一、焦糖麻花热量？
麻花大家不陌生，经常吃如天津大麻花，天耀焦糖麻花，蛋白质12克，碳水化合物63.8克，脂肪19.6克，每100克焦糖麻花热量481大卡。
二、无糖麻花做油盐的怎么做？
原料： 1：普通面粉300g，猪油30g，盐20g， 白糖10g。 鸡蛋3个，色拉油适量。 步骤： 2：普通面粉+ 盐+ 糖混合。 3：猪油30g锅里融化。 4：融化后的猪油稍微冷却后倒入面粉里，搅拌均匀。 5：在4的基础上加入3个鸡蛋。 6：揉成光滑的面团，盖上湿布饧20分钟。 7：取一半的面将面团擀匀，切成小长方形。 8：在小长方形里切一刀，头尾不能切破。 9：将一头从中间的缝里绕2，3圈。 10：这是麻花的第一种做法。 11：取剩下的面团，擀成大方形，切细条搓成细细长长条。 12：对折后拧成8字。 13：在次对折，拧8字成麻花，一头捏紧。即可。 14：排成排，一共做了这么多哦。 15：国内放适量的玉米油，加热。（老公看我倒了那么多油心疼啊） 16：油温不要太高，在3，4成热的时候将麻花下锅，小火慢炸，温度太高会导致外糊里不熟。 17：小火炸7，8分钟，表面金黄上色，装在漏勺里控油待凉。
三、甜麻花升糖指数？
升糖指数为527大卡的热量，属于高热量食品，不宜多吃，更不适合肥胖者食用。麻花虽然含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素e、烟酸、镁、锌、钙、磷、钠、锰、钾、铜等多种营养成分。但是，它属发酵油炸类食品。健康人群偶尔吃一两次麻花对身体没有太大伤害，如果长期以麻花为主食，对健康无益。