一、生酮饮食菜谱?
生酮饮食是一种高脂、低碳水化合物和适量蛋白质的饮食。它模拟了人体机饿的状态,是人体从利用葡萄糖供能的方式转化成消耗脂肪供能的方式,能够很好的消耗脂肪。
生酮具有提升注意力和记忆力,提高睡眠质量的功能。生酮的减肥食谱:早餐吃1-2个鸡蛋;午餐吃150-200克高蛋白质食物,再加250克蔬菜;
加餐20-50克坚果;晚餐吃100-150克高蛋白食物。
二、生酮饮食适合治疗什么癫痫?
近年来,生酮饮食作为一种安全有效的非药物疗法越来越得到人们的重视和运用,各大三甲医院神经科接诊通过生酮饮食来治疗小儿难治性癫痫的孩子也越来越多。
生酮饮食是一种脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。自1920年以来,这一疗法用于治疗难治性癫痫已有近100年的历史。
对于儿童治疗难治性癫痫,生酮饮食几乎适用于所有年龄段的各种发作类型的难治性癫痫患儿。疗效较好的癫痫综合征有严重婴儿肌阵挛性癫痫、肌阵挛失张力癫痫、婴儿痉挛症、结节性硬化症、LGS和以痉挛性发作为主的癫痫。
近年来生酮饮食也尝试用于治疗各种癫痫性脑病,例如:ESES、婴儿游走性部分性发作等。
除了控制癫痫,生酮饮食治疗也对患者的认知提高有一定帮助,但这些提高是由于生酮饮食的作用还是由于发作减少或者是由于减少了抗癫痫药物的应用,尚不明确。
最新专家共识指出