一、如何学练传统杨氏太极拳？
杨式太极拳是中华太极拳中最重要的一支，它对全民健身发挥了巨大作用。
杨式太极拳来源于陈式太极拳。杨式太极拳中正安舒，舒展大方，平稳舒缓，节奏均匀，很适合身体素质欠佳的人锻炼。
要练好杨式太极拳，首先要保持身法中正，其次是要肌体放松，在转换重心时要虚实分明。
当然，虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸敛臀，屈膝松胯，十趾抓地这些基本的要领也要贯穿到始终。
二、传统杨氏太极拳25式口令？
动作名称
1.预备势
2.起势
3.揽雀尾
4.单鞭
5.云手（三）
6.搂膝拗步（三）
7.手挥琵琶
8.倒撵猴（四）
9.左右金鸡独立
10.高探马
11.左右分脚
12.转身左蹬脚
13.右蹬脚
14.指裆捶
15.野马分鬃（三）
16.单鞭
17.下势
18.上步七星
19.退步跨虎
20.转身摆莲
21.弯弓射虎
22.进步搬拦捶
23.如封似闭
24.十字手
25.收势
三、传统杨氏太极拳91式动作要领？
1 起势 32 右分脚 63 金鸡独立右式
2 揽雀尾 33 左分脚 64 金鸡独立左式
3 单鞭 34 转身左蹬脚 65 倒撵猴
4 提手上式 35 左搂膝拗步 66 斜飞式
5 白鹤亮翅 36 右搂膝拗步 67 提手上式
6 左搂膝拗步 37 进步栽捶 68 白鹤亮翅
7 手挥琵琶 38 翻身撇身捶 69 左搂膝拗步
8 左搂膝拗步 39 进步搬拦捶 70 海底针
9 右搂膝拗步 40 右蹬脚 71 扇通臂
10 左搂膝拗步 41 左打虎式 72 转身白蛇吐信
11 手挥琵琶 42 右打虎式 73 进步搬拦捶
12 左搂膝拗步 43 转身右蹬脚 74 上步揽雀尾
13 进步搬拦捶 44 双风贯耳 75 单鞭
14 如封似闭 45 左蹬脚 76 云手
15 十字手 46 转身右蹬脚 77 单鞭
16 抱虎归山 47 进步搬拦捶 78 高探马穿掌
17 肘底捶 48 如封似闭 79 转身十字腿
18 倒撵猴 49 十字手 80 进步指裆捶
19 斜飞式 50 抱虎归山 81 上步揽雀尾
20 提手上式 51 斜单鞭 82 单鞭
21 白鹤亮翅 52 野马分鬃右式 83 单鞭下势
22 左搂膝拗步 53 野马分鬃左式 84 上步七星
23 海底针 54 野马分鬃右式 85 退步跨虎
24 扇通臂 55 揽雀尾 86 转身摆莲
25 撇身捶 56 单鞭 87 弯弓射虎
26 进步搬拦捶 57 玉女穿梭 88 进步搬拦捶
27 上步揽雀尾 58 揽雀尾 89 如封似闭
28 单鞭 59 单鞭 90 十字手
29 云手 br> 60 云手 91 收势
30 单鞭 61 单鞭
31 高探马 62 单鞭下势
四、传统杨氏太极拳目前谁打得最好？
正确答案肯定是李连杰呀，因为第一李连杰被称为功夫皇帝，获得过五次全国武术冠军，天下第一武指袁和平就评价过李连杰好像一本功夫字典一样，无论什么武功都会都懂，第二李连杰曾经拍过一部电影叫太极张三丰，在这部电影里面李连杰将传统杨氏太极拳展示的非常完美，力与美结合的非常好，众多网友都评论李连杰的太极打的是最好的，所以以上可以看出传统杨氏太极拳目前肯定是李连杰打的最好。
五、85式传统杨氏太极拳的特点？
85传统杨式太极拳是由杨澄甫先师的定型拳架。
特点：柔和缓慢、圆活连贯、结构严谨、速度均匀、身法中正、虚实分明、内外相合、上下相随、轻灵不浮、沉稳不僵、绵里藏针、柔中寓刚、松静自然、舒展大方、体用兼备、老幼咸宜等。
六、济南哪里有教传统杨氏太极拳的？
在山大路北头有一家传统太极拳馆，名字是盛世武极太极拳健身养生中心，老师是杨氏太极拳正宗传人，功夫很好的，在网上也可查到的，查盛世武极传统太极拳培训就能找到。
七、传统杨氏太极拳前进步怎么走？
传统杨氏太板拳前进步是用马步转身前进的。
八、传统杨氏太极拳85式动作歌诀语音？
口令 1预备式；2、起式；3、揽雀尾；4、单鞭；5、提手上势；6、白鹤亮翅；7、左搂膝拗步；8、手挥琵琶；9、左右搂膝拗步；10、手挥琵琶；11、左搂膝拗步；12、进步搬拦捶；13、如封似闭；14、十字手；
九、杨氏太极拳传统和府内有什么区别？
杨氏太极拳传统以套路为主，也有自己门内密不外传的功法，套路以静心慢练，周身放松，细心体会松沉、虚实、阴阳的转换变化。加上门派之间自己的站桩方法，门内推手喂劲来练习。
府内的太极拳也称格格拳，就特别简单了，所谓大道至简，没有那么多的套路，以静练为主，突出站桩，尤其是无极桩。所以功夫最好的太极出于府内！
十、传统杨氏太极拳内气是如何运行的？
传统杨氏太极拳内气运行具体如下：
1、松是前提
在行拳走架及推手中要想使自己的“气”畅行无阻，首先一条是要做到身体的放松。拳论曰：“筋骨要松，皮毛要攻，节节贯串，虚灵在中。”这里强调了练太极拳要求身体从上到下、从里到外一定要放松。
“节节贯串”就是强调动作由形整而劲整，把人体的四肢和躯干视为三节，三节之中各节又可分为三节，节节再分。运动时由下而上，或由上而下，顺节序而动就能达到“整”字诀的要求。 学习太极拳运气，我们就要把握好整体和局部的关系，通过局部丹田的运气来贯穿全身。
如能做到了这一点，那么虚灵就会自在其中了。这里需要指出的是，所有外面的动作，要由内劲(内气)带动，所谓内不动外不动，以气运身，内气鼓荡，外形饱满，身体上下两个关节都要在意识的指挥下，一节节松开运转，如同一串珠子在抖动、在旋动。
2、意是主导
太极拳讲究用意不用拙力，对初学者虽然有一定困难，但也不是不可理解。练拳时可以从“假想”人手，练习意气的感知。
关于意念“假想”，如其桩法中讲意念的“头如线吊”、“双手抱球”、“手按水中漂木”等等。这些意念活动的目的，主要为帮助初学者以抽象思维方式来正确地掌握姿势，体会力量，抑制杂念，放松人静。
太极拳是生命之学，它既练身又炼心，既重形又重意，性命双修，整个修炼过程以意为主导，以丹田为核心。气能入丹田，丹田为气的总机关，由此分运四肢百骸，以周流全身。太极拳一定要把腰劲(丹田劲)练出来，腰劲出不来，不管你怎么动都是“单摆浮搁”。有些人拳架外形练得也不错了，可是细品其味，总觉得淡了许多。观其打拳，动臂摇膀，动腰扭胯，总是扭扭捏捏，感觉别扭不雅。其原因就是腰劲没有练出来，一动不是拱肩架肘就是腰胯乱晃。其病必于腰劲(丹田功夫)求之。
3、“气”之运行
太极拳在内讲气，在外讲劲，气是劲的动力，劲是气的外在表现，“拳法之妙在于运劲”，实际上就是运气，它们是相辅相成的，互为里表。初学太极拳者在走架推手时，是很难把气劲融成一体和随意随气而发劲的。
他们行拳走架往往是手是手劲，脚是脚劲，很多动作是“单摆浮搁”，顾此失彼，不能做到“一动无有不动，一静无有不静”，不能做到每动手到位、脚到位、身到位、眼神到位，从上到下、从里到外形成太极整体劲。
协调周身力量而用于一点的运劲方法，必须是以全身放松为前提，以意念为主导，节节放松，一气贯通方可达到。这种以点带面整体作战的运气运劲方法，在太极拳的行拳走架中体现得淋漓尽致。
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