15号终于迎来了我们家的小公主三次剖腹产，终于封肚！我想分享一下剖腹产的经历，剖腹产因为两次经历都比较顺利，几乎无痛剖腹产，所以我才有勇气想要第三胎然而第三次的剖腹产经历真的痛不欲生首先要说，因为搬家的原因，
第三胎的医生和医院都换了，和前两胎不一样，我不知道是医生医院的问题，还是因为我自己已经第3次剖腹产的原因，但这次剖腹产真的是心里上和生理上都比之前痛苦很多很多先说一下麻醉，第一胎和第二胎都是同一个麻醉师，麻醉师还是很给力的，腰麻，坐在手术台上，弯曲成一只虾，只有一针麻醉,30秒左右结束，
痛感很小，麻醉后大概5-10分钟胸以下都动不了了，虽然脑袋是清醒的，但大脑不运转了，可以说话，但感觉快睡着的那种，身体的肌肉是我控制不了的。手术中，除了拿bb出来的瞬间我有压感和拉扯感以为，没有任何其它感觉和恐惧我的手速也是非常的快,3-5分钟bb就出来了，不到40分钟我就出手术室了
术后回到休息室，我是几乎到睡着的状态，术后最大的痛苦就是术后第二天拔尿管之后下床，主要的疼痛来源于伤口的拉扯，第一次剖完之后，几乎没有什么宫缩痛，第二次喂奶的时候宫缩痛比较明显，其它时间还好，和第三次比，都不值得一提。4天出院，回家之后几乎只有拉扯到伤口的时候才会有疼痛感，我是几乎没有吃过止痛药的
生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
最后我们就来聊聊母乳喂养对女性的健康有哪些影响？
1、促进子宫收缩: 不少宝妈由于经历十月怀胎，子宫被撑大，生完孩子以后还是会看起来特别大，母乳喂养在分泌催产素的同时可以刺激子宫收缩，这也就是为什么刚生完孩子哺乳的时候，宝妈会感觉到子宫有刺痛感的原因。
2、促进产妇身材的恢复
妈妈身体内积蓄的脂肪是为产后哺乳准备的，母乳喂养可以帮助产妇迅速恢复体形。每日的乳汁分泌需要消耗产妇体内的热量，消耗怀孕时累积的体内脂肪，避免产后肥胖，促逬身材的恢复，无须节食，母乳喂养可以帮助很多女性在分娩后更轻松地恢复体态。