入秋了，虽然气温还很高，但空气慢慢变得干燥，许多人的皮肤随着天气干燥也日渐出现干燥甚至脱屑的问题，夏日里用的护肤品已经无法满足护肤的需求，此时就需要把更换护肤品和调整护肤方案提上日程。
一、对于不太严重的皮肤干燥问题，或在不是非常干燥的环境里，可以先采取更换护肤品的方式进行解决。
化妆水要同时满足补水、导入和提高保湿的需求，例如使用同样的面部精华与面霜，而化妆水使用昭贵芦荟水时的整体保湿效果就不如资生堂红色蜜露、兰蔻粉水此类有辅助保湿效果的化妆水。
判断一款化妆水是否有辅助保湿功效，不是看粘稠度（添加没有保湿效果的增稠剂也会粘稠），而是看甘油含量，通常，甘油含量越多，化妆水越粘稠，保湿效果越好，但是越不适合油皮使用。甘油含量过多，对于油性皮肤而言，上脸越容易黯沉。所以，油皮混油皮在选择化妆水时，要根据自己皮肤的接受度去选择最适合自己的。
秋冬季节里，笼统地说，面霜的保湿效果要强于乳液，面霜重在先保湿后养肤，而乳液重在调理皮肤湿度，保湿效果相对弱一点。
如果乳液的甘油含量较大，保湿效果也不错且持久，但给皮肤的闷感较重，油皮与混油皮用后容易出现焖痘变粗糙的问题。比较典型的就是标婷维E乳，很适合干皮中性皮肤使用，而油皮混油皮用了则容易出问题。
面霜因膏体特征的优势，保湿成分不仅限于甘油，还会使用一些更对皮肤友好又保湿的成分，相对乳液而言，保湿效果更出众。如果一款面霜的玻尿酸（透明质酸钠）含量过多而没有适量的其他保湿成分，其综合保湿效果并不理想。
二、如果更换护肤品还不能解决，就要从护肤方案上着手调整，例如更换更补水的面膜、增加敷面膜的频率、调理肤质提高皮肤保湿锁水能力、定期适当去角质保证护肤品更贴合皮肤而提高保湿效果。
1、更换更补水嫩肤的面膜
24岁以前的肌肤因为胶原蛋白比较充足皮肤含水量比24岁以后高，所以对面膜补水嫩肤效果的分辨力不算清晰。25岁以后，随着年龄增长，对面膜效果的判断越来越清晰快速，不再用以前的面膜，因为以前的面膜无法满足当前的护肤需求。
普通家庭的女孩子可以从美即、百雀羚、一叶子等中低端品牌开始，25岁以后，可以考虑广搜补水嫩肤效果更好的面膜，现在有不少比较知名的正规日韩品牌面膜基本可以满足25～27岁之间护肤需求。27岁以后，可以根据自己的经济情况考虑接触一些更好的面膜，使用频率随着年龄呈现递增。当然，家境优越的人无需考虑这么多，随便用，随便入手大牌。
2、适当增加使用面膜的频率并做好保湿工作
春夏季因为空气湿度大，使用面膜频率没有明确标准，完全因人而异。普通补水面膜的效果能保持一整天就已经不错了，在保湿工作还可以的前提下，熟龄肌肤、25岁以后的缺水肌肤一周敷一片、一周敷两片对改善皮肤状态并没有明显效果，可以尝试1～2天一片，通过面膜打造的封闭环境，能有效补水，提高皮肤含水量，并促进皮肤代谢。
不过，许多人会提出过度水合的疑问，其实，每天洗脸、洗澡时，皮肤也在水合的状态，但与专业游泳运动员相比，皮肤直接接触水的时间太短。而且，敷面膜的时间并不会让皮肤因水合而出现负面影响，目前为止，医学界也没有关于所为过度水合的不良后果研究，如果出现负面影响，只能说是面膜有问题。
特别提出的是：敷面膜之后一定要做好保湿工作，否则前面用什么面膜都是白费。
3、调理肤质
秋冬季节，皮肤容易因为环境干燥而出现表皮过早开裂的情况，调理肤质这一点对于混合偏干肌肤、皮肤自身锁水能力差的人而言尤为重要。
比较公认的、调理皮肤效果好的护肤成分是烟酰胺与神经酰胺，烟酰胺可以促进皮肤屏障自我修复、调节水油平衡、提高皮肤抗氧化能力，而神经酰胺直接提高皮肤的锁水保湿能力，提高皮肤柔嫩度。
4、定期适当去角质
一般情况下，油皮混油皮代谢较快，容易出现角质层较厚的情况，肤感较差，对护肤品的吸收能力（护肤品与皮肤的贴合程度）较弱，适度去除死皮、失活角质层，有利于提高护肤品发挥保湿锁水的效果。
频率上，一个周去一次角质即可，一周两次就过于频繁了，稍有不慎就会引发过敏、敏感等问题。
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