一、海虾河虾哪个蛋白质高？
海虾比河虾的蛋白质高些。
二、补钙，河虾和基围虾哪个营养价值更高？
河虾与基围虾的营养价值也略有不同，河虾中蛋白质和微量元素钙的含量比较高，而基围虾中碘与盐的含量则比较高，这种食材的补肾功效比河虾更出色，但补钙功效却远远低于河虾。
三、淡水河虾营养价值？
1 河虾非常营养丰富。2 河虾含有丰富的蛋白质、动物性脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、维生素A等营养成分。其中，蛋白质是人体细胞的重要组成部分，可以提供人体所需的氨基酸。动物性脂肪可以提供人体所需的能量，同时还可以促进人体细胞的生长和修复。碳水化合物是人体必需的主要能量来源之一，而钾、钙、磷、铁、维生素A等营养成分则参与了人体的多种生理过程。3 除了营养成分丰富之外，河虾还具有美容养颜、强身健体、降低胆固醇等功效，是非常健康的食品之一。
四、海虾与河虾有什么区别？哪个营养高？
一样高
1、补充蛋白质：海虾和河虾中均含有较为丰富的优质蛋白质，且脂肪含量较低，尤其适宜减肥人群、老人以及处于生长发育期的青少年食用；
2、补充维生素和矿物质：除丰富的优质蛋白之外，海虾和河虾中还含有较为丰富的维生素、氨基酸、牛磺酸、虾青素，以及钙、铁、镁、磷等多种矿物质元素，海虾的碘含量要比河虾高，更适合碘摄入不足的人群食用。
五、补钙，河虾和基围虾哪个营养价值更高？
河虾与基围虾的营养价值也略有不同，河虾中蛋白质和微量元素钙的含量比较高，而基围虾中碘与盐的含量则比较高，这种食材的补肾功效比河虾更出色，但补钙功效却远远低于河虾。
六、河虾蛋白质高还是明虾？
其实河虾的蛋白质和明虾差不多的，只是更多人喜欢吃河虾
七、湖虾有什么营养？
你好，湖虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中包括：
1. 蛋白质：湖虾是优质蛋白质的良好来源，含有大量的氨基酸，对身体细胞的生长、修复和保持健康非常重要。
2. 维生素：湖虾含有丰富的维生素B12、维生素E和维生素D，这些维生素对于身体各个方面的健康都非常重要，尤其是维生素B12对于神经系统和血液健康至关重要。
3. 矿物质：湖虾是钾、钙、镁、铁和锌等矿物质的良好来源，这些矿物质对于骨骼、心血管和神经系统的健康都非常重要。
4. 脂肪：湖虾富含不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够降低胆固醇水平，保护心脏健康。
总的来说，湖虾是低脂、高营养、易消化的食品，适合各个年龄段的人食用。
八、小河虾营养好吗？
河虾的肉营养丰富，而且比较松软，河虾中含有丰富的，美容养颜的作用，含有蛋白质、维生素等多种营养成分，可以为人体提供丰富的营养物质。建议日常适量食用河虾，
九、河虾有什么营养？
小河虾营养好，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素，还含有矿物质及微量元素，如铁、镁、碘、钙、磷等营养物质，食用河虾可以为机体提供丰富的营养物质。
同时，河虾中的脂肪、胆固醇等成分含量较少，适量进食不会加重胃肠道负担，也不会引起肥胖，同时还能补充蛋白质，因此河虾营养较高。此外，河虾含有虾青素成分，属于一种天然的抗氧化剂，对改善皮肤有益。