优质脂肪蛋白粉(想买蛋白粉,大神们说说哪个牌子好,目前减脂阶段?)

139健康网 2023-04-20 10:24 编辑:admin 297阅读

一、想买蛋白粉,大神们说说哪个牌子好,目前减脂阶段?

欧普的金牌蛋白粉全美销量非常稳定,蛋白质含量80%,很不错,热量110kcal,这款最适合减脂增肌。我减脂时只用这款,我不是托啊,可以看我的其他回复。第二款含量才70%,这个值很低了,属于低档的东西,就是入门级。买蛋白粉,就看含量,含量越高的,品质越好,且相对价格越高。

二、减脂蛋白粉的作用?

蛋白粉主要是补充人体需要的蛋白质,而且蛋白粉不含热量,而且会有饱腹感,所以很适合减肥的人食用。用蛋白粉代替饮食中的一部分高脂肪肉类,不仅不会造成体脂肪增加有利于减肥。减肥的人群要注意不要摄入过多的碳水化合物,脂肪,因为超过了基础代谢量堆积的话就会转化为脂肪。

三、肌肉科技pro介绍

肌肉科技Pro乳清蛋白粉从牛奶中提取的的优质乳清蛋白,脂肪含量低,蛋白含量高,是肌肉生长优质原料。可以增强免疫系统功能、体质,提高身体的新陈代谢,促进热量的消耗并提高肌肉修复和生长,增肌减脂效果是非常明显的,不过光吃不练是永远得不到一副强健的体魄的。