一、鹅肉的性质?
鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。
鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。
二、粗蛋白食物都有哪些?
粗蛋白食物有很多,如常见的奶类、肉类、蛋类、豆类、干果类食物,均含有丰富的粗蛋白。适量食用可以为人体补充充足的营养物质,对人体的健康有好处。
1、奶类:牛奶、羊奶、马奶、豆奶等,均是日常生活中较为常见的富含粗蛋白的奶类食物;
2、肉类:对于牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、各种鱼肉等,其中粗蛋白含量较高,适当进食可以为人体提供充足的营养物质;
3、蛋类:生活中较为常见的鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,含有的粗蛋白也相对较为丰富;
三、鹅肉有哪些重要特征?
答:鹅肉的营养价值较高,所含的优质蛋白可以为人体提供必需氨基酸,而且容 易被吸收。鹅肉中的脂肪含量较低,而且熔点低,质地柔软,品质很好,容易被 人体消化吸收而且有利于人体健康。另外,鹅肉还具有益气补虚、和胃止渴的药 用功效。