一、孕妇控糖期生菜怎么做？
做法：
1.生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用。
2.热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火。再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁。
3.倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可。
二、适合控糖孕妇吃的充饥零食？
可以吃一些葡萄干、核桃等。
市场上绝大多数无糖食品(指一些在食品加工中不添加蔗糖，而是使用糖替代品来增加甜味的食品，但不添加糖并不意味着这些食品不会在体内转化为糖。
大多数无糖食品是由精制大米和面条制成的，如无糖饼干和无糖面包。事实上，这些食物血糖指数非常高，不适合大量食物。
三、孕妇控糖豆浆的做法和配方？
用料
糖小朵0卡糖 25克
去核红枣 5粒
剥壳花生 30克
黄豆 30克
清水 700克
做法步骤
1、花生剥壳去皮后和黄豆一起提前泡一晚上～
2、将黄豆、花生、红枣，清水放入豆浆机中～
3、按豆浆功能
4、豆浆煮好后，加入糖小朵0卡糖
5、养生豆浆是早餐伴侣不错的选择～
四、孕妇控糖文案短句干净治愈？
1. 健康饮食是控糖的重要基础。2. 聪明的选择，放心的食用；少食多求，控制平衡。3. 保持良好的饮食习惯，日常练习，丰富体育运动，控糖有章法。4. 饮食控制一定要与科学集中，让糖分不高也能健康发育。5. 预防胰岛素抵抗，血糖水平稳定，对于孕妇控糖至关重要。6. 打好基础，控制糖分，及时行动，共同实践美好未来。