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皮肤干燥用什么办法最有效果？

139健康网 2022-02-11 22:57 编辑：通瑾 181阅读

病情分析：皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。指导意见：，可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物（如胡萝卜、卷心菜等），还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等，多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果，可使皮肤润泽。少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物，少饮酒。