灵芝煲猪肚做法大全?

139健康网 2023-09-04 04:04 编辑:admin 284阅读

一、灵芝煲猪肚做法大全?

猪肚一个,鲜鸡一只(或半只),胡椒一30粒左右(体寒者 要多放,体热者少放)

红枣十五粒,党参四支,玉竹一两,枸杞子适量,八角几粒,香叶两片,桂皮一小段,少许盐、料酒、鸡精、姜

制作步骤:

洗猪肚:

1、 先自来水冲洗外面,然后把猪肚翻过来洗里面,洗里面的时候是把猪肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用水冲干净,反复两三次 )。

2、在加入盐三小勺,还是用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,反复这样的程序2-3次。

3、加入些白醋,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干 净,直到水很清澈,猪肚很干净ok,再翻回来。

4、外层的洗法一样,面粉和盐的用量次数都可以相对减少,比较容易洗干净的!干净后用醋,盐,酒浸十分钟。

酿猪肚:

1、 先把鲜鸡洗干净,然后入水焯水一次,去掉浮沫,过凉水

2、 准备好所有配料

3、 先把胡椒略炒出香气,这样功效更好

4、 把红枣十粒,适量枸杞子,和胡椒塞进猪肚

5、 然后把鸡也小心的塞进去

6、用牙签封住开口

煲猪肚鸡:

1、锅中放水, 放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,先焯水一次,去掉浮沫。

2、直到猪肚膨胀,浮沫没有,捞出,倒去原来的水,再重新加入末过猪肚面的水,放入其他的配料,大火烧开,再倒入瓦煲小火煲1.5小时。中间到20分钟的时候把香叶捞出,香叶久煮有苦涩味。

二、当归龙骨煲做法大全?

当归龙骨煲做法:

用料:龙骨 500g、当归 5g、枸杞 5g、桂圆肉 5g、红枣 5粒、姜片 6g、盐 5g、料酒 20ml

做法步骤:

1、当归、枸杞、红枣、桂圆,用清水冲洗干净待用。

2、锅中倒入清水,沸水后放入龙骨、姜片和料酒,用滚水烫2分钟后捞起洗净。

3、另娶一碗加入清水,放入龙骨和姜片。放入蒸箱中层。

4、蒸箱选择过温蒸模式,110度,30分钟。

5、时间到后取出,再加入当归、枸杞、红枣、桂圆。加盐调味。放入蒸箱

6、蒸箱选择过温蒸模式,110度,30分钟。烹饪结束后取出即可。

注:煲内可以加黄芩,与当归一起放进去,口味更加。

三、香港灵芝煲汤做法大全?

灵芝高汤是用瘦肉或者排骨煲的。用10克灵芝,加15克龙眼肉,6克田七,两片6克左右的生姜,放上1两瘦猪肉,文火炖30分钟之后,连肉带汤一起吃。

  或者用15克灵芝,2颗大枣,23克党参,再放上15克的人参须子,加上6两到1斤猪排骨,文火煮上3个小时,吃肉喝汤。

  这两道汤可改善体虚、劳累导致的心慌气短,身疲乏力,失眠多梦,还可以益气养心,保护心脏。外加提神、补肾、健脾开胃。

  灵芝,尤其是野山灵芝的保健功效,可以“入五脏”,尤其补肾,对五脏虚弱,过劳造成的肾虚,有很好的补益。男人服用灵芝煲出的高汤,因为补养了肾脏的虚损,所以显得精力旺盛,是很正常的。

  灵芝还具有保肝作用,促进肝脏对药物、毒物的代谢,香港人社会交往繁多,免不了酒席上的应酬,而灵芝是肝脏解毒最好的帮手,帮助解决肝脏承受不了的酒精。

  不仅如此,灵芝对改善心肌微循环,增加冠脉血流量,有很好的促进作用。

  需要提醒的是,湿热体质的人不适合长期喝灵芝汤。

四、灵芝石斛煲汤做法大全?

材料:猪骨、灵芝5克、干铁皮石斛10克、西洋参5克、蜜枣2粒、姜片、盐

做法:

1、把灵芝、石斛、西洋参浸泡10分钟,捞起来洗干净备用,蜜枣直接清洗干净备用;

2、把猪骨洗净焯水捞出备用;

3、将所有的材料放进砂锅,添加适量冷水,用大火将汤煮开后调成文火煲2个小时,然后加入适量的盐即可饮用。

五、灵芝猪肚煲汤做法大全?

食材用料

猪肚200克,猪瘦肉150克,灵芝20克,西洋参10克,陈皮3-5克,生姜3-4片,生粉,精盐适量

做法步骤:

步骤 1

食物洗净,猪瘦肉洗净切片备用,猪肚用生粉反复揉搓清洗,去腥味,切条备用

步骤 2

将上述食材放入锅中,加清水1750毫升(约7碗水量),武火煮沸后改为文火煮1.5小时,放入适量精盐调味即可。

六、白灵芝煲汤的做法大全?

工具/原料

白灵芝

方法/步骤

1.灵芝清补汤

配料:灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。

制法:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤每天1次。

2.灵芝田七瘦肉汤

配料:龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克

制法:猪瘦肉、灵芝洗净切片,与龙眼肉、田七、姜片洗净,共入炖盅内,加开水适量。调味,文火隔水炖30分钟,饮汤食用。

3.灵芝蹄筋汤

配料:灵芝15克,黄芪1克,猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。

制作:将灵芝、黄芪装纱布袋内,扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂,去药袋,调味,饮汤食肉。

4.灵芝薄荷汤

配料:灵芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克,水250毫升。

制法:灵芝洗净切片,薄荷切节,谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓,下薄荷煎熬10分钟即成。

七、龙骨煲汤做法大全家常?

用料:龙骨 500g、当归 5g、枸杞 5g、桂圆肉 5g、红枣 5粒、姜片 6g、盐 5g、料酒 20ml

做法步骤:

1、当归、枸杞、红枣、桂圆,用清水冲洗干净待用。

2、锅中倒入清水,沸水后放入龙骨、姜片和料酒,用滚水烫2分钟后捞起洗净。

3、另娶一碗加入清水,放入龙骨和姜片。放入蒸箱中层。

4、蒸箱选择过温蒸模式,110度,30分钟。

5、时间到后取出,再加入当归、枸杞、红枣、桂圆。加盐调味。放入蒸箱

6、蒸箱选择过温蒸模式,110度,30分钟。烹饪结束后取出即可。

注:煲内可以加黄芩,与当归一起放进去,口味更加。

猪龙骨500克,鸡松菇一把,红枣适量,枸杞适量。

1:鸡松菇、红枣、枸杞用清水洗净,再用适量温水浸泡5分钟捞出洗净待用。

2:猪龙骨洗净砍成小块。

3:锅内烧水把猪龙骨过水捞出清洗干净,

4:电饭锅加入适量的,倒入全部食材煮一个小时即可。

5:开盖,放入适量的盐搅匀即可。

八、响螺片灵芝煲汤做法大全?

主材料:猪扇骨 600克,土茯苓 250克,牛大力 80克,云苓 35克,陈皮 1个,灵芝 10克,响螺片 20克,无花果干 4个

调味料:盐 5克

烹饪步骤:

步骤一、取一个汤锅,在锅内加进水,把清洗好的土茯苓、牛大力、云苓、陈皮、灵芝、响螺片、无花果干,开火煲着

步骤二、另取一个锅加点水,煮沸后加入猪扇骨焯去血水

步骤三、再把猪扇骨放进已经烧开的汤煲内

步骤四、把灵芝捞出切片状,再放回汤里继续煮(可能有人会奇怪这个操作,因灵芝上有孢子粉,就先煮一下再切,就不会浪费孢子粉了,哈哈)

步骤五、待汤煲上一个半小时左右,下盐调味

步骤六、让这道汤再煲上2分钟,即可关火,装盘。

九、黑蒜灵芝煲汤的做法大全?

1、黑蒜头煲汤。材料:黑蒜头适量、猪里脊肉适量、老母鸡适量、瘦猪肉适量、香肠适量、猪蹄适量。

做法:将老母鸡、瘦猪肉、香肠依照5∶3∶2的占比入锅炖做成白汤;将猪蹄炖至八完善取下备用;瘦猪肉打花刀成2公分厚为的块,黑蒜头剥掉表皮;取一炖锅,放进黑蒜头3颗、猪瘦肉4块,倒进白汤至七分满,盖上入电蒸箱火灾煮制40分钟,待汤色近似于咖色;将猪脚放进蛊中与汤一起慢炖待完善后上菜就可以服用。

2、黑蒜头龙骨汤。材料:黑蒜头适量、鸡爪适量、猪骨头适量。

鸡爪、猪骨头清理干净,用开水再清理一下,放进锅内;黑蒜头切割成四瓣,皮还可以放进锅内,依据自己炖锅的尺寸适度加上沸水;水烧开后,炖1个半-2钟头就可以。

3、黑蒜头炖汤。材料:黑蒜头适量、猪瘦肉肉适量。

做法:黑蒜头与猪瘦肉入电炖盅内;添加温水;刚开始煲汤了;2小时后打开表盖添加枸杞;15分鐘之后盐,再炖5分鐘;就可以食用。

十、干灵芝煲排骨汤的做法大全?

一、原料

主料    猪大排400克

辅料    灵芝适量 ,党参适量 ,玉竹适量, 葛适量 ,枸杞适量 ,黄芪适量 ,冬虫夏草适量, 红枣适量 ,食盐适量, 姜4片 ,水适量

二、干灵芝煲排骨汤的做法步骤

步骤1

准备好煲汤的辅料(灵芝、北芪、党参、狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣适量,以上的煲汤料在中药店都可以买到,每样放一点即可)和一块干净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟

步骤2

把浸泡十五分钟后的煲汤料,沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧,制成一个汤料包。在砂锅里放入足量的水,放入纱布汤料包后开火,盖上锅盖

步骤3

在灶台的另一个火眼上另起一只锅,凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子,把排骨盛出

步骤4

此时砂锅里的水也开了,把焯好的排骨放入砂锅

步骤5

放入姜片。水开后,盖上锅盖转小火煲1个小时

步骤6

将余下的枸杞、红枣、地蚕放入砂锅中再小火煲1小时

步骤7

两小时后捞出纱布汤料包。打开纱布包,扔掉已经使用过的汤料将纱布洗干净,方便下次使用。出锅前调入适量的盐就可以了

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