灵芝瘦肉汤的做法?

139健康网 2023-09-08 20:58 编辑:admin 215阅读

一、灵芝瘦肉汤的做法?

用料

新会陈皮 1/3个  灵芝 1朵  胡萝卜 1根  瘦肉 500G  赤小豆 30G  薏米 30G  蜜枣 2个  姜 2片  盐 

灵芝煲瘦肉的做法步骤:

1   瘦肉切块,用开水焯一下捞起洗净备用;

2   赤小豆,陈皮,薏米提前泡发,蜜枣洗净;

3   灵芝轻轻吹去尘土即可,免得把孢子粉洗去;然后掰成几块;

4   胡萝卜洗净去皮切滚刀块备用;

5   煲中煮开水,水开后下瘦肉,赤小豆,陈皮,薏米,姜,蜜枣以及胡萝卜等,再次煮开后再下灵芝;

6   大火煮开,转小火慢煲约2小时,食用时加盐调味即可!

二、灵芝瘦肉汤的工艺?

灵芝瘦肉汤

1.

将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;

2.

红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;

3.

把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可

三、灵芝鸽子汤的做法,灵芝鸽子汤怎么做好吃,灵芝?

步骤/方式1

准备好所需材料:鸽子、灵芝、红枣、薏米、莲子、北芪、姜片、清水、盐、胡椒粉。

步骤/方式2

将灵芝红枣、薏米莲子和北芪洗净备用。

步骤/方式3

上锅入冷水放入鸽子,煮开出油沫关火。

步骤/方式4

捞出烫煮过的鸽子洗去油沫,放入煲汤用的砂锅里。

步骤/方式5

再放入姜片及各种辅料食材

步骤/方式6

加入适量的清水

步骤/方式7

盖紧盖子,用大火烧开后,转成细火慢慢炖煮50分钟左右即可。

步骤/方式8

打开锅盖,调入适量盐。

步骤/方式9

撒入少许胡椒粉拌均匀离火

步骤/方式10

装碗开吃

四、灵芝苹果瘦肉汤的做法?

原料

more

瘦肉 (3两)

灵芝 (几小块)

枸杞子 适量

红枣 10颗

方法1/猪肉切大块,然后用清水去一下血水;灵芝,红枣,枸杞子都洗干净放好。

方法2/把洗干净的材料一次性放完到锅里,然后加入适量的水,大概1.5L 然后先开大火煮沸,再调到小火煲一个1.5个小时左右

方法3/时间差不多就加点适量的食盐 搅拌均匀就可以出锅了

方法4.美味又好吃的灵芝苹果瘦肉汤完成开吃了。

五、灵芝鸡蛋瘦肉汤的做法?

灵芝炖汤加入瘦肉和鸡蛋液煮好好喝

六、灵芝陈皮瘦肉汤的做法?

1.猪肉切大块,然后用清水去一下血水;灵芝,陈皮,红枣,枸杞子都洗干净放好。

2.把洗干净的材料一次性放完到锅里,然后加入适量的水,大概1.5L 然后先开大火煮沸,再调到小火煲一个1.5个小时左右

3.时间差不多就加点适量的食盐 搅拌均匀就可以出锅了

七、鸽子炖瘦肉汤教程?

1、准备材料:鸽子一只、瘦肉200克、生姜、盐、枸杞适量。

2、做法步骤:鸽子洗净切块,开水中焯两分钟,捞出控干水分;瘦肉洗干净切片备用;砂锅里加入水烧开,放入鸽子块大火烧开后改小火,十分钟之后加入瘦肉,小火炖一个小时左右,临出锅时加入适量的盐和枸杞焖一下即可。

八、灵芝瘦肉汤加什么配料好?

主料:猪肉(瘦)500克。

2、辅料:黄芪15克,灵芝15克。

3、调料:黄酒10克,盐2克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克。

4、做法:将灵芝、黄芪洗净润透切片。葱、姜拍碎。猪肉洗净后放入沸水锅内焯去血水,捞出用清水洗净,切成小方块。

5、净灵芝、黄芪、瘦猪肉、葱、姜、料酒、同入锅内,注入适量清水。用武火烧沸,撇去浮沫,改用文火炖,炖至猪肉熟烂。用盐、胡椒粉调味即成。

九、灵芝瘦肉汤该怎么做?

先将灵芝清洗干净,然后用温水浸泡十分钟左右后,放入瘦肉片或是瘦肉颗粒,加入少许盐和枸杞,进行炖煮大约三十分钟左右即可取出来食用。

十、鸽子瘦肉汤放什么材料?

鸽子瘦肉汤放山药、枸杞、一起煲就可以了。做法:鸽子洗干净备用,山药去皮切块;

锅中烧开水,把鸽子放锅中加少许料酒焯一下,去血水去沫,捞出控水备用;

炖锅里加入适量的清水,加入鸽肉、山药块、姜片,大火烧开后小火慢炖一个半小时;关火前加入适量盐和枸杞调味即可。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关评论
我要评论
点击我更换图片