养脾护肝吃什么水果最好(健脾养胃吃什么水果？)

一、健脾养胃吃什么水果？

健脾养胃的话可以多吃苹果，葡萄等多种水果的，本身胃部功能就不是很好的哈最好是不要使用寒性食物，那样的话只会加重胃的负荷，严重的情况下是会引起胃病的，平时的话饮食要以清淡为主，少吃辛辣的食物，还要多喝温开水，有助于调节胃部功能，对身体也有好处。

二、健脾最好的水果排行榜？

水果有苹果，橙子，山楂，木瓜，桃子，香蕉，荔枝，石榴，草莓，葡萄，红枣，猕猴桃等水果。还有大枣是生活中常见的一种水果，能健脾胃

三、健脾胃的水果？

健脾养胃的水果有很多，主要有以下几种，具体分析如下：山楂、柑橘、红枣、猕猴桃、柠檬、橙子等水果，还有很多红色的水果，都有健脾养胃的功效，如草莓、苹果等。患者需要根据个人情况选择适合自己的水果，但健脾养胃的水果大多偏酸性，有些水果不宜空腹食用。