一、灵芝泡酒有助于睡眠吗
灵芝主要含有有氨基酸、真菌溶菌酶、蛋白质、灵芝多糖等功能性成分，有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。同时还具有保肝解毒、改善心血管系统、美白肌肤的功效。灵芝单独泡酒可用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。灵芝泡酒具有降血脂、降低胆固醇、提高人体免疫力的功效。灵芝泡酒主要具有主治胸中结、益心气的功效。灵芝泡酒的功效是补气安神、 止咳平喘。主要用于眩晕不眠、心悸气短、 虚劳咳喘等症。
二、灵芝泡酒能治失眠吗
灵芝的主要作用是补气安神，止咳，平喘，延年益寿，在临床上可用于头晕睡不着觉，心慌气短，神经衰弱，虚劳咳喘等，是多孔菌科，真菌灵芝的子实体，主要产于广东，福建等地，如果是有是神经衰弱，失眠睡不着觉，可以在晚间睡觉之前泡水喝。
三、灵芝泡酒喝多了会怎样
泡个1年左右即可以换。
比如，泡酒料选用的是蝎子，为5—6厘米长的健壮活蝎子，蝎子与酒的重量比是15∶500，蝎子在酒中的浸泡时间不少于7天。
一到两周后蝎酒颜色发生变化，就可以喝。泡蝎子酒需要的材料，白酒，泡蝎子酒选用50℃以上白酒，纯粮酿造的白酒肯定比酒精勾兑白酒效果要好。
四、灵芝泡酒会不会苦
那么野生灵芝都是苦的吗？有的人说灵芝越苦越好，是真的吗？
答案当然是否定的，灵芝一般是苦，但苦味轻重与野生灵芝的品种有直接关系。比如赤芝、薄树芝等就极苦，而紫芝、竹灵芝等的苦味就弱许多，相比就没有苦味。
竹灵芝更有灵芝王的美誉，是抗癌的首选，更是女人美容养颜佳品。
而味道急苦的赤灵芝是药厂的首选，价格便宜，药效均衡，大都用来采集孢子粉出售
五、灵芝泡酒后会变软吗
1、取一条干净的毛巾，用温开水将其打湿后，敷到灵芝背面。一段时间后，待灵芝变软时，就可以用刀切或用剪刀剪了，剪成一片片的再食用。
2、放到蒸锅里稍蒸大约1、2分钟，拿出来切片，注意此时别关火(如果是燃气灶具的话)，因为灵芝过会儿还会变硬，再放到锅里蒸1、2分钟，取出切片，如此至切完。
六、灵芝泡酒为什么酒变黑
灵芝，是不能用铁锅和铝制的锅煮的，用砂锅、汤煲尤佳，不锈钢器皿也是比较好的。是无毒的，但是，据你所说，灵芝已变成黑色，这种情况考虑可能是质量本身就有问题。或者你买的不是真正的灵芝。那就是其与铁制品发生了化学反应，其药效被破坏，再服用对身体已无益处啦，所以，真的不建议再服用啦。
七、灵芝泡酒后灵芝还可以吃吗?
灵芝浸泡酒具有以下功效:一是具有健脑益智的功效，适用于智力迟钝或发育中的青少年儿童，有利于大脑的生长发育；第二，灵芝富含有机酸，能够促进消化和刺激食欲。第三，灵芝富含多糖、氨基酸和葡萄糖，能有效提高人体免疫力。第四，具有健脾养胃的功效。第五，它具有滋补肝肾的作用。