篮球技术不好,但很热爱,怎么快速提升技术?

139健康网 2022-04-22 23:03 编辑:喻真 297阅读

不论任何一种体育运动,都需要你长久的去进行,这是提高你这项运动素质的前提。另外有条件的,可以报名有关的兴趣班,培训班,进行系统科学的训练。再者,现在网上有很多的教学视频,你可以尝试着用视频中教你的办法,进行训练

篮球技术老是提不高怎么办?

要提高篮球技术,我认为最重要的是把投篮和传球、运球练好,一般出去打球,如果投篮好的话别人才习惯跟你一波,别人跟你传球你要能投进,这样别人就会经常传给你,你也就越来越有信心。第二,就是篮球是团队运动,篮球场上大家也不喜欢跟太独的人一起打球,你打别人看那别人打球还有什么意思呢,大家一起玩才开心。第三,就是运球了,在练好投篮的基础上,强化运球,做到投突结合,那样在篮球场上就很难防守了。