白领祛痘，勿忘保湿。
白领压力大，熬夜加班更是家常便饭，加上天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，与造成痘痘丛生。此外，加班加点让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调，痘痘当然猛冒。因此回家的第一件事就是彻底清洁面孔，控油祛痘。调理内分泌的保健品
对于皮肤很容易出油的白领来说，尤其是T区部位，因此皮肤补水保湿很重要，有效调节肌肤的水油平衡，防止痘痘滋生。每天早上先使用兼具保湿的美白效果的爽肤水或柔肤水，再涂上同款的乳液或乳霜,这样就可以防止面对电脑辐射时，皮肤所产生的缺水现象，同时抑制黑色素的生成。
蜂蜜是公认的美容佳品，它含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、糖类等元素，因而具有滋补护肤的美容作用。其实，蜂蜜不仅能够内服美肤，还能与多种食物搭配外敷美肤祛痘，让白领们光彩照人。
使用蜂蜜美容祛痘时“生蜂蜜”好，还是“熟蜂蜜”好？生蜂蜜能否直接食用？
其实蜂蜜没有“生、熟”之分，蜂蜜一般都是从蜂箱中取出，经过滤分装后直接上市的。当然，有些蜂蜜如荆条蜜，在冬季容易结晶，为了便于过滤及分装，通常需加热融化，但加热温度一般不超过50℃，否则容易破坏其中的活性物质，因此这种蜂蜜也不能称其为熟蜂蜜。
美丽是许多女人的梦想。下面我们介绍一款自制蜂蜜美容祛痘剂：
方法：蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周２次。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
除了蜂蜜外，近年来日受白领追捧的精油也有祛痘保湿美白的功效，适合白领族祛痘保湿的精油有以下几种：
玫瑰果油：有助软化皮肤、改善肤色，同时补充天然油分，降低外在环境对皮肤的伤害。
乳木果油：有助提升皮肤的保湿能力，保持肌肤滋润不干燥。
茶树精油：具有消炎杀菌的作用，缓和痘痘和粉刺等皮肤问题。
天竺葵精油：有助平衡油脂分泌，去除毒素，收缩毛孔并净化肌肤。
榛子油：脂肪酸比例最为理想，富含天然磷脂、抗氧化的维生素E，与皮肤细胞的脂肪层接近，因此极容易被肌肤吸收，无油腻感。
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十月份养生 十月份养生的小常识有哪些
十月份养生 十月份养生的小常识有哪些 房事养生中医认为呢,在秋季应注意顺应自然界收藏的规律,节制房事,蓄养阴精。起居养生在秋季应做到早睡早起,注意添加衣物