优质蛋白汉堡(一个鸡蛋汉堡的热量是多少?)

139健康网 2023-06-02 02:26 编辑:admin 287阅读

一、一个鸡蛋汉堡的热量是多少?

123大卡,一般情况下鸡蛋汉堡的热量是很高的,每100g鸡蛋汉堡中所含热量大约是279大卡。鸡蛋汉堡主要是由面粉、鸡蛋、肉类经过烤制制作而成。

本身营养丰富又均衡,含有很高的蛋白质,各食材热量也不是很高。但是在制作的过程中加入了食用油来烤制,之后又加了一些重口味调味佐料,如辣椒酱、辣椒粉、孜然等,会使热量增高。

如果是在减肥期间的患者是不建议食用的。

二、板烧汉堡热量实测?

板烧汉堡热量为402大卡。

一个原味板烧鸡腿堡的热量总共就402大卡,但蛋白质含量也有22.7g,碳水化合物是37g,这个内容对于减肥人士来说算是友好的。板烧鸡腿堡热量404千卡相当于2碗白米饭,如果点餐时去掉酱汁热量还能更低,汉堡也可以吃得健康。

三、汉堡王是100%纯牛肉吗?

汉堡王宣称其所有汉堡都是使用100%纯正牛肉,不添加任何人工物质或混合肉类。在汉堡王的官网上,他们也列出了他们的肉类供应商,并声称严格控制肉类的质量和来源,来确保其肉类的新鲜度和比较安全性。然而,有些报道表明汉堡王曾经在其产品中加入了大豆蛋白和面筋等非牛肉成分,来增加汉堡的质地和口感。此外,不同地区的汉堡王或许采用的肉类供应商不同,也可能存在质量差异。总的来说,汉堡王在其官方标榜上采用100%纯牛肉的肉类作为汉堡的主要成分,但是否绝对纯牛肉还需要考虑相关的实际情况。

四、肯德基热量最低的汉堡?

麻辣猪堡包6元

双层吉士汉堡包(上午10时后供应)9.5元

汽水(可乐/雪碧/零度可口可乐)5元(小)/6元(中)/7元(大)

雀巢冰极冰爽茶5.5元(小)/6.5元(中)/7.5元(大)

冰露矿物质水4元

热朱古力8元

红茶7元

纯牛奶5.5元

辣板烧鸡腿麦满分餐套餐价/20元单买价/11.5元

早晨超值餐套餐价/10元单买价/11.5元

烟肉蛋麦满分餐套餐价/20元单买价/11.5元

吉士蛋堡餐套餐价/15元单买价/6.5元

猪柳蛋堡满分餐套餐价/20元单买价/11.5元

热香饼餐套餐价/18.5元单买价/10元

热香饼(2片)+猪柳餐套餐价/22元单买价/14元

早晨全餐套餐价/21元单买价/15元

脆薯饼套餐价/4.5元

巨无霸餐套餐价/23元单买价/14元

足尊牛堡套餐价/24元单买价/16元

麦辣鸡腿汉堡餐套餐价/22元单买价/14.5元

原味特级板烧鸡腿堡餐套餐价/23元单买价/14元

麦香鱼餐套餐价/21元单买价/13.5元

麻辣特级板烧鸡腿堡餐套餐价/23.5元单买价/14.5元

麦辣鸡翅套餐(4块)套餐价/24.5元单买价/14元新地(草莓/朱古力/菠萝)个/6元

奶昔(草莓/朱古力/香草)小杯(S)/7元大杯(L)/9元

黄金橙特饮杯/7.5元

特级浓滑奶茶小杯(S)/7.5元大杯(L)/9元

鲜煮咖啡小杯(S)/7元大杯(L)/8元麦乐鸡5块/6元10块/12元20块/24元

麦辣鸡翅2块/7元4块/14元9块/20元

薯条小薯(S)/7元中薯(M)/8元大薯(L)/9元

派(香芋派/菠萝)1个/5元2个/7元

甜香玉米杯小杯(S)/6.5元大杯(L)/7.5元

麦乐鸡套餐套餐价/20元单买价/6元

麦当劳草莓新地麦当劳1(杯)热量290千卡

热香饼/植物牛油及糖浆麦当劳1(份)热量580千卡

脆薯饼麦当劳1(份)热量130千卡

猪柳蛋汉堡麦当劳1(份)热量384千卡

猪柳汉堡麦当劳1(份)热量360千卡

烟肉蛋汉堡麦当劳1(份)热量290千卡

早晨全餐麦当劳1(份)热量610千卡

甜酸酱麦当劳1(份)热量50千卡

麦乐鸡麦当劳1(份)热量290千卡

麦辣鸡翅麦当劳1(份)热量276千卡

朱古力新地麦当劳1(份)热量340千卡

朱古力奶昔麦当劳1(份)热量360千卡

菠萝派麦当劳1(份)热量221千卡

苹果派麦当劳1(份)热量260千卡

咖啡(纯)麦当劳1(杯)热量2千卡

红茶(纯)麦当劳1(杯)热量1千卡

可乐(12盎司)麦当劳1(杯)热量110千卡

橙汁(6盎司)麦当劳1(杯)热量80千卡

大薯条麦当劳1(份)热量450千卡

中薯条麦当劳1(份)热量312千卡

小薯条麦当劳1(份)热量210千卡

麦辣鸡腿汉堡麦当劳1(份)热量520千卡

麦香鸡麦当劳147(克(g))热量366千卡

麦香鱼麦当劳141(克(g))热量360千卡

巨无霸麦当劳219(克(g))热量560千卡

吉士汉堡包麦当劳119(克(g))热量320千卡

汉堡包麦当劳105(克(g))热量260千卡

热量(千焦)蛋白质(克)脂肪(克)

上校鸡块套餐:428966.242

鸡腿汉堡套餐:363732.447

原味鸡套餐:327748.942

辣鸡翅套餐:143820.316

儿童套餐:117518.715

麦当劳各种套餐热量表

麦香鱼套餐:227028.612

麦香鸡套餐:231238.97

麦乐鸡套餐:201123.531

巨无霸套餐:385453.542

补充个全的

麦当劳热量

主餐:

麦香鸡400

麦香鱼340

汉堡包260

吉士汉堡310

双层吉士汉堡450

巨无霸500

板烧鸡腿堡430

麦辣鸡腿堡570

配餐:

麦辣鸡翅(对)240

香芋派260

菠萝派240

圆筒冰淇淋150

大薯条430

中薯条350

小薯条250

朱古力新地340

草莓新地280

菠萝新地280

玉米杯(大)110

玉米杯(小)70

云呢拿奶昔(大)370

云呢拿奶昔(小)280

朱古力奶昔(大)390

朱古力奶昔(小)280

草莓奶昔(大)370

草莓奶昔(小)290

五、牛肉汉堡的营养价值?

1、补充碳水化合物汉堡包中的面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,可为人体补充碳水化合物,易于消化、吸收。

2、补充蛋白质和能量汉堡包中的蛋白质属优质蛋白质,含有人体必需氨基酸,可为人体补充蛋白质和能量。

3、补充维生素汉堡包中的生菜富含水分、膳食纤维和维生素C可为人体补充维生素,消除多余脂肪。

4、补充糖分汉堡包中的沙拉酱能够为人体补充糖分。注意汉堡包中的面包含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。

六、塔斯汀多汁牛肉汉堡好吃吗?

1.明确结论:塔斯汀多汁牛肉汉堡非常好吃,是非常不错的汉堡品牌之一。

2.解释原因:塔斯汀多汁牛肉汉堡的牛肉鲜美多汁,口感极佳,并且其采用炭火烤制的方式,使得汉堡的香味更为浓郁,食欲倍增。汉堡中的生菜、番茄、洋葱等配菜新鲜可口,搭配上美味多汁的肉饼,让人爱不释口。

3.内容延伸:除了牛肉汉堡外,塔斯汀多汁还有热狗、鸡肉汉堡等多种选择,让人抵御不了美食的诱惑。此外,汉堡店的用餐氛围也非常好,店内环境整洁舒适,服务员们热情周到,让顾客用餐享受满分。因此,塔斯汀多汁牛肉汉堡绝对是一家值得推荐的美味披萨店。

4.具体步骤:前往塔斯汀多汁牛肉汉堡门店或订购网上服务,选购心仪的汉堡,等待餐厅端上来多汁美味的汉堡,享受美食之旅,忘却烦忧与劳累。

七、麦当劳最健康的汉堡?

麦当劳健康汉堡推荐:1、椰香卷堡:只含有3克脂肪、5克蛋白和190卡路里;2、烤鸡堡:只有4克脂肪、9克蛋白和240卡路里;3、德式香肠堡:只有4克脂肪、9克蛋白和270卡路里;4、鸡腿堡配蔬菜:只有4克脂肪、7克蛋白和230卡路里;5、麦香鱼堡:只有4克脂肪、 8克蛋白和230卡路里。