一、男士晚上用什么护肤品好的,推荐一个两个吧?
不知道你的肤质是什么类型的,不过可以推荐几个产品,你看有没有你适合的,西润的控油系列,如果你的皮肤比较油的话,可以用这个
二、适合男士下班后的10个副业?
最适合男子下班以后做的副业,第一个是摆地摊,第二个是跑外卖,第三个是送快递,第四个是做烤羊肉串,第五是卖炒面馄饨
三、男士养生三餐食谱?
1.早餐:
一杯纯牛奶+水煮蛋+粗粮面包。
2.午餐:
米饭+鱼肉+牛肉+蔬菜+少量低糖水果。
3.晚餐:
蔬菜沙拉,生菜,黄瓜,西兰花,鸡胸肉。
四、常上夜班的男士吃些什么?
肉蛋奶的选择:猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼、海蜇、海参、牡蛎,经常熬夜对眼睛也是会有伤害,多补充维生素A类含量高的食物,如动物肝脏、奶类、蛋类、常上夜班的男士可以吃,这些东西,是对身体很好的。