小学生有什么篮球比赛?

139健康网 2023-01-14 22:13 编辑:admin 219阅读

你是家长么? 还是老师


一般不建议小朋友打篮球哈 当然喜欢的话就从小练起 因为篮球是要身体基础的


要让小朋友比赛 就要包下场子 让他们玩


或者把孩子送到一些比较专业的篮球培训机构训练 有比赛的

学校篮球比赛

1、对方如果有中锋的话,你们防守就采用包夹按道理来说,我看你好像还是在上中学吧,中学里一般不是体育生的话,打球的人的基本功都不是很好,我说的是投篮的基本功。你们的重点就是在体育生身上。就是对体育生进行严密的防守,不能让体育生之间做小组配合。
2、这样的话,你们可以指定一个固定跑位的套路,就是一落阵地,由某个人发信号,全部开始跑套路,在跑套路的过程中是会出现2到3个机会的。对于球商不高,或者不会阅读比赛的人来说,跑固定套路是最合适的。因为他只需要跑套路,就可以为别的队员扯动防守了。对于高中生来说无球的挡人是很复杂的一种跑位,你可以多找找这样的配合例子,只要你们同时跑位有两个无球的挡人和掩护,那么必然出机会。具体可见阿得儿曼时期的国王的比赛视频。
3、目前提高说实话有点难,因为时间短,学生学习任务比较重。你过人不好是因为你运球不好。运球技术如果上去了,过人就没问题了。

最后,因为对方有体育生,所以你们一定要慢慢的打,不要过去追求快,因为体育生比你们要能跑能跳的多,来回跑几次你们就被跑得没体力了。楼上有人说跑轰是没考虑你们还是学生。所以对你们要求不能太高。如果有好机会的话下快攻当然好,可是如果没机会的话尽量不要追求刻意的快,会吧自己节奏打乱。

5L说的很对,不过没点出重点,我直接告诉你吧,要想打好比赛,对于实力不强的队来说,就是加强防守,上大学的时候我是我们篮球队队长,也是女队的教练,我们男队实力不强,也没有中锋,不过我们就是利用进攻型的防守来给对方压力,抢篮板就快下,然后跑套路给我和另一个小前锋制造中投机会,打到全校第三,那个小前锋中投命中率有百分之80,我三分命中率有百分之50,中投有75,一般我们俩的得分就把我们得分全部给包揽了。女篮从开始一个会打的都没有,也打到全校第三,比赛完,直接有三个女生进校队。对于你们中学生来说,联防是最好的防守。死守内线,不让突破,中投可以适当的放一放,毕竟高中生的中投说实话并不是很可怕。不像上大学的人个个基本功好,投篮能力没的说。除非对方有人投篮能力强,需要刻意注意。
没有中锋真的很难打比赛,因为内线没有重心,整体的防守和进攻套路就少了很多选择,用联防的好处是,对方球进内线可以包夹,对于体育生的冲击力可以补防。如果对方出手投篮可以第一时间卡到位抢篮板,记住,篮板很重要。往往决定比赛胜负。
如果对方投篮,一定有一个人要快下,找机会下快攻,即使不能下快攻,也要让对方的队员追防你们,这样在篮板上对方会比你们不下快攻要给你们压力小,因为怕你们快攻。不在自己节奏上的比赛会导致体力下降很快。我们打比赛的时候就是只要他们一出手,篮板眼看进我们手的时候,我就速度跑,后来学校说我们系篮球队是最能跑的一个,其实我们里面只有我最能跑,我运球跑和不带球跑的速度一样快,但是因为在我们的节奏上,他们总是在追,所以他们总觉得很累。

还有,抢到篮板一定要快速过半场,就是说以快攻的速度下半场,但是不一定要打快攻。如果对方没有落好阵地防守,那么可以打对方措手不及。如果落好了就跑套路打阵地。我们很多得分都是这样得到的。