顺产伤口多久可以恢复?

139健康网 2022-01-04 17:40 编辑:支辰 192阅读

可以问产科女大夫。

注意事项:水温很重要。出月子也要用温水洗衣.刷牙.洗脚。

水温解决法:电用快烧水壶烧水。很方便。最好是家店售卖点。有3包保证。

自我保暖是自己的身体,别人代劳不了。冷很难受。

适量运动可以让身体恢复快些,不能过劳运动工作。

我建议:产后若干天后喝热绿豆粉。可以排一些毒素。

心情调节法:身体是自己的,基础打牢,生活有本钱。女人可以充爷们。