灵芝菇和鸡蛋做法大全?

139健康网 2023-09-05 12:30 编辑:admin 239阅读

一、灵芝菇和鸡蛋做法大全?

材料:灵芝菇适量,洋葱半个,红灯笼椒半个,鸡蛋2枚

做法:

1.洋葱和红灯笼椒洗干净切丝

2.灵芝菇洗净撕成小块

3.鸡蛋打入碗中,顺一个方向搅散

4.锅中放油,八成熟时倒入鸡蛋液,炒熟后盛出。

5.锅中放油先放洋葱丝翻炒,然后加入红灯笼椒翻炒后盛出

6.锅中放少量油,放灵芝菇煸炒至微黄

7.加入炒好的洋葱和红灯笼椒翻炒均匀,加入少量鸡精、盐翻炒均匀后出锅即可

二、灵芝泡酒做法大全?

1.泡买芝的酒最好选用纯粮食酒,因为粮食酒可以提升灵芝酒的效用。酒的选择在50-60度之间最好,这个度数可以有效杀死灵芝带有的一些细与病菌,也利于灵芝中有效成分溢出。也能长时间保存。用陶类或玻璃器皿即可,要轻轻去除灵芝表面的灰尘等杂质,将灵芝与白酒按一比十比例放入溶器里封好口,每天摇晃溶器,使之更快速充分发酵,持续七天后,改每周摇晃一次,一个月后即可饮用。

三、油和蜂蜜的做法大全?

主料

面粉300 老酵面25克

辅料

香油5克 蜂蜜8克

酵母1、5克 食用小苏打1克

鸡蛋半只蜂蜜、酵母

方法步骤

1. 面粉入盆中加香油、蜂蜜、酵母、食用小苏打、鸡蛋(半只)、适量的水和成软硬适中的面团,加盖发酵2小时。

2. 发酵好的面团。

3. 将面团放置在案板上再次和均,搓成粗条再切成剂子。

4. 擀成小饼。

5. 用刀再划两道。

6. 入四五成热的油锅炸至油饼浮起,两面金黄、表皮酥脆捞出。

四、灵芝煲猪肚做法大全?

猪肚一个,鲜鸡一只(或半只),胡椒一30粒左右(体寒者 要多放,体热者少放)

红枣十五粒,党参四支,玉竹一两,枸杞子适量,八角几粒,香叶两片,桂皮一小段,少许盐、料酒、鸡精、姜

制作步骤:

洗猪肚:

1、 先自来水冲洗外面,然后把猪肚翻过来洗里面,洗里面的时候是把猪肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用水冲干净,反复两三次 )。

2、在加入盐三小勺,还是用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,反复这样的程序2-3次。

3、加入些白醋,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干 净,直到水很清澈,猪肚很干净ok,再翻回来。

4、外层的洗法一样,面粉和盐的用量次数都可以相对减少,比较容易洗干净的!干净后用醋,盐,酒浸十分钟。

酿猪肚:

1、 先把鲜鸡洗干净,然后入水焯水一次,去掉浮沫,过凉水

2、 准备好所有配料

3、 先把胡椒略炒出香气,这样功效更好

4、 把红枣十粒,适量枸杞子,和胡椒塞进猪肚

5、 然后把鸡也小心的塞进去

6、用牙签封住开口

煲猪肚鸡:

1、锅中放水, 放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,先焯水一次,去掉浮沫。

2、直到猪肚膨胀,浮沫没有,捞出,倒去原来的水,再重新加入末过猪肚面的水,放入其他的配料,大火烧开,再倒入瓦煲小火煲1.5小时。中间到20分钟的时候把香叶捞出,香叶久煮有苦涩味。

五、灵芝白鸽汤做法大全?

食材:鸽子1只、紫灵芝8克、枸杞8克、红枣8粒、生姜1大块、陈皮5克、天麻10克、盐3克。

灵芝白鸽汤做法大全步骤:

另1、起锅加入清水,把鸽子冷水下锅焯水,水快开的时候看到有浮沫就及时撇去,水沸腾后最多2分钟就可以捞出,用热水冲洗干净。

2、这时砂锅中的水应该也开了,就可以把处理好的鸽子、生姜、红枣、天麻、陈皮一起放入锅内,大火把水烧开后改小火加盖煲上2个小时,2个小时后把枸杞子倒进去,然后加入适量的盐调味,其它的调料就没必要加了。

3、接着继续保持小火5分钟就可以出锅,灵芝白鸽汤就做好了。

六、灵芝菌包做法大全?

主料

灵芝孢子粉6g

鸡蛋3个

红枣30g

枸杞子20g

辅料

油少许

盐适量

鸡精少许

水800g

1.孢子粉。

2.我用的是灰枣、枸杞子,用清水洗净。

3.鸡蛋3个。

4.取汤盅,倒入煮沸的开水。

5.打入鸡蛋

6.把灰枣、孢子粉、枸杞子一起倒入汤盅内。

7.放入电压力锅,汤内加点油和盐。

8.盖上盅盖,按煮饭键就可以。

9.时间到,炖好的汤,可以加点鸡精,不喜欢也可以不加

10.成品,好喝的营养汤炖好了,是不是很简单

七、牛骨灵芝汤做法大全?

1、食材:猪骨700g、灵芝7g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、小茴香适量、陈皮适量、料酒适量。

2、先把猪骨过水焯一下。

3、焯好的猪骨过水洗一下。

4、把所有的调味料都倒入砂锅里。

5、然后把猪骨倒入砂锅。

6、倒入料酒。

7、加足水,没过骨头。

8、盖上盖子,上火煮开,小火煲一个小时。

八、蜂蜜吃法做法大全?

划好刀的栗子放入电饭锅中,我这个是一斤的量 ,放入的蜂蜜。我用的是家里自己喝粥的汤勺,就大概加了3勺左右(具体根据蜂蜜的甜度而定) 然后加入水,让水低于板栗一点就OK 最后按电饭煲的煮饭键,等它自己调到保温时就可以了。

九、蜂蜜奶茶做法大全?

工具原料红茶一包,桂花一茶匙,牛奶和水适量。红茶一包,西米、牛奶和蜂蜜适量。红茶一包,干玫瑰花若干,牛奶喝蜂蜜适量。

做法

1.将桂花和红茶放发哦杯中,用热水冲开,再加上蜂蜜牛奶,搅拌均匀即可。

2.将西米放入开水中煮至汤体透明,捞出备用。红茶冲开,加入牛奶,再加入煮熟的西米拌匀根据个人口味加入适量蜂蜜

3.将红茶和干玫瑰花加适量开水冲泡,静置2分钟,把红茶包取出,加入适量牛奶和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

提示

1.不宜用金属器皿,因为蜂蜜呈弱碱性,金属器皿会破坏蜂蜜的营养成分。

2.水温不宜过热,要等茶水稍凉再放入蜂蜜。

十、蜂蜜红薯做法大全?

1、食材:红薯和蜂蜜。红薯刮皮洗净切块。

2、开小火,将炒锅预热,加入适量油。

3、热锅冷油,放入红薯,煎制。

4、煎制至红薯表面焦黄,即可关火装盘备用。

5、取一大汤勺蜂蜜。

6、将蜂蜜倒入锅中,开小火,煮至起泡泡。

7、将红薯倒入微煮后的蜂蜜汁中,搅拌均匀,即可关火。

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