为什么制定运动处方需要进行运动试验

139健康网 2023-07-01 04:05 编辑:admin 62阅读

一、为什么制定运动处方需要进行运动试验

1969年世界卫生组织开始使用运动处方术语,从而在国际上得到认可。运动处方FITT-VP的内容包括:frequency频率、Intensity强度、Time时间、Type of exercise运动类别、Volume总量、Progression进度。运动处方的完整概念是:康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项。运动处方是指导人们有目的、有计划和科学地锻炼的一种方法。

二、制定运动处方需要考虑的因素

慢性病目前在中国大陆地区属于城镇职工医疗保险和居民医疗保险范围内,因此患者可以通过以下方法申请:

1. 首先,确认自己是否符合慢性病的诊断标准。慢性病是指已经确诊并且需要长期治疗、护理或者管理的疾病,例如糖尿病、高血压、冠心病等。

2. 在当地社区医院或者大医院接受诊断检查,并获得正式的慢性病诊断证明或者诊断书。由医生开具的诊断证明或者诊断书,必须是规范格式和合法有效的。

3. 持有慢性病诊断证明或者诊断书,可以向当地的社会保险部门提交相关申请材料,包括身份证复印件、社保卡、慢性病诊断证明或者诊断书等,并填写相关表格,按要求缴纳相关费用。

4. 创建一个社保账户并申请社保卡。社保卡是参加社会医疗保险必备的证件之一,可用于各类医疗报销和结算。

需要注意的是,不同地区的具体申请规定可能有所不同,具体细节可咨询当地医保部门,以了解更多信息。

三、制定运动处方的目的

如何制定科学的运动处方?

制定运动处方要掌握以下三个原则:(1)安全性。运动时所采用的运动强度或负荷量应依据肥胖程度、健康状况和心肺功能而定,注意区别对待,总之要在不损害身体健康或不影响少年儿童生长发育的情况下从事运动锻炼,一般以有氧锻炼为主。(2)可接受性。运动方式应使锻炼者感兴趣,能长久地坚持运动。特别是儿童的心理特点是好奇心强、忍耐性差,应不断变换锻炼方法、内容、路线。最好能顺应自然,自行其乐,切忌用成人的标准要求孩子。(3)预期效果。运动后应使体重下降到一定水平,心肺功能和体质健康状况有所提高,停止运动后的3~6个月内肥胖程度不应反跳到原来的水平。

四、制定运动处方的关键因素

运动处方四要素:

1.运动形式:按照病人需要,选择有氧还是无氧运动,选择开链还是闭链;

2.运动强度:根据病人条件设定靶心率;

3.运动时间:根据病人条件设定时间长短;

4.运动频度:根据病人条件设定一天几次,每次训练要多少组,每周运动几次

五、制定运动处方的科学依据

运动处方的基本要素(一)运动目的;(二)运动类型;(三)运动强度;(四)运动时间与运动时间带;(五)运动频率;(六)注意事项。

六、为什么制定运动处方需要进行运动实验

处方审核(英文名:prescription review)是指2014年公布的药学名词。

审核开方医师的资质是否符合规定,不同的药品是否使用规定的处方笺书写,还审核:

①对规定必须做皮试的药物,处方医师是否注明过敏试验及结果的判定;

②处方药物与临床诊断的相符性;

③剂量、用法;

④剂型与给药途径;

⑤是否有重复给药现象;

⑥是否有潜在临床意义的药物相互作用和配伍禁忌。