一、灵芝煲鸡孕妇能喝吗？
灵芝煲鸡孕妇也是可以喝的。灵芝，性味甘，平。归心、肺、肝、肾经。具有补气安神，止咳平喘的作用。用于治疗气虚导致的疲乏无力，夜间睡眠不安等症状。鸡主要是补虚的作用。灵芝煲鸡可以补虚安神。如果孕妇体质虚弱，睡眠不好是可以服用的。
二、黑豆煲猪腰孑？
材料
猪腰1只，胡椒根10克，黑豆35克，红枣3颗，猪腱子肉80克，生姜2片
1. 备好材料
2. 黑豆提前浸泡几个小时
3. 瘦肉切块，红枣去核，胡椒根洗净
4. 猪腰子对半切开，切去白膜，再打花刀切片
5. 放清水中加2汤匙白醋浸泡至腰片膨胀发白
6. 冲洗几次洗干净，加盐和料酒适量拌匀腌制10分钟
7. 所有材料下锅，加清水2000ml
8. 大火烧开撇去浮沫后转小火煲2小时
9. 最后下盐就可以喝了
三、猪腰怎么煲汤？
原料：猪腰花、木耳、红枣、瘦肉。
做法：
1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟；捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净；
2、木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用；
3、红枣洗净，拍扁去核；
4、瘦肉洗净，切大块，汆水捞起；
5、煮沸清水，放入所有材料，武火煮汤20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
四、猪腰煲杜仲做法？
1、主料：猪腰1副、猪肉(瘦)450克。
2、辅料：杜仲30克、芡实米30克、茯苓30克、铁棍山药2根、甜玉米1根、食盐适量、白醋几滴、水适量、姜1片。
3、准备好所用到的药材及山药和甜玉米。
4、把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。
5、猪腰去干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，准备少许姜丝。
6、锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加入适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽去血水。
7、把猪腰和瘦肉洗去浮沫控水备用。
8、砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加入。
9、加入猪腰和瘦肉，滴入几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时。
10、煲汤时把山药去皮切段，甜玉米用刀刮下来。
11、把山药和甜玉米加入锅中接着再煲40分钟，饮用时根据个人口味调入适量盐即可。
五、猪腰尾煲黑豆做法？
用料
猪腰 1-2个，猪尾 700克，杜仲 适量，巴戟 适量，牛大力 适量，黑豆 适量，核桃 适量，姜片 2片
做法步骤
步骤 1
猪尾飞水 猪腰剔除白色筋膜后用盐洗干净，切成腰花，切好后，窝烧红（不用放油），直接放切好的猪腰下去，翻炒几下，盛起备用 杜仲用盐搓洗干净，其他材料也洗干净 处理完上述材料，一起放入汤窝，加入清水，大火烧开后，调小火
步骤 2
大概90分钟，放盐，关火即可
六、玉竹煲猪腰的做法？
步骤 1
猪腰开两边，去掉中间红色筋(否则骚味很重)；去掉红色筋后切花，清洗几遍，加入一勺盐，用水静泡十分钟左右。
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