皮肤经常干燥怎么办?

139健康网 2022-02-10 22:41 编辑:祁珍 292阅读

皮肤干燥可能是最近女性最大的抱怨,不过夏末秋这个季节的皮肤干燥和真正秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样,只要避开让皮肤干燥的几个因素,肌肤会很快恢复到原有的水嫩……
  
干燥诱因一:空调
  虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水分就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹。
  
干燥诱因二:紫外线
  随着天气晴朗起来,日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦。
  
干燥诱因三:过度洗浴
  夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更多。

  气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,皮肤出现干燥现象。
  
干燥诱因四:夏季保养品
  夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。

应对方法逐个数:
  有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。
  
一、饮食上面下工夫
  要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。

  现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
  
二、外在工夫不可省
  另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分。
  
三、水嫩肌肤洗出来
  到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。
  试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

皮肤干燥彩妆问题
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彩妆上盖化妆水?NO!

  Q:皮肤干燥的时候,可以在彩妆上直接补充化妆水吗?
  A:皮肤干燥是因为角质处于干燥的状态,就好像胶条失去黏性一样,表皮细胞的外围部分有些翘起。抹上化妆水之后就会有黏胶的作用,使细胞翘起的部分恢复平整,因此感觉皮肤得到了滋润。但实际上化妆水只停留在角质表面,无法渗透到角质内部,如果能够渗透到角质内部,那么粉底也会同时渗透进去,多可怕呀!
  化妆水具有保湿的功效,但下面是粉底,与皮肤隔绝了,所以并不能发挥作用。如果化妆后常出现干燥的情形,或者检查一下是否基础化妆品和粉底的选择有失误,以及使用方法是否有问题。

改变坏脸色

  Q:天气差,我的肤色更是难看,粉底用了不少,可还是没什么改观,编辑们有什么好的招数吗?
  A:脸色因为天气缘故、疲倦和睡眠不足而显得暗淡,你可以试着在涂粉底时在湿粉里加一点液体腮红,涂上以后会令面色增添神色喔!另外,有很多品牌都推出了让皮肤焕发光彩、改善肤色的产品,例如Vichy的亮颜活力乳霜、Chanel的光采赋活露,都能让皮肤由内向外呈现红润的光泽。
干性皮肤如何选择适合的粉底

  Q:我是一名普通上班族,由于工作需要每天都需要化妆,可一到冬天我的皮肤就会变得很干燥,我究竟该选择什么样的粉底?
  A:粉底一般分为粉状、液体、霜状三种类型,油分含量多的霜状和液体粉底较适合干燥肌肤,还建议上妆前涂上精华液,不仅有保湿效果,又不含油分。至于其余两种粉底,MISS建议干性皮肤的MM不要在冬季使用,虽然方便携带,但用了粉状粉底就势必要扑上散粉,由于散粉会吸收皮脂,肌肤只会更加干燥啦。

蜂蜜混搭美容 保湿小秘笈
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第一类功效:使皮肤光洁、细嫩


 蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
  蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
  蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
  蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。

第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤


 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)
  将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)
  蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次

第三类功效:去斑

蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
  蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)
  蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。

第四类功效:保湿

蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)
  蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
春天:如何预防皮肤干燥及粗糙
春天:如何预防皮肤干燥及粗糙
每到春天,人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙,有的人脸上还长疙瘩或出现苔藓样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定,春季阳光中紫外线含量最高,人对紫外线的敏感性也最高,尤其是处于青春期的女性。
所以,春季性皮炎多见于青年女性和平时接受紫外线照射较少的室内工作者。那么,如何防治春季性皮炎呢?今天小编辑我就告诉你皮肤为何无故变粗糙。
  1.有春季性皮炎史的人可适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
  2.防止长时间曝晒。春游时,可用宽边防护帽或伞遮挡。
  每到春天,人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙,有的人脸上还长疙瘩或出现苔藓样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定,春季阳光中紫外线含量最高,人对紫外线的敏感性也最高,尤其是处于青春期的女性。
  3.洗脸时尽量不用热水 碱性肥皂、粗糙毛巾。
  4.每天做面部美容操 五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部,持续3--5分钟,促进面部血液循环。