地摊上的优质蛋白质多吗(冬天卖素肉摆摊行吗?)

139健康网 2023-05-24 13:16 编辑:admin 294阅读

一、冬天卖素肉摆摊行吗?

当然行了,一年四季都可以经营,每天出摊就排队,一百多斤不够卖。素肉小吃在夜市我认为应该比较好吃的,因为夜市都是这类的小吃,大伙都会愿意去品尝一下的。素肉顾名思义就是一种带有肉的味道的素食,素肉吃起来味道上和肉差不多但咬起来就差太多了,素肉的任性比较好,需要多咬几下才可以咬烂,而且这种素肉吃起来还非常的健康,因为做这种素肉的原材料是黄豆,丰富的植物蛋白给了他像肉一样的口感。

二、肉蛋卷卫生吗?

如果自己做的,那肯定卫生。如果是在商家购买,就要看商家的卫生条件是否干净卫生。

肉蛋卷的做法

主料

肉糜200克

鸡蛋五个

辅料

盐三分之一茶匙

鸡粉四分之一茶匙

料酒一茶匙

姜末适量

葱花适量

胡椒粉一茶匙

老抽少许

生粉半茶匙

肉蛋卷的做法步骤

1.肉糜加入一和鸡蛋,三分之一茶匙盐和四分之一茶匙鸡粉,胡椒粉,姜末,一茶匙料酒

2.用小碗准备小半碗水分三次加入,加第二次水时加入半茶匙生粉,加入葱花拌匀腌制十分钟

3.鸡蛋四个加入少许胡椒粉

4.调匀备用,一定要调至没有蛋白

5.不粘锅刷上一层底油

6.摊成蛋皮,中小火两分钟左右不能太嫩了容易破皮。

7.蛋皮上均匀的铺上肉馅

8.慢慢的卷起来

9.用保鲜膜裹紧,上锅大火烧开蒸二十分钟

10.蒸好的肉蛋卷稍微凉冷切段摆盘即可食用

三、新鲜瘦肉有什么特点?

1.看外表。新鲜瘦肉色泽均匀,外观略干或湿润。新鲜的瘦肉呈鲜红色、红色或粉红色。如果颜色太鲜红,多半是含瘦肉。如果颜色是灰色的,可能是注水肉,质量差的肉会呈现暗红色。肉的表面应该有光泽,没有斑点和充血。表皮上的斑点大部分是死猪肉。

2.闻闻味道。健康新鲜的猪肉会有一点腥味,但大部分都是新鲜猪肉。质量不好的猪肉会有酸味、臭味等刺激性气味。这样的肉一般已经变质,不适合食用。3.触摸表面。新鲜的瘦肉紧致有弹性。如果用手指按压,肉可以很快恢复原状。同时,肉的表面要略干或略湿,不粘手。如果肉被压后塌陷,无法恢复原状或者肉粘在手上,就不是新鲜的瘦肉。

4.看看菜。用新鲜瘦肉熬制的汤汁透明清澈,清香扑鼻,油聚集在汤汁表面。5.购买时注意正规的购买方式。同时仔细查看摊位的营业执照、卫生许可证、猪肉屠宰、检疫证明等证件,如果结合具体卫生情况判断。