女白领的滋补茶有哪些?

139健康网 2022-11-16 10:24 编辑:admin 295阅读

  薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
  

菊花茶

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
  

憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。

枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。
  对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
  急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。

红花茶

红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
  

Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。
  
  按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

荷叶甘草茶

有清热解暑。利尿止渴之保健功能。

Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。

女白领如何进行理财呢?

  步骤一:有计划性消费

现在,很多人花钱都是很随性的,没有任何的计划和规划,也不记账。在此前,小编也是如此,心中计划着每月留下多少钱,计划只花多少,但是,每次逛街或者遇上特殊情况,总会忘记自己的计划,钱“哗哗”如流水般。因此,小编建议,白领在这个程度上要引起相对的重视,学会记账,学会对生活有规划。
  

工资发下来去除一部分钱用来吃穿住行,买生活用品等,这一类必需资金只占工资的一小部分。

步骤二:学会强制性存储

无论是女白领还是这个社会上的每一个人,都需要有一定的存储用来应急。强制性存储能够慢慢累积财富,慢慢让自己有富余,而不是成为月光族。
  小编建议,女白领在每个月发工资之后,要将工资的三分之一进行定期存储或者投一个长期的理财产品,收益稳定风险较小,这样能够避免冲动消费。

步骤三:选择合适的理财产品进行投资

当然,除了上面两个步骤之外,对女白领来说重要的一个步骤是要选择合适的理财产品进行投资,仅仅靠存钱是不够的,有着先进思想的女白领可以多了解市场上的理财产品,根据自身实际情况,选择合适自己的理财产品进行投资。
  目前,市场上较为火热的理财产品是P2P网贷,预期年化收益在10%左右,是一种适合各阶层人士的理财产品,能够让自己的有限资金实现财富的最大增值。当然,如果风险承受能力低可以选择银行定存或者购买一些稳定的理财产品,不要让自己的钱币贬值。在理财的道路上,要时刻牢记安全是首要,不要为了收益而将自己的本金或者多年的积蓄赔上,这是得不偿失的。