一、陈斌老架一路分解教学旋风脚？
动作一：接上势,身体先左后右转,同时两拳变掌,先向左再向右上掤捋;目视前方。
动作二：接上势,两手先向右捋下沉,划弧向左上提,左手与眼平,右手与胸平;同时身体先右后略左转,重心从右腿移至左腿,右腿屈膝提起;目视前方。
动作三：接上势,身体微右转,右脚外摆落地,脚跟外侧着地,左腿屈膝松胯;两手交叉于胸前,目视前方。
动作四：接上势,重心移至右腿,身体右转90º。屈膝下蹲;同时两手逆缠外掤;目视身左前方。
动作五：接上势,身体右转,左腿迅速起脚里合;同时两手迅速向左右两侧横开,左手与左脚内侧合击;目视左前方。
动作六：接上势,身体继续右转180º,左脚落于右脚内侧,虚脚点地;同时两手交叉合于腹前;目视前方。
二、陈式太极拳老架一路分解动作要领？
松活粘连，连绵不断，有开有合，势若缠丝，静如处子，动岩脱兔。
三、陈斌老架一路第35式分解教学？
动作一：接上势,右手拍击右脚后,右脚落于左脚内侧,左右两手分别下按于两大腿外侧,屈膝松胯,立身中正,目视前方。
动作二：接上势,重心移至右腿,提左腿向左侧偏后方开一步,同时两手向左划弧上掤后捋,身体向右转;目视左前方。
动作三：接上势,身体先右后左转,重心移至左腿,提右腿将右脚收于左脚内侧,虚脚点地;同时两手先后右划弧下沉,再向左上掤,左手由顺变逆缠,右手由逆变顺缠;目视右前方。
动作四：接上势,重心在左,提右腿向右侧跨一步。两手向左上掤,目视身体右前方。
动作五：接上势,身体向右转,重心移至右腿下沉;同时右手变逆缠走下弧经右膝向外旋转,左手变顺缠由左向右拦至面前;目视前方。
动作六：接上势。身体微右转,松胯下沉;同时右手变拳上提合于右胸前,左手变拳下沉于小腹前,两拳心朝下;目视前方。
四、陈斌老架一路第46式分解教学？
陈斌老架一路第46式六封四闭分解教学具体动作如下：
动作一：接上势,身体微左转,重心在左,右手走上弧与左手相合;目视左前方。
动作二：接上势,身体微右转,重心移至右腿;同时两手左顺右逆缠向右下方捋;目视左前方。
动作三：接上势,身体微左转,重心略左移,左脚尖外摆;同时两手前掤上翻;目视左前下方。
动作四：接上势,重心移至左腿,身体随之左转150度;提右腿向右侧上步;同时两手随转体下捋;目视右前方。
动作五：接上势,重心移至右腿,两手左捋上翻合于左肩前;目视右下方。
动作六：接上势,身体微右转,重心在右,提左脚收于右脚内侧,两手合力下按;目视右前下方。
五、陈式太极拳老架一路斩手的教学？
陈式太极拳老架一路中的斩手动作有2次，双手由后向前划弧后随身体提起也同时提起，右脚也与右手同步提起。右手在上变掌用小指侧变刀下斩。左手在下手背向上接住右手的下斩动作。在右手下斩同时右脚自主落地踩实，全身下沉。以身带手。
六、太极拳为何叫老架一路？
在陈氏太极拳中有老架一路，老架二路和新架太极拳之分。
七、太极拳老架一路招式排列？
陈式太极拳老架一路招式：太极起式金刚捣椎懒扎衣六封四闭单鞭金刚倒锥白鹤亮翅斜行搂膝上三步斜行搂膝上三步掩手肱拳金刚倒锥撇身锤青龙出水双推手肘底看拳倒卷肱白鹤亮翅斜行闪通背掩手肱拳六封四闭单鞭云手高探马右擦脚左擦脚左蹬一根击地锤踢二起护心拳旋风脚右蹬一根小擒打前后招野马分鬃双摆脚跌叉指裆捶雀地龙上步七星当头炮收势
八、沙式太极拳一路带口令分解教学？
1、起势
2、⼿挥琵琶
3、左右穿梭
4、搂膝拗步
5、提膝独⽴
6、阴阳混⼀
7、搬拦捶
8、如封似闭
9、狸猫扑⿏
10、乌龙摆尾
11、指裆捶
12、⼗字⼿
13、伏虎式
14、推⼭⼊海
15、⾦龙合⼝
16、野马分鬃
17、猛虎出柙（右）
18、猛虎出柙（左）
19、回⾝炮
20、圆中求直
21、⽩鹤亮翅
22、双撞掌
23、右双圆
24、左双圆
25、⾦蛇盘柳
26、化掌为拳
27、独⽴回推
28、顺⽔推⾈
29、燕⼦抄⽔
30、叶底藏花
31、道童指路
32、硬劈⼭
33、野马分鬃
34、左右撩阴
35、左劈掌
36、龙翻江
37、龙翻⾝
38、熊出洞
39、倒卷肱
40、⽩蛇出洞
41、揽雀尾
42、⼗字锤
43、收势
九、太极拳72式老架一路步骤？
陈式太极拳72式第一段
1、预备式 2、起式 3、金刚捣碓 4、赖札衣 5、六封四闭 6、单鞭 7、雕托 8、上步合手 9、白鹤亮翅
陈式太极拳72式第二段
10、斜行 11、搂膝 12、上三步 13、掩手肱锤 14、背折靠 15、青龙出水 16、迎门肘 17、撇身锤 18、指裆 19、斩手 20、翻花舞袖 21、转身直门肘 22、云手
陈式太极拳72式第三段
23、双摆莲 24、伏虎 25、左金鸡独立 26、右金鸡独立 27、退步压肘 28、白鹤亮翅 29、斜行 30、闪通背 31、海底翻花 32、迎门靠
陈式太极拳72式第四段
33、搬拦锤 34、护心拳 35、小擒打 36、左三法 37、左三法 38、披架子 39、风扫梅花 40、当头炮 41、金刚捣碓
陈式太极拳72式第五段
42、提收43、野马分鬃 44、缠丝手 45、连珠炮 46、黄龙三搅水 47、左踏一跟 48、右踏一跟 49、海底翻花 50、白蛇吐信
陈式太极拳72式第六段
51、斩手炮 52、腰拦肘 53、顺拦肘 54、穿心肘 55、迎门肘 56、窝底炮 57、回头井栏直入 58、金刚捣碓 59、收式
十、老架一路二起脚教学
左拳上，右拳下。
重心在左腿。右脚尖点地。
