，学习者需要通过不断练习和体会，逐渐掌握每个动作的正确姿势和运动方式。同时，吴式太极拳还有许多变化和衍生的套路，学习者可以在掌握基本口诀的基础上，进一步学习和探索更深层次的技术和理论。

十、吴式太极拳的起源？

吴式太极拳起源于中国，是由吴式太极拳创始人吴鉴泉先生（1870-1942）在杨式太极拳的基础上发展创编的。吴鉴泉先生原名吴公仪，字鉴泉，生于北京，自幼喜爱武术，曾任清宫禁军侍卫。他曾跟随杨式太极拳传人杨露禅学练杨式太极拳，后又拜入杨露禅次子杨班侯门下，深入学习杨式太极拳。

吴鉴泉在学习杨式太极拳的基础上，根据自己的心得和体悟，对拳式进行了修改和创新，形成了独特的风格。1927年，吴鉴泉在北京成立“吴式太极拳研究会”，开始了吴式太极拳的传播。吴式太极拳的特点是柔和缓慢、紧凑圆活，动作简洁紧凑，讲究内外兼修，轻灵沉稳。吴式太极拳在中国太极拳界有着重要的地位，享有很高的声誉。

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