(1)洗澡不宜过勤,一般一周2-3次就行。洗浴的过勤话,会洗掉大量皮脂膜(特别是用碱性强的洗涤用品更为明显),在皮肤分泌皮脂相对不足的情况下,导致皮肤干燥、粗糙,产生脱屑和引起皮肤瘙痒。如果必需天天洗的话,尽量不用洗浴用品或者用儿童型的淋浴露。另外,洗澡的水温不要过高,一般在30-35度左右就行了。除平时正常饮食外,多喝点水和多吃水果,补充足够的皮肤水分。
(2)洗浴后可用保湿、润肤的护肤品或者用 少量的 医用甘油 对温水涂皮肤(用后会有点粘粘的感觉。医用甘油具有保湿、润肤作用,对皮肤没有刺激性,可以长期使用)。