熬夜对身体有害吗?

139健康网 2022-04-08 22:52 编辑:裘芬 103阅读

天天光上网熬夜对身体非常有害!特别是在发育期间,伤害健康更大,睡眠不足会引起体虚上火,营养不良,肝火太旺,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调!同时长时间受电脑的辐射对人的眼睛和大脑,皮肤,肝部有更大的损害!请慎之又慎!