一、灵芝石斛炖瘦肉的配方?
灵芝石斛炖瘦肉是一道非常地道的中华老字号汤羹,以其健脾开胃、滋阴养神的功效而深受人们喜欢。其主要食材有灵芝、石斛、瘦肉以及适量的姜片等。
将全部食材洗净后,将石斛和灵芝用清水泡发后备用,瘦肉切成小块置于清水中焯水一下以去除血水;
接着把姜片和料酒倒入锅中,加清水放入石斛和灵芝,然后加入焯水过的瘦肉,煮开后改小火慢慢炖,加少许盐调味即可。这道汤羹既美味又营养,适合各种人群食用。
二、灵芝猴头菇炖瘦肉做法?
用料1 (猴头菇泡发):
猴头菇、鸡汤、清水、温水、姜、葱段、黄酒
用料2 (灵芝猴头菇枸杞汤)
干灵芝50克、干猴头菇40克、枸杞20克、肉片100克、鸡汤500克、糖5克、清水800克、葱姜适量、
盐3克
灵芝猴头菇枸杞汤的做法1 (猴头菇泡发)
1、去掉猴头菇的根部。
2、猴头菇用清水中洗净浮土,再用清水中浸泡1夜。
3、用烧开的水兑一部分冷水,水温比手的温度略高,大概40度左右。
4、反复揉洗猴头菇,水的颜色变深就换一次水。
5、洗净的猴头菇放入蒸碗中,加入鸡汤、姜、葱段、黄酒,没过猴头菇。
6、上蒸锅大火蒸制40分钟。取出就可以切片或者囫囵个用来做各种美食了。
三、海马炖瘦肉怎么做?
1.将海马泡发,洗净备用。
2.瘦肉切成块,放入滚水中焯水,捞出洗净。
3.热锅加油,放入姜片和葱段爆香。
4.放入瘦肉,煸炒至表面变色。
5.加入料酒,继续煸炒至烧干。
6.加入适量清水,放入海马,加盐调味。
7.煮至瘦肉熟烂,汤汁浓稠即可。
8.最后可以根据个人口味加些胡椒粉或者其他调味料。
四、黄芪灵芝炖瘦肉怎么做?有什么功效?
黄芪主要的功效是补气止汗,利尿消肿排脓,一般用于补充机体引起的气血不足,增强机体抵抗力,扩张血管,消除水肿等作用。灵芝一般分为天然灵芝和人工灵芝,两个药物混合在一起可以补充气血不足,健脾养胃,增强机体抵抗力,有很好的治疗作用,一般用于身体虚弱的患者,直接炖就可以。
五、想炖海马瘦肉汤,请问怎样清洗海马?谢谢?
用温水浸泡几个小时,一般是在使用的前一天夜晚开始浸泡,第二天一早再用干净的清水再浸泡个把小时,在用清水洗干净就好了
六、海参炖瘦肉?
海参洗净,切丝,猪瘦肉洗净,把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2至3小时,调味供用。
活海参剥开去除内脏,洗干净切块。瘦肉洗干净切片,和海参一起放入电炖煲水,放4片姜。再加入适量的开水,这样缩短炖的时间,炖2小时熄火。放入适量的盐即可,美味又营养。
七、灵芝瘦肉汤的做法?
用料
新会陈皮 1/3个 灵芝 1朵 胡萝卜 1根 瘦肉 500G 赤小豆 30G 薏米 30G 蜜枣 2个 姜 2片 盐
灵芝煲瘦肉的做法步骤:
1 瘦肉切块,用开水焯一下捞起洗净备用;
2 赤小豆,陈皮,薏米提前泡发,蜜枣洗净;
3 灵芝轻轻吹去尘土即可,免得把孢子粉洗去;然后掰成几块;
4 胡萝卜洗净去皮切滚刀块备用;
5 煲中煮开水,水开后下瘦肉,赤小豆,陈皮,薏米,姜,蜜枣以及胡萝卜等,再次煮开后再下灵芝;
6 大火煮开,转小火慢煲约2小时,食用时加盐调味即可!
八、灵芝瘦肉汤的工艺?
灵芝瘦肉汤
1.
将灵芝刮去杂质,洗净,切成小块;
2.
红枣洗净,猪瘦肉洗净,切块;
3.
把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可
九、灵芝瘦肉南瓜汤的做法?
步骤/方式1
准备林芝、红枣、莲子、枸杞、生姜
步骤/方式2
猪后腿肉洗净、切块焯水备用
步骤/方式3
南瓜切块备用
步骤/方式4
炖锅里放入猪肉和林芝、莲子、枸杞、生姜、红枣、加入清水小火炖煮2小时
步骤/方式5
加入南瓜块再炖20分钟、加食盐、鸡粉、即可
步骤/方式6
成品图
十、灵芝要炖多久?
灵芝在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。
灵芝吃起来脆脆的,很容易就可以煮熟了,一般是将灵芝放在水中煮2-3分钟,待灵芝煮熟就可以了,如果说煮灵芝的时间太短,可能还会使灵芝表面携带细菌,