花胶虫草花鱼翅汤的做法?

139健康网 2023-09-12 08:24 编辑:admin 248阅读

一、花胶虫草花鱼翅汤的做法?

食材

主料

虫草花

30克

猪骨

250克

小鱼翅

2片

花胶

3个

辅料

3片

步骤

1.花胶3个、虫草花30克、小鱼翅2片、猪骨250克、姜3片。3-4人分量。

2.小鱼翅,花胶虫草花稍浸泡冲洗去灰尘。虫草花去掉根部的杂质。

3.将清洗干净的虫草花,小鱼翅,花胶,猪骨,姜片加水2500毫升12碗左右。

4.所有材料放汤锅大火烧开,在沸腾前把漂浮泡沫打去。这样煲出的汤会更清澈。

5.大火煲开10分钟左右改小火煲2小时。

6.好花胶煲汤不会烂掉

7.选花胶要有厚度,普通煲汤用的花胶无需浸泡过夜,只需稍微浸泡,这样容易清洗沾附在胶体上的灰尘。

8.这种厚度适中,约一支签字笔长度,大约50元一两。煲好口感很不错。

二、乌鸡花胶虫草花陈皮汤做法?

花胶提前泡发,可以在泡发的水加酒,泡发好了之后煮开水加酒加姜片飞水然后备用,乌鸡洗净斩好飞水,飞水之后再用冷水冲洗一下,放入炖盅,炖盅再放入刚才处理好的花胶,姜片,陈皮或者其他想一齐煲的东西,然后加白开水,不要放生水,然后炖三到四个小时,黄花胶筒如果越大越厚的就再炖久一点,炖的差不多好就加盐以及冰糖,冰糖必不可少是提鲜的,然后就ok了

三、灵芝花胶鸡汤做法?

1.把灵芝洗干净~哈哈记得要用不苦的灵芝呢~ 这样汤才香~ 红枣洗干净,去核~ 鸡肉去皮,焯水去除血沫…

2.喜欢吃鱼胶的宝宝~ 可以提前把鱼胶泡发好,待用~ 不懂泡发鱼胶的宝宝,可以参考我之前写的泡发帖子啦~

3.除了鱼胶外,把所有食材,放进锅里,最好是明火,明火熬2.5小时… 如果是电子炖盅,可以炖4小时以上,个别功率小炖壶,需要熬更久,灵芝的香味,才能显出来呢~

4.汤熬得差不多了,在熄火前的半小时,把鱼胶放进去再熬~ 如果是电子炖盅炖汤,可以在最后1小时再把鱼胶放进去~

5.最后加盐调味就可以啦~ 这个汤,火候一定要够,才好喝呢,灵芝味香香的哈哈~ 尽量用明火熬汤~

四、乌鸡花胶灵芝汤做法?

步骤 1

花胶筒蒸一下再泡水发。这里有三种黄花鱼胶,大小都有。

步骤 2

蒸8分钟左右即可。

步骤 3

洗干净加清水浸泡一夜。

步骤 4

隔天早上拿出来,已经泡发完毕。可以煲汤了。

步骤 5

所有材料放进汤煲,加水煲滚后小火煲一个半小时即可。

五、花胶烩灵芝的做法?

1、食材:灵芝一指宽、花胶25克、红枣适量、桂圆适量、鸡半只、姜适量。

2、花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段。

3、猪骨或鸡,用水焯,捞出后,用清水冲洗一下。

4、灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味即可。

六、坐月子能喝虫草花煲花胶吗?

花胶是各类鱼膘的干制品,含有丰富的胶质以及蛋白,对于补充女性阴虚的现象有明显的帮助。虫草花的培养基是仿制虫草所含的各种成分,含有丰富的蛋白质与氨基酸,对于增强身体抵抗力也有很大的帮助。坐月子期间适量的补充,但是不能补充过多。

七、干虫草花与湿虫草花区别?

湿虫草花要比干的虫草花营养价值更高,干的虫草花在加工的过程中除了水分之外,部分营养元素也会有所流失。

不过湿的虫草花保质期较短,虫草花在常温下很容易长白色气生菌丝,影响外观和口感,不过可以用塑料袋子密封放置冰箱冷藏,不可冷冻,2-5度左右可以保藏10天左右。

八、虫草花是什么花?

虫草花并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。

九、鲜虫草花和干虫草花哪个好?

一般来说新鲜的虫草花的价值是要大于干虫草花的,并且虫草花新鲜的和干的在市场上都能购买到。

食物存储技术的发达,易于保存虫草花了,所以市场上很容易就见到新鲜的虫草花了,此时的虫草花含有的营养物质更容易被人体吸收,水分也比较多,自然,已经干了的虫草花含有的营养物质,也没有损失多少。

十、虫草花鱼翅汤的做法,虫草花鱼翅汤怎么做好吃,虫草花?

花胶 3个

虫草花 30克

姜 3片

盐 适量

小鱼翅 2片

瘦肉 250克

花胶虫草花鱼翅汤的做法

“鱼翅和鱼冻、肉冻相似,营养成分主要是胶原蛋白。”其实,鱼翅的主要成分是蛋白质,每百克可食部分鱼翅中约含83.5克蛋白质,的确是高蛋白食品。但其蛋白质却是一种缺乏色氨酸的不完全蛋白质,属于胶原蛋白,与同含胶质的牛筋、猪爪、猪皮的营养价值差不多。胶原蛋白中的氨基酸的构成不易为人体吸收,营养学家认为,与其吃鱼翅中的胶质蛋白,还不如牛奶中的白蛋白或瘦肉中的球蛋白营养价值高。

我们平时在酒楼吃鱼翅的时候要注意。因为现在有很多的“人造鱼翅”,它吃起来的口感还是挺像真鱼翅的,这个大家就要慢慢积累经验去分辨啦!! 鱼翅在泡发前是黄色的,做成熟食则成晶莹剔透的半透明状或者接近全透明状,形态十分饱满,有清爽弹牙的口感,用手捏,还是有一种韧性的。如果鱼翅像粉条一样,一捏就会变粉,就很值得怀疑了,这个大家平时要注意一下啊!

锅中下水放入要清理的鱼翅。大火烧开,转小火煮2分钟左右(视翅的胶质定,有变稍软就关火,如果胶质较厚就多煮一会)关火后自然冷却,此时鱼翅还是在开水里等继续泡软。

将清洗干净的虫草花,小鱼翅,花胶,瘦肉,姜片加水放入炖盅加入八分的水炖两个半小时

放入适量的食盐调味,即可享用。

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