60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷,有人说篮

139健康网 2023-03-14 10:42 编辑:admin 266阅读

是的,60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了,不过可以自己投篮或者运球,但注意提前做好准备活动,因为60岁的人身体机能都下降了,骨质也没有年轻人那么强韧了。

所以要多加注意,比如扭伤了或者崴脚之类的,年轻人只恢复半个月就行,60岁的人估计要修养一个月。所以建议60岁的人,最好是自己投篮,或者运球,如果真要参与比赛,你就传传球就可以了,不要参加对抗。不然会增加受伤的几率。自己受伤疼的是你自己。

一个老人打篮球的电影?

应该是《德鲁大叔》

《德鲁大叔》是由查理斯·斯通执导,尼克·科罗尔、沙奎尔·奥尼尔、里雷·霍沃利、凯里·欧文、雷吉·米勒等主演的篮球喜剧电影。该片于2019年1月11日在中国上映。

电影讲述一群老年篮球员参加了洛克街头篮球比赛,在场中他们连胜其他年轻毛头小子的故事。

不是电影,是Kyrie Irving和Love拍的短片,他们去街头整小弟们。太搞笑了~被称为uncle drew系列第一部。

斯诺克摆球旳人为什么都是老人?

斯诺克是一项比较稳重的运动,需要耐心。现在快速社会中呢,年轻人多比较浮躁。

而欧洲的一些国家,尤其斯诺克的发源地英国市场又比较的猥琐,年轻人追求更动感的运动,关注斯诺克的相对较少,所以呢,有很多以前如今已经年龄比较大了的的斯诺克爱好者观看。

不过由于近些年的推广,价值越来越高,斯诺克市场已经很好了,尤其中国,年轻的受众非常多的

斯诺克摆球的就是裁判,有些经常看斯诺克的人会有裁判都是老人家的感觉,尤其是在欧洲进行的各种比赛中。其实这是一种错觉,在中国举办的很多斯诺克裁判都是非常年轻的,而且不少是女同胞来担任裁判摆球。

在欧洲进行的重大斯诺克比赛,由于比赛比较重要,就经常聘请经验丰富的裁判来执裁。

台球起源在公元十四世纪前后,在英国的英格兰维多利亚女王时代,台球还只是富豪和贵族们的专利.而当时替他们摆球的都是家中的总管.一般的下人是没有资格的.这个形式流传下来至今.就是大家所看到的裁判多半是白胡子老头儿.这其实从另一层面体现台球是一种绅士运动的观点.不过现在的裁判也有女性啊.像著名的台球裁判塔布.就是一个例子.

70岁做俯卧撑好不好?

70岁的老人不能做太多的俯卧撑,因为70岁的老人一个骨骼各方面都比年轻人要差了,所以70岁的老人一般暖男的来说可能要好一些,每天做上10个所有的俯卧撑就可以,如果要女士也就做个三个两个就可以了,岁数大了最好是少做这种的动作,多做一些什么,遛弯了,打球啊,乒乓球什么之类的,这种的运动是比较好的。

70岁做俯卧撑如果是长年累月的坚持做的应该说没什么大问题,但是随着年龄增长应该适当减量,增加别的运动量少点的。如果是突然准备做的,那大不应该。应该干力所能及的锻炼。

没我什么好不好的,70岁虽然到了古稀,但有的人经常锻炼,身体素质还是非常好的,70岁做俯卧撑,要根据自己的身体情况而定,适合而止,这样对身体是有力的,王德顺八十多,还在锻炼身体,所以,70,经常做俯卧撑,对身体有好处的