简单的养肝护肝汤有哪些(七颗红枣养肝汤怎么做？)

一、七颗红枣养肝汤怎么做？

七颗大红枣，洗干净，每个剪7刀（为了能把红枣的营养都煮出来），然后放在一个小锅里，再往锅里倒400ml的开水，马上把锅盖盖上，这样泡8个小时后再用最小火煮一个小时就可以啦。

这里用的是大枣，虽然大小枣均有健脾功能，但是大枣功在降浊，小枣功在扶本，所以一般大枣用在于治，入药；小枣用在于养，不入药。

二、养肝的十大菜？

猪肝枸杞菠菜汤。

清炒枸杞芽

丝瓜鸡蛋炒虾仁

炖肉沫鸽子蛋

黄鳝炖螺丝

河蚌烧青菜

香菇鱼丸汤

肉沫鸭血烧豆腐

马兰头拌香干

芦蒿炒肉丝

水芹菜炒豆芽

护肝菜以高蛋白，低脂肪，叶绿素，维生素，矿物质，含量丰富的菜为主，可以快可以修补干细胞受损。

三、养肝汤作用是什么？

养肝汤主要是用枣子制成的饮料。大枣的主要功能是滋阴、养血、保肝、活血。有利于缓解各种贫血。养肝汤还能祛风通络。通常是适当的，因为养肝汤对身体有好处，但不应过量服用。过量容易引起消化不良。肝功能差的人也需要加强体育锻炼，提高免疫力。