一、空调优睡眠和健康
两者省电是差不多的。节能是自动设定温度在26到28度之间，避免设置的过低 一直运行。睡眠模式是将风速调到最低，减少噪音和空气流动量，方便睡觉。两者差别不大，要省电，就把门窗密封严实一点，温度降的快，保持的时间也长。压缩机运行时间短是最省电的，就像冰箱一样，你老开关冰箱门，里面问题将了又升，压缩机当然会一直运转，就耗电。
二、空调是睡眠省电还是正常省电
格力空调挺省电的。
舒适节能模式是电脑板自动的设置一个编码，打开后空调会自动设定一个温度（比如25度）室内温度高于25度 风速会自动调到高速运转，等温度到设定温度时就会变成低速运行。假设我平时设定的是16度，打开节能模式后费电就谈不上，反而会更省电，这个和睡眠模式有点相似格力空调一个系列的空调遥控器都是通用的，只有部分高端柜机带换气功能，一般挂机不带这个功能的。
三、空调是健康节能省电还是睡眠模式省电
空调的eco模式是节能省电的。空调eco模式是通过降低空调启停机频率,在不影响制冷的情况下降低耗电量。我们可以通过简单的例子来详细说明。比如说普通空调开一夜(8小时),需要耗电8.5度左右,但是开了eco模式,8个小时只耗电2.3度,是非常经济实惠的。
四、空调是睡眠省电还是节能省电
制冷高的和制热低的都省电，还要保持滤网清洁才好。肯定29比28度省电 越接近室外温度越省电，空调制冷要先到29然后再到28当室内达到29度空调压缩机就不工作了只有风机在转到28度压缩机就要接着工作才能达到，度数越低越费电。
空调省电方法
1.温度调高1℃省电10%。不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。室内空调的最佳温度应该设定在25-28度。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说可以将空调温度稍微调高一点，因为每调高一度，大约可以省电7%-10%左右，而对体感影响不大。
2.根据变频、定频机型不同特点合理使用。一般大家都认为变频空调更省电。错！变频空调只有在严苛的使用环境，并且只有连续使用6小时以上才能发挥高效节能的作用，与此同时，定频空调不断技术突破，以全新风道技术、高效圆弧蒸发器技术以及高效节能三大技术为代表的高效节能产品，均已达到国家节能省电的标准，也能实现最佳制冷和节能的双重效果。
3.空调配合电扇使用更省电一般大家买了空调就直接把风扇给扔掉或封存起来。其实风扇配合空调降温是一个非常好的办法。在开启空调的同时打开风扇，不仅可以获得比空调设定温度低1-2度的感觉，同时还可以帮助室内空气流通，预防“空调病”的发生。
4.空调匹数适应房间大小。一般来说空调的价格和P数成正比，但是有多大头带多大帽子，在选购的时候，应该根据房间体积大小选择空调，使空调的功率应适合房间。实际上为了省电而买小匹数空调放在大于产品设计空间体积的室内使用时，也会对空调的功耗造成较大影响，其原理与室内温度过高一致，并且这还会增加空调出故障的可能性。
5.使用空调的睡眠功能更省电。大家平时用空调的习惯可能是进屋，然后开机，温度调最低。于是忽视了一些遥控器上面的其它按键，比如很多空调都具备的睡眠模式，就非常适合夜间睡眠使用，空调会自动调整温度，并且每间隔一小时就会自动升高1小时，两个小时后不再改变。
6.清理防尘网。分体式空调的室内机制冷采用空气内循环制热方式，即不断地吸入室内空气，制热后再吹出以提升室温，部分空调还加入了电热辅助设计，能令空调制热速度更快。而其风扇长时间运行后，灰尘、污物会影响到过滤网，从而导致风帘的风量和制冷效果变差，会降低空调器使用寿命，增加耗电量。
五、空调的睡眠省电吗
空调i睡眠模式可以省电。
空调的睡眠模式实际上就是空调根据房间实际温度和设定温度在工作时间内对温度进行调整的模式
空调在冬天制热时开启睡眠模式，空调会根据你设定的温度时进行适当调整，当开启睡眠模式时空调会自动达到设定值。
空调睡眠模式是指当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；制热反之。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。所有以上这些，都会降低空调运行功率，从而视耗电量降低。