一、苹果手机怎么快速充电100%？
开启飞行模式
我们可以给 iPhone 开启飞行模式来进行快速充电。在飞行模式下，手机停止了所有移动网络，Wi-Fi，蓝牙的使用，避免了不必要的电池消耗，可以提升充电速度。
不过，开启飞行模式之后，手机无法正常接受短信，电话以及所有网络消息，所以一般可以在午休、睡觉的时候开启来进行充电，一方面防止被打扰，又提升充电速度。
使用 iPad 充电器
因为 iPhone 自带的充电器是 5W 的，而 iPad 的充电器是 12W 的，苹果曾在官方文案中表明用户可以用 12W 的充电器为 iPhone 进行充电。如果您刚好有 iPad，就可以利用起来了。
五个小技巧提升 iPhone 充电效率
通过插座来进行充电
在给 iPhone 充电时，最好是通过插座来充电，而不是通过电脑 USB 接口。由于 USB 插孔的效率取决于其装置本身的供电能力，所以用插座充电远比 USB 效率更高。当然，在充电的时候，一定要使用正版的充电器，这样不但可以保护手机电池，充电速度也是相对于较快的。
注意充电环境
如果室温太低或者设备温度过高，都会影响 iOS 设备的充电速度。例如在低温环境下，设备即使连接电源，电量可能也不会增加，这点在 iPad 上表现尤为明显。因此在充电时需要注意室内温度。
此外，如果 iPhone 在充电中过热，则电量达到 80% 时会停止充电，需要停止使用并放置到凉爽的地方等待其自行降温，就可以继续充电了。所以建议大家，在给 iPhone 充电时，尽量不要边充边玩，避免设备温度过高。
五个小技巧提升 iPhone 充电效率
拿掉手机壳
手机在充电过程中会散热，过于厚重的手机壳可能会影响设备散热。特别是在进行无线充电时，可以拿掉 iPhone 的手机壳，不要在 iPhone 与无线充电器之间放置任何物品，保证充电效率，避免无法充电或者充电缓慢。
二、苹果手机午休睡眠怎么设置？
1.首先打开苹果手机进入主界面，点击手机的“设置”图标。
2.然后在“设置”界面，点击“控制中心”的选项。
3.进入后，选择“睡眠模式”前方的加号图标。
4.点击添加至“控制中心”后，从右上角向下滑动进入控制中心。
5.进入后，点击添加的“睡眠模式”的图标，点击后，即可根据引导设置使用睡眠模式。
三、中午睡多了怎么清醒过来？
午睡之后要慢慢起来，适当活动，可以用冷水洗个脸，唤醒身体，使其恢复到正常的生理状态。午睡之后要喝果汁，这是补充维生素的时候，可选择梨和苹果等量压榨而成的果汁
午休虽然可以帮助人们补充睡眠，使身体得到充分休息，增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，但午睡也需要讲究科学的方法，否则可能会适得其反。午休虽然可以帮助人们补充睡眠，使身体得到充分休息，增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，但午睡也需要讲究科学的方法，否则可能会适得其反。