经常熬夜会对人的身体带来极大的损害，而长时间地紧盯屏幕更会导致眼睛极度疲劳，视力严重下降，而大脑长时间处于兴奋状态也不利于脑的发育，这一切对于正在长身体的我们都是极为不利的。此外，一夜的过度疲劳之后，第二天的时间便会全部耗费在睡眠上，即使做事也会显得萎靡不振，大好时光白白浪费。 ⌒（⌒!
139健康网 2021-11-11 21:05 编辑：邓欢 105阅读
经常熬夜会对人的身体带来极大的损害，而长时间地紧盯屏幕更会导致眼睛极度疲劳，视力严重下降，而大脑长时间处于兴奋状态也不利于脑的发育，这一切对于正在长身体的我们都是极为不利的。此外，一夜的过度疲劳之后，第二天的时间便会全部耗费在睡眠上，即使做事也会显得萎靡不振，大好时光白白浪费。 ⌒（⌒!
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