陈式太极拳一路和炮锤哪个好？

一、陈式太极拳一路和炮锤哪个好？

我认为，如果以强身健体为目的，特别是中老年朋友应该练老架一路好。如果是青壮年朋友想习练技击武术，应兼习练炮捶。

二、陈正雷二路炮捶多少式？

陈式太极拳老架是陈氏第十四祖陈长兴在祖传陈氏太极拳大架和小架的基础上创编的。陈式太极拳老架分为一路和二路两套拳。一路以柔为主、以刚为辅，共计74个动作招式。二路以刚为主，多发力和窜蹦跳跃，也俗称炮捶，共计41个动作招式。

三、陈式太极拳老架二路七一式？

新架二路七十一式拳式名称　　第一式预备式　　第二式 金刚捣碓　　第三式 懒扎衣　　第四式六封四闭　　第五式 单鞭　　第六式搬拦肘　　第七式护心捶　　第八式拗步斜行　　第九式煞腰压肘拳　　第十式井揽直入　　第十一式风扫梅花　　第十二式金刚捣碓　　第十三式庇身捶　　第十四式撇身捶　　第十五式斩手　　第十六式翻花舞袖　　第十七式掩手肱拳　　第十八式飞步拗鸾肘　　第十九式运手　　第二十式高探马　　第二十一式运手　　第二十二式高探马　　第二十三式连珠炮（一）　　第二十四式连珠炮（二）　　第二十五式连珠炮（三）　　第二十六式倒骑麟　　第二十七式白蛇吐信（一）　　第二十八式白蛇吐信（二）　　第二十九式白蛇吐信（三）　　第三十式 海底翻花　　第三十一式掩手肱捶　　第三十二式转身六合　　第三十三式左裹鞭炮（一）　　第三十四式左裹鞭炮（二）　　第三十五式右裹鞭炮（一）　　第三十六式右裹鞭炮（二）　　第三十七式兽头式　　第三十八式批架子　　第三十九式翻花舞袖　　第四十式掩手肱捶　　第四十一式伏虎　　第四十二式抹眉红　　第四十三式右黄龙三搅水　　第四十四式左黄龙三搅水　　第四十五式左蹬一根　　第四十六式右蹬一根　　第四十七式海底翻花　　第四十八式掩手肱捶　　第四十九式扫蹚退（转胫）　　第五十式 掩手肱捶　　第五十一式左冲　　第五十二式右冲　　第五十三式倒插　　第五十四式海底翻花　　第五十五式掩手肱捶　　第五十六式夺二肱（一）　　第五十七式夺二肱（二） 　　第五十八式连环炮　　第五十九式玉女穿梭 　　第六十式 四头当门炮　　第六十一式玉女穿梭 　　第六十二式四头当门炮　　第六十三式撇身锤 　　第六十四式拗鸾肘　　第六十五式顺鸾肘 　　第六十六式穿心肘　　第六十七式窝里炮 　　第六十八式井揽直入　　第六十九式风扫梅花 　　第七十式 金刚捣碓　　第七十一式收势

四、陈式太极拳新架二路各式方位？

陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。套路中以”采洌肘靠“四隅手的运用为主，”棚捋挤按“四正手的运用为辅，刚中寓柔，力求坚刚，震脚发力，闪战腾挪，窜蹦跳跃，松活弹拦，着重于弹性劲的的练习。

外形上显示疾刚跳跃为主，缓柔沉稳为辅的特点。

运劲方法要求以手领身，配合灵活的步法，以刚为主，刚柔相济，以内劲为统叹，内不动，外不发，一动全动，节节贯串，完整一气。

五、38式陈式太极拳炮捶完整演示口令？

1、预备起式；

2、金刚捣碓；

3、懒扎衣；

4、六封四闭；

5、单鞭；

6、左右搬拦肘；

7、护心捶；

8、拦手；

9、拗步斜行；

10、煞腰压肘拳；

11、井揽直入；

12、风扫梅花；

13、金刚捣碓；

14、披身捶；

15、撇身捶；

16、斩手；

17、翻花舞袖；

18、掩手肱捶；

19、飞步拗鸾肘；

20、运手；

21、高探马；

22、云手；

23、高探马；

24、连珠炮；

25、撇身捶；

26、拗鸾肘；

27、顺拦肘；

28、穿心肘；

29、窝里炮；

30、撇身捶；

31、雀地龙冲炮；

32、插脚拦截炮；

33、翻花舞袖；

34、劈架子挂炮；

35、进步螺旋冲炮；

36、平穿肘；

37、风扫梅花；

38、金刚捣碓。

收式

六、陈式老架二路和大四锤差别？

陈式太极拳分老架是清初陈王廷所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一套，炮捶一套。从陈王廷起，经过三百多年的传习，积累了不少经验，对原有拳套不断加工提炼，终于形成了近代所流传的陈式太极拳第一路和第二路拳套。这两套拳动作都是经过精心编排的，其速度和强度不同，身法、运动量和难度也不尽相同，但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。老架三套即大四锤

七、描写二路炮锤的句子？

陈氏太极拳老架二路，又称炮捶。以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，窜蹦跳跃，闪展腾挪。松活弹抖，完整一气。有怪蟒出洞，猛虎下山之气魄。有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。要求：手领，身随，步法活。根稳，劲整，精神足。

八、陈氏太极拳老架二路为啥叫炮捶？

陈氏太极拳老架一路是基础套路，是以柔为主。二路拳以钢为主用于格斗，所以叫炮捶。

九、陈式心意混元太极拳46式炮捶拳谱？

混元太极拳炮锤46式

1、预备起式；

2、金刚捣碓；

3、懒扎衣；

4、六封四闭；

5、单鞭；

6、左右搬拦肘；

7、护心捶；

8、拦手；

9、拗步斜行；

10、煞腰压肘拳；

11、井揽直入；

12、风扫梅花；

13、金刚捣碓；

14、披身捶；

15、撇身捶；

16、斩手；

17、翻花舞袖；

18、掩手肱捶；

19、飞步拗鸾肘；

20、运手；

21、高探马；

22、运手；

23、高探马；

24、连珠炮；

25、撇身捶；

26、腰拦肘；

27、顺拦肘；

28、穿心肘；

29、窝里炮； 30、雀地龙冲炮； 31、 插脚拦截炮； 32、翻花舞袖； 33、 转身劈挂掌 34、进步螺旋冲炮； 35、 退步挂肘炮 36、左右冲炮 37、 左右盖炮 38、进步腹肩靠 39， 掩手肱捶； 40，转身夺二肱 41， 穿梭转身炮 42，抄水劈砸炮 43， 绕步连环炮 44，平穿肘 45， 风扫梅花； 46， 金刚捣碓。

十、学陈式太极拳二路60岁可以学吗？

可以学，但是有前提条件。 陈式太极拳二路刚猛的动作较多，类似于外家拳。60岁的人在身体条件上已经不能像30岁的人那样了，所以，一些跳跃性的动作、发力性的动作不能太勉强自己。另外，如果患有心脑血管疾病，则练习时不可过于用力，以免发生意外。当年陈式太极拳宗师陈发科的小儿子陈照奎就是在教二路时不幸突发脑血管意外去世，年仅53岁。

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