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怀孕了可以吃虾吗

139健康网 2021-11-28 16:19 编辑：水鸣 230阅读

你好。 从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙，因此在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。但是要记住，无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。但是对于有过敏反应的孕妇来说，就不适合吃虾了。